@mao_row
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ローフードマイスター2級の講習で習ったベジロール🍅🥑🥦🥒🥕♡ これがめちゃくちゃ美味しくて、お家でも作ってます😊 子供にも好評🙌🏻😆✨ #ローフード #ローフードマイスター #勉強中 #福井県 #ベジロール #グルテンフリー #妊婦さん #産後ママ #産後ケア #母乳育児 #母乳

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@pancafeday
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おはようございます❤︎  ゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜  【今朝のおめざ】 ▶︎KALA酵素 ▶︎ザクロのしずく  【昨日(12日)のトレーニング】 ✔️キャット&ドック ✔️プランク(45.30.45.60.45.30.45) #スクワット (ゴムあり)15✖︎2 #ダイアゴナルバックランジ左右15ずつ レッグレイズ15✖︎2 #ロールアップ15✖︎2 #カーヴィーダンス (部分)    ✔️#有酸素運動 なし  ▶︎プロテイン  自分の記録のために❤︎ 残していきたいと思います♡  ゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜   来週20日火曜開催の、  米粉コッペパンde #bltサンド  #レーズンバター サンド(#ヴィーガン ) レッスン、  ラスト 1席空いてます❤︎  単純そうに見えて、意外とコツのいる 米粉コッペパン!  皆さんで、コッペパン作った後は、 2種類の美味しいアレンジをご提案♡  まず1つ目は、 ①ご自宅で簡単に作れる、 自家製ベーコン(レシピ付)、 レタス、トマトetc…を 挟んで、サブ◯ェイ風に♡ ※お肉NGの方は、お知らせくださいね♡  2つ目は ②ぱんかふぇオリジナルヴィーガンバターを 使ったレーズンバターを挟んで、 ちょっとスイーツ風に♡ ダイエット中はタブーなイメージの、 ハイカロリーなイメージの レーズンバターも、 これなら罪悪感なし♡   他にも、 より米粉コッペパンを 美味しくいただけるモノを 持っていきます♡   みなさんでワイワイ作って、 挟んで楽しみましょ♡  ぱんかふぇならではの、  / ボリューム満点💯だけど、 美しく健康になれるメニューの、 食欲の秋🍁レッスン♡ \   パーティーシーズン前にマスターして、 周りの大切な人たちも一緒に、 美味しく、 楽しく、 健康に美しくなりましょ❤︎   詳細は、 プロフ欄▶︎ブログより ご確認ください❤︎  初めましてさんも、 お気軽にメッセージくださいね!   今日も素敵な1日を❤︎ 

yukari media on instagram
@maisie11
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夫の#朝ごはん です。大根の煮物、お弁当の残りのビーフン、ヨーグルトと#チアシード、フェイジョアのジャム。 大根は美味しく仕上がってるというレビューでした(^^) My husband's #breakfast . I served him some leftover rice noodles, daikon, #quinoa rice and homemade yougrut with #chiaseeds . #wholefoods #rawfood #fermentation #glutenfree #plantbased #orgnic #veganfoodie #flexitarian #ホールフーズ #ローフード #オーガニック #グルテンフリー #オーガニック #ヴィーガン #公開ダイエット #lifestyle #minimalism #simplicity #ライフスタイル #ミニマリスト #名古屋 We wish all of you a wonderful day💖

@ikkaku10.karasumaten
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☺︎☺︎☺︎☺︎☺︎☺︎☺︎☺︎☺︎ * 飲み放題付コース❗️❗️❗️❗️ これからの忘年会シーズンにも🎵 * 充実したコースメニュー🍺 4000円〜5000円まで。 * 特典付き😋👍✨ 💋10名様以上で飲み放題30分延長。 .......120分→150分🍺 💋平日(月曜日〜木曜日と日曜日) 限定!8名様以上で Tボーンステーキ🥩プレゼント🎁💕 * 詳しくは、『いっかくじゅう烏丸店』 で ホットペーパー、食べログ、ぐるなび などをご覧下さいませ🙇‍♀️ ご予約お待ちしております。 * * 🦄いっかくじゅうグループ全4店舗 ☆いっかくじゅう本店 (17時~3時)水曜日定休日 ★いっかくじゅう烏丸店 (17時~2時)年中無休 ☆いっかくじゅう四条新町店 (6時~23時)年中無休 ★BAR SEIKO守山店 (18時~3時)日曜日定休日 * 🗣ꉂꉂお好み焼き・鉄板焼 京都いっかくじゅう烏丸店📣💕 open→17:00〜2:00(1:00 Last) ☎075-352-1088 📱LINEからもご予約可能です→@vce2887v #京都#いっかくじゅう烏丸店#いっかくじゅう本店 #いっかくじゅう新町店 #お好み焼き#鉄板焼#グルテンフリー#米粉 #kyoto#ikkakuju#honten#karasumaten #okonomiyaki#teppenyaki#ステーキ #follow4follow#follow #instafood#food#beer #お酒#飲み放題#宴会#忘年会#family#couple

@kaoriarvo
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It was my birth day 11.11♡I was so happy to spend good time with my family! お友達のみなさま お誕生日のメッセージ ありがとうございました! 昨日のポッキーの日に43才になりました♡ 家族と一緒に、ナチュラルデザート 満喫いたしました😋 * マドリード チュエカ地区。 こちらは、ゲイの方が多く、 とても洗練されたオシャレな地区。 美味しいレストランも 可愛い雑貨屋さん 可愛いカフェも沢山です♪ 注文してから焼いてくれた サクフワワッフルに 冷たいブラジリアコーヒーの アイスクリーム!(シュガーなし イエイ) 家族4人でがっつきました(笑) (※普段はわたくし、こういった物は食べません!) 一瞬でなくなる・・・。 家族に祝ってもらえて幸せです♡ #spain #madrid #phytotherapy #medicalaroma #medicalherb #糖質制限 #糖質オフ #ローカーボ #rawcarbo #スペイン #マドリード #食 #暮らし #生活 #海外生活 #海外暮らし #海外育児 #アロマ #メディカルアロマ #ハーブ #誕生日 #海外で誕生日 #ナチュラルデザート #グルテンフリー #バースデーガール #バースデー #特別スイーツ #海外スイーツ

井上真由 media on instagram
@abc_1150_2018
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今を戦えない者に次とか来年とかを言う資格はない。 ロベルト・バッジョ (1967年2月18日生まれ・イタリア)「イタリアの至宝」「ファンタジスタ」の異名を持つ、日本にもファンの多いサッカー選手。ワールドカップ94年大会では、決勝でPKを外してブラジルに敗れた。 #高級 #懐かしい #パロディ #江南 #ステラマッカートニー #お疲れ様でした #爆笑 #ファインダー越しのわたしの世界 #着画 #一人暮らし #グルテンフリー #鍋 #ドレス

つんちゃん media on instagram
@a_ppppy
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困難とは、作業着を着たチャンスである。 ヘンリー・J・カイザー (1882~1967・アメリカ)「近代造船の父」と呼ばれる米国の実業家。 自分の力に合うことだけしろ、 その他の事は、 おのずと道が開けてくるまで待て。 - 武者小路実篤 - #ゴープロのある生活 #ブルー #社会人 #ロケーションフォト #リフトアップ #美脚 #わんちゃん #タルト #グルテンフリー #キャンプ #長崎 #食事 #楽しかった

@maisie11
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ビーフンを余っている野菜で炒めて今日のお弁当に詰めました。昨日炊いた大根もよく味が染みてます。 I made some rice noodles with some leftover veggies. And simmered #daikon came out really well. Rice noodles are getting more popular in Japan recently because they're #glutenfree . #obento #お弁当 #wholefoods #rawfood #orgnic #plantbased #グルテンフリー #ホールフーズ #ローフード #オーガニック #veganfoodie #fruitarian #ヴィーガン #フルータリアン #lifestyle #minimalism #simplicity #名古屋 #ライフスタイル #ミニマリスト I had salad prepared last night with daikon , I put them into obento as well.

@maisie11
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おはようございます😃 いつも通り朝からバタバタ#お弁当 や夫の#朝ごはん 作りです。 今は#フェイジョア 消費中です。 Good morning. Today's our #obento is now ready. I better consume #feijoa before they go bad. Still got tons of them:) #wholefoods #rawfood #orgnic #plantbased #vegan #fruitarian #detox #公開ダイエット #ホールフーズ #ローフード #オーガニック #ヴィーガン #フルータリアン #デトックス #lifestyle #glutenfree #グルテンフリー #minimalism #simplicity #名古屋 #ライフスタイル #ミニマリスト What type of fruit do you like?

たかの さくらこ media on instagram
@takanosakurako
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やってみないうちから諦めるのかい? 私たちは高い目標を持っているからこそ、これほど多くのことをやり遂げられるんだ #キャンドル #グルテンフリー #関西 #帽子 #バラ #ブルー #デコレーションケーキ #ラーメン #オルチャン #笑顔 #タイ

Misato media on instagram
@ruruuuuuuii
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うちのお米 .. いつもはミルキークイーンだけど、最近はずっとこれ .. 名前がかわいいでしょ .. とっても美味しいお米だょ .. 是非、食べてみて😋 .. #お米 #グルテンフリーレシピ #グルテンフリー #森のくまさん #美活 #美容 #温活 #米粉生活 #熊本県産 #料理好きな人と繋がりたい #料理好き#お米が好き #お弁当 #冷めても美味しい

ハブモアカレー media on instagram
@havemorecurry
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おはようございます。 本日のメニューです。 ビンダルーには 紅芯大根で お待ちしています~! 『ルッコラとチキンキーマカレー』※アレルゲン:カシューナッツ ルッコラの独特な香りと味。癖になる風味とキーマカレーは好相性。 『バターナッツのダル』 別名東洋カボチャと呼ばれる、ねっとり甘いバターナッツ、 ごぼうを加えたダル(レンズ豆のカレー)を。 『ターメリックライス』 普通盛り200g、大盛り300g、小盛り150g ターメリックと一緒に炊き込んだ香り高いご飯です。 『大根とハーブのアチャール風』 大根をローズマリーなどのハーブとスパイスで漬け込みました。 下記から2種類お選びください。 『男爵いものラプチャートマト』 ホクホクとした食感で香りも強い男爵いもを トマト風味のスパイス炒めに。 『青パパイヤとタマゴのマスタードディライト』 ※アレルゲン:卵 食感が良くて、酵素(苦味=酵素)たっぷりの青パパイヤと タマゴをマスタード風味のスパイス炒めに。 『紅芯大根とひよこ豆のビンダルー』 首部分が赤い紅芯大根と ひよこ豆、フレッシュな国産カシミリチリを ビンダルー(インド・ゴア地方のカレー)に。 『秋なすとブロッコリーのココナツグレービー』 ※アレルゲン:大豆 身が締まった秋なすとブロッコリーに ココナツベースのソースをからめて。 『バターナッツのインド風ポタージュ』 別名東洋カボチャと呼ばれる、ねっとり甘いバターナッツ #havemorecurry #curry #vegetables #glutenfree #ハブモアカレー #カレー #ベジタリアン #グルテンフリー #表参道 #青山

はる media on instagram
@oharu_0721
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#アラフォー #ドライフラワーのある暮らし #ビアガーデン #ハイライトカラー #メリケンパーク #出産 #グラデーションカラー #関西 #グルテンフリー #バンドゥ #プチプラコーデ #徳島 #神社 毎日牛乳を飲む人より、牛乳を配る人の方が”よっぽど”丈夫です。 小出義雄(こいで よしお) (1939年4月15日生まれ・千葉県) シドニーオリンピック金メダリスト「高橋尚子」選手を育てたことで有名なマラソンの指導者。

@fforganic_
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#古川原農園 の古川原さんが直接お届けするお店は 自然食品F&F グランツリー武蔵小杉店 日吉店 自由が丘店 玉川高島屋店 で、お取り扱いございます。 入荷日、入荷時間は店舗にお問い合わせくださいませ。 無農薬のお野菜、お得なサラダセットが狙い目です(^^)

Ryoko Minatoya media on instagram
@orefu
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上演中、客席が回転するらしい。 全く展開が読めないですが、 とりあえず来た360°シアター。 先週土曜日に初日を迎えたばかりの 劇団☆新感線×宮藤官九郎×シェイクスピアの 『#メタルマクベス disc3』。 #ihiステージアラウンド東京 #ファスティング #湊屋とビオティフルな人生を #biotifullife #断食 #ローフード #マクロビオティック #グルテンフリー #ライフエディターズ #未来の子供たちのためにあなたと地球を美しくクリエイティブに #子供の頭が良くなる食べ方 #ベジタリアン #ヴィーガン #あなた最適化計画 #アトピー

KIJITORA media on instagram
@kijitora_tokyo
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∴ 11・13(火)本日のグルテンフリー焼き菓子 ∴ [グルテンフリーパウンドケーキ] ショコラフランボワーズ・抹茶大納言・キャラメルナッツ・シナモンビーツショコラ・ほうじ茶マーブル・シトラスフロマージュ ∴ [グルテンフリーフィナンシェ] ショコラ・ピスタチオ・フランボワーズ・プレーン ∴ [グルテンフリークッキー] ゴマきなこ ∴ [グルテンフリーグラノーラ] 黒蜜ゴマきなこ・マサラチャイハニー・ラムチョコデーツ ∴ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 ∴ KIJITORA(キジトラ) GLUTEN-FREE BAKED GOOD 11:00 - 18:00(焼菓子終了で閉店・不定休) 目黒区鷹番3-5-6 クアルトエム3F 03-6303-4030 ∴ #キジトラ#東京#学芸大学#学大#鷹番#焼き菓子#グルテンフリー#ギルトフリー#おやつ#手みやげ#ギフト#パウンドケーキ#米粉#抹茶#東横線#自由が丘#スーパーフード#和スイーツ#しっとり#無添加#グラノーラ#kijitora#tokyo#gakudai#japanesesweets#instasweet#foodstagram#bakedgoods#instaphoto#glutenfree

Haruna Makino media on instagram
@harum.12
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Black sesame cheese cake with azuki paste and whipped cream! #everythinghomemade#glutenfree#plantbased

♡ media on instagram
@shsssksh0605
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真剣勝負は真剣な稽古からしか生まれない。 大鵬幸喜(たいほう こうき) (1940~2013・北海道) 第48代横綱。柏戸剛(かしわどつよし)と共に「柏鵬(はくほう)時代」と呼ばれる黄金時代を築く。「巨人・大鵬・卵焼き」という流行語にもなった。優勝回数32回は、長い間破られない大記録(2位は千代の富士の31回)であったが、2015年1月の初場所で白鵬に抜かれる。 #海外生活 #富士山 #わんこ #ライブ #宮島 #太陽 #グルテンフリー #ビアガーデン #フィルムカメラに恋してる #冬コーデ #秋 #減量 #読み聞かせ

hiro media on instagram
@hiro0601916
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自分たちのために商品をつくってはいけません。 人々が求めているものを知って、人々のために商品をつくりなさい #食べログ #ニトリ #グルテンフリー #温泉 #ハッピー #ステーキ #スッキリ #ステラルー #一眼レフ #派手髪 #珈琲

@leochandesu
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Trying the Zen Style Shojin Ramen(Vegan, Gluten-Free) served with Shot of Seltzer Water(to cleans my palate). This delicate refined flavor brings you to the Zen feeling. . .精進ラーメンをいただく前に、先ずはセルツァーウォーターで口を綺麗に。落ち着いた上品な味わいがゆっくりと体に染みる様なラーメンでした。. . #ny #nyc #newyork #manhattan #midtownwest #westside #hellskitchen #ippudo #shojinramen #shojin #ramen #japaneseramen #ippudony #ippudoramen #ニューヨーク #マンハッタン #ミッドタウン #ヘルズキッチン #一風堂 #精進ラーメン #精進 #ラーメン #zen #禅 #gultenfree #vegan #ビーガン #グルテンフリー

@wakocooking
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・ ・12.11.2018.dinner 😊💕 ・ ・ピリ辛豚キムチスープ☘️ケールサラダ☘️海藻サラダ☘️ ・ ・作り置きしていた豚キムチスープ💪本当のレシピはこま肉だったけどひき肉が冷凍庫に余っていたのでそれでつくりました♪豚肉にはビタミンBが豊富に含まれているので疲労回復に効果的✨明日はもっと元気になるかな!😂 ・ ・そしておからチーズケーキは昨日の夜食べたけど、他のごはんが映えなかったのでケーキだけ笑笑クリームチーズも脂質OFFのを使って、ラカントも使ったのでかなりカロリーOFFになったかな!?でもそうとは思わないくらい美味しかったです❤ ・ ・#料理 #料理好き #料理写真 #料理好きな人と繋がりたい #ヘルシー #ヘルシーごはん #ダイエットごはん #よるごはん #夜ごはん #おうちごはん #健康食 #脂肪燃焼スープ #脂質オフ #おから #おからチーズケーキ #ケールサラダ #海藻サラダ #豚キムチ #豚キムチスープ #グルテンフリー #グルテンフリー生活 #glutenfree #glutenfreelife #glutenfreefood #healthyfood #cookingram #クッキングラム #バレエごはん

💋まにゃ💋 media on instagram
@m_m6969333
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成功は”一度だけ”のチャレンジで達成されるものではない。 アンソニー・ロビンズ (1960年2月29日生まれ・アメリカ) ビル・クリントン元大統領、故レーガン元大統領、投資家ジョージソロスなど世界の超VIPたちを指導してきた世界NO.1コーチ。家庭環境が貧しかったため、大学進学を断念。アルバイトをしながら成功哲学書や心理学の本を読み漁り、24歳の若さで億万長者となる。彼の自己啓発本は、日本でも人気が高い。 #グルテンフリー #お腹いっぱい #一人旅 #ありがとうございます #水族館 #マリメッコ #寂しい #着画

sayuco media on instagram
@_sayuco_
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並の人間は、持てる気力と能力のたった25%しか仕事につぎ込まない。世の中は、能力の50%をつぎ込む者に対して敬意を表し、100%を捧げるごくまれな者に対しては逆立ちしてくれる #夕方 #だいすき #ハッピー #リビング #無農薬 #グルテンフリー #冬休み #クラフト #オムライス #ドッグラン #いいね #ネコ #ローストビーフ丼

@soyogi1029
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初めてのカフェ☕️にて。 ソフトクリームとバームクーヘンを食べる。ミルク感が美味しいソフト。バームはもっちりした食感❣️ #カフェ #caferacergram #二子玉川カフェ #ソフトクリーム #バウムクーヘン #グルテンフリー #グルテンフリーカフェ #おしゃれカフェ #おやつ #さんぽ #インスタ映え #東京カフェ

Haruka Nagano media on instagram
@harukainseattle
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ヴィーガン&グルテンフリーのトッポッキ。自家製ソース❤ Vegan & gluten free tokpokki with homemade sauce. #vegan #glutenfree #tokpokki #koreanfood #떡볶이 #ヴィーガン #グルテンフリー #トッポッキ #韓国料理

ruvia.bambina media on instagram
@ruvia.bambina
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秋の夜長、深い睡眠取れてますか? ・ 横浜SOGOビューティールームにて マーガレット先生 @margaret_215 ・ 11/13(火)「眠りのヨガ」 14:00~予約お待ちしてます\( ´▽` )/♪ ・ ・ ※1レッスン 1時間500円🌟 ・ 「眠りのヨガ」(ヨガニードラ)で眠りの質を高める練習をしませんか? ・ 柔軟性不要、ただただリラックス効果を高めるための、自分のための時間 ・ ヨガ初心者、お年寄りでもまったく問題なしです💕 ・ ・ ご予約はお電話で✨ 横浜SOGOインフォメーション TEL: 045-465-5160 ・ ・ #痩せた #ダイエット成功 #糖質制限 #糖質制限で痩せた #ヨガでダイエット #ヨガ #ホットヨガ #むくみ解消 #ヨガ #ホットヨガ #グルテンフリー #ruvia #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエッター仲間募集 #横浜大好き #ダンスが上手くなりたい #肉体改造 #脂質をとらずに糖質をとる #プロテイン女子 #筋トレ #ストイック #タンパク質 #横浜sogo #beautyroom #横浜そごうビューティー #横浜そごうビューティーフロア #ヨガニドラー #眠りのヨガ

おやつ教室Smile 桃原 千枝 media on instagram
@chie.tobaru_smile
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/ 12月レッスン 簡単♡キッシュ メープルバナナパウンドケーキ \ 🎄クリスマス間近🎄 ★パーティーなどに使える簡単♡料理(実演、試食) ★メープルバナナパウンドケーキ(ご自身で作られた1本そのままお持ち帰り) 今月は料理もお菓子も楽しみます♪ お料理は卵、乳製品使用 お菓子は卵、乳製品不使用です 一緒に楽しく作りましょー♪ ✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽ 日 時:希望日をご選択ください ①12月11日(火)10時〜13時 ➡残3席 ②12月19日(水) 〃 ③グループレッスン(4名様~)も承ります 場 所:那覇市首里 (個人宅なので、詳細はご参加の方にお伝えいたします) 駐車場:あり 人数:5〜6名様(駐車場の関係) 料金:3,500円 ※当日お支払い下さい 持ち物:エプロン、筆記用具、お持ち帰り用マイバッグ お申込:メッセージまたは、@chie.tobaru_smile トップのブログからお願い致します リピーター様は日時をメッセージするだけで大丈夫です♡ ※初めての方は下記↓をお願いします ★駐車場の関係で車種教えて下さい ★お子様連れの方は、お申し込みの際に人数、年齢をご連絡ください 日程等お気軽にお問い合わせください #米粉 #グルテンフリー #おやつ教室smile #米粉マイスター #豆腐マイスター #調理師 #インナービューティースイーツマイスター #沖縄 #キッシュ #メープル #バナナ #パウンドケーキ

Thảo Thần Thánh media on instagram
@dpt.23
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Đầu lòng 2 ả tố nga Thuý Kiều là chị em là Thuý Vân Làm thơ thì phải có vần Không có vần thì thơ sẽ bị ngang =))))))))

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@nayu.1013
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誰よりも3倍、4倍、5倍勉強する者。それが天才だ。 野口英世 (1876~1928・福島県) 福島の貧しい農村に生まれる。幼いころ、囲炉裏で大火傷を負い、左手が不自由になる。周囲からバカにされ落ち込む英世に、母は「勉強して見返してやれ」と激を飛ばす。それから誰にも負けないほど成績優秀になった英世は、「小林栄」の援助により、高等小学校に進学して学問を続けることを許される。心優しい教師や同級生の募金により、アメリカ帰りの医師「渡部鼎」の元で手術を受け、左指が動くようになる。このことに感謝した英世は、医者を志す決意をする。 #アイコス #グルテンフリー #旅行好き #中学校 #舞浜 #名駅 #祇園 #アロマ #オーストラリア #久々 #レジン #宮島 #北欧インテリア

@yuko_fuji3
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疲れた胃に優しいお料理が食べられる @vegancafe_japan * お肉、お魚、卵、乳製品を一切使用せず、季節ごとの旬な素材を活かした栄養満点で美味しいお料理が食べられる『Vegan Cafe』に行って来ました。 * 肉食生活が多いですが、たまには、腎機能と肝機能を休ませないとカラダが持ちませんよね。 この時期、乾燥から喘息やアレルギーに悩まされます。 食生活の改善をしたくても毎日続けられないので、胃に優しいお料理を提供してくれるレストランは、貴重です。 * #vegancafe のオススメは、ヴィーガン料理の90分ブッフェ食べ放題で1560円ですが、この日は次の予定があり、時間が余り無かったのでランチメニューを注文しました。 * 私が注文したのは、「お陽様ロコモコ丼」 #スーパーフード#キヌア#チアシード がタップリ入った #グルテンフリー#豆腐ハンバーグ丼 です。 普段は滅多に食べない、#玄米 ですが、その上に、彩り豊かなサラダが乗っていて、和風だしソースが、優しい味になっていて、想像以上に美味しかったです。玄米が、特に美味しかったです。 * お友達は、vegan寿司を注文したら、その日は、食材が揃わないと言うことで、残念ながら別のお料理を注文する事に。 もちもちなグルテンフリーの平麺を使った「もちもち玄米生パスタ」を。 この日は、ミートソースかペペロンチーノの中からソースが選べましたので、ミートソースでお願いしました。 * グルテンフリーの生パスタって食感が固くてくっつきやすいイメージがありましたが、程よいアルデンテが残っている食感で、パスタ同士がくっつかず、スルスルと食べる事ができました。私は、味見程度に頂きました。 お友達は、これにドリンク&デザートセットをつけていました。 ドリンクは、ハワイアンネード、デザートは、ミニミニライスミルクは、甘酒のようでした。 * 私は、 豆乳とオリジナルソースに染み込ませた「vegan フレンチトースト」とバナナがベースの こだわり自家製スムージー の「ベリーベリースムージー」を。 フレンチトーストに添えてあったホイップが豆乳と聞いて、生クリームのホイップが苦手な私には嬉しい味でした。 多忙な毎日の中、心も身体もホッとできる束の間の時間でした。 チョット胃の調子が悪いなぁ〜って思った時、また是非利用したいですね★ 場所は、東京メトロ日比谷線「広尾駅」1番出口から徒歩3分と駅から近かったです。 * 東京都港区南麻布4-5-65広尾アーバン1F 営業時間 11:30~21:00 ※不定休 LUNCH TIME 11:30〜16:00(L.O 15:30) DINNER TIME 17:00~21:00(L.O 20:00) TEL 03-6450-3020 「Casting by @woomy.restaurant」 #ヴィーガンカフェ #ヴィーガン #veganrestaurant #healthyfood #食べ歩き #ランチ #salad #veganfood #vegan #soymilk #brownrice #tofuburger #organiclunch #lunch #quinoa #chiaseeds #glutenfree #brownricefettuccine #instafood #yummy #smoothie @yuko_fuji3 ← #follow 💕

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@surferswifekitchen
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Ummm.. what’s for breakfast, lunch and dinner? 👀🤩🌈✨💦 #fawaffle #crunchy #yumm #gimme

たかの さくらこ media on instagram
@takanosakurako
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自分の気力だけではくじけそうになっても、「外の力」に引っ張られて頑張ることができる場合もあります #カーディガン #指輪 #ヴィトン #鍋パ #今日の足元 #グルテンフリー #料理好き #幼児食 #おしゃピク #車 #男飯

@miomiomio123
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Decorating cake for my big sister!! 🎂 。 1番目と2番目のお姉ちゃんのファミリーパーティーがグランマのおうちであったので、ケーキのデコレーションをMioが担当。 なぜか今年のパーティドレスアップはベルらしい🤔 。 。 。 #イチゴ #苺 #おやつ #おやつタイム #もぐもぐタイム #おうちカフェ #strawberries #snacktime #glutenfree #グルテンフリー #glutenfreesnack #グルテンフリーのおやつ #子供のいる暮らし #コドモノ #アメリカ生活 #海外子育て #海外生活 #ハーフキッズ #末っ子 #三姉妹 #子育て #スイーツ女子 #いちご #シンプルおやつ #写真好きな人と繋がりたい #うちカフェ #ヘルシーおやつ

@rainbowfarmsghee_jp
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10月のギー・プレゼントキャンペーンの当選者 @nao.8675 様が、ギーを使ったマフィンを作って下さいました🌟 アレルギーの方も食べられる優しいマフィン💛 ぜひ参考にして下さいね✨ ステキな投稿ありがとうございました💝 . #repost . 💌以下、nao.8675様の投稿より💌 紅はるかのモンブランマフィン♡ @rainbowfarmsghee_jp 様から頂いた#ギー を使ってスイートポテトペーストを作りました♡ 旬のさつまいも🍠 身体にいいギーの組み合わせは最高♡ ギーの優しいいい香りがさつまいもを引き立てます♡ ギーは、エネルギーにもなり、でも、脂肪にはなりにくい素晴らしいオイルです。 運動する私には、欠かせない栄養素がたっぷり♡ 食べて浄化・デトックスできるので毎日摂取してる愛用品です♡ この@rainbowfarmsghee_jp 様のギーはすごく使いやすい♡♡♡ マフィンは、私が尊敬する先生に教わった米粉のレシピで、復習もかねて♡ ポイントを押さえたら、やっぱりフワッと膨らむ♡ @tomomi.kubota_ 先生ありがとうございます♡ マフィンは、乳製品、卵、小麦粉、ナッツ不使用で、子どもやアレルギー持ちの方でも食べられる身体に優しいマフィンです。 今日は、家族みんなで食べたいと思います♡ ギルトフリーなおやつで、家族の幸せな時間に🍰 #ギー #マフィン #米粉マフィン #手作りマフィン #手作りお菓子 #モンブラン #スイートポテト #さつまいもモンブラン #さつまいも #さつまいもスイーツ #乳製品不使用 #卵不使用 #ヴィーガン #オーガニック #小麦粉不使用 #グルテンフリー #ナッツフリー #白砂糖不使用 #砂糖不使用 #発酵食品 #発酵調味料 #みりんシロップ #マフィン作り #ギルトフリー #お菓子作り教室 #お菓子作り好きな人と繋がりたい #低gi

@dancingsun2
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#今日のごはん #朝ごはん#プロテイン#コーヒー #昼ごはん #キウイ🥝 #ピザ#ピザ台 は、この前作って冷凍しておいた#グルテンフリー のやつ#カレー味 #マルゲリータ 味#ブロッコリーとわかめ #1回目の晩ごはん #餅入り豚汁 餅は胚芽米餅?胡麻油で焼くのがスキっ! #2回目の晩ごはん #レバニラ炒め あと、バニラヨーグルト食べたな。昼間にチョコも食べたな😁 #おうちごはん#ごはん記録#適当料理#料理#家庭料理#料理好き#料理好きな人と繋がりたい

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@nayu.1013
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あれになろうこれになろうと焦るより、富士のように黙って自分を動かないものに作りあげろ。 吉川英治 (1892~1962・神奈川県) 昭和を代表する国民的人気作家の一人。「宮本武蔵」「新平家物語」「私本太平記」は、NHK大河ドラマの原作にもなっている。馬主としても有名で、皐月賞馬(ケゴン)の他、有力馬を多数所有していた。 #伊勢神宮 #風景写真 #木漏れ日 #教育 #暮らし #コラボ #観覧車 #楽しく #グルテンフリー #シンガポール旅行 #ぷりくら #食事 #おめでとうございます

@d.a.i8145
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グルテンフリーでも食べられるお菓子👍 脂質はちょいヤバイけど #グルテンフリー#お菓子

@japanese_cooking_school_siki
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今月16日から始まる【美しい発酵食品クラス】の最終献立調整です。これは、グルテンフリー✖︎卵不使用のバナナドーナツ🍌 こちらは米粉100%で作ったもの。今一度味わってみると、ドーナツ感に近づける為にまだまだ努力したいと思い直しました。外側カリッとしてて、かりんとうっぽくて良いのですが。 米粉だからこんなもんか…っていうグルテンフリーおやつにはしたくないな〜と思い、今夜は試作の夜になりそうです…(^_^;) 器は、常滑焼作家 #片山白山 の作品です。 話は変わりますが、今日で11月の日本料理クラスが終了しました!ご参加下さった皆様、ありがとうございました〜(^ ^)💖 #グルテンフリー#グルテンフリードーナツ#卵不使用#アレルギー対応ケーキ #アレルギーおやつ #料理教室四季#料理教室名古屋#発酵食品ライフ #発酵生活

@housekibako73
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☆☆ チョコクリーム🍫 多森サクミさんのレシピを参考に 砂糖を思い切り減らして作りました。 いつもはココアで作るけれど 今回はチョコレートで! 乳不使用の製菓用チョコレート使用です。 いつもより 濃厚なクリームになりました😄 #食物アレルギー #グルテンフリー #卵不使用 #乳製品不使用 #小麦不使用

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先週末から、登場している新メニュー✨ 島根の特別栽培米で作られたグルテンフリーの“玄米麺”🌾 栄養豊富でモチモチ❤️ 気分によっていろいろアレンジしてお届けしたいと思います😌 新メニュー ◎玄米麺セット(1000円) 本日の一品と本日の玄米麺。 ◎デザート、ドリンク付き(1300円) ◎玄米麺単品(850円) 今月の本日の一品は野菜いろいろサラダ 本日の玄米麺は“和風きのこのパスタ風” でお届けしています。 当面は、週末土日限定でのご用意とさせていただきます☺️ どうぞよろしくお願いいたします😌 #グルテンフリー #玄米麺 #パスタ風 #西宮カフェ #身体に優しいランチ #山口町 #神戸カフェ #三田カフェ #船坂 #有馬カフェ

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♡ ちょー遅めの夜ご飯。 ♡ ☑︎パクチーサラダ ☑︎フキの煮付け ☑︎大根とこんにゃくの赤味噌ニンニク田楽 ☑︎揚げないコロッケ&カレーコロッケ ♡ 揚げないコロッケのパン粉は 自家製米粉パンを使用。 ♡ 揚げないからモタれないし。 ♡ アッサリ食べられる( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) ♡ そして、全て作り置きだから 温めなおすだけの楽飯。 ♡ それにしても、、 作業が終わらん。。 明日もやらなきゃ。。。 ♡ #kooキッチン #kooグルメ . #アスリート#減量 #フォトジェニック #綺麗 #タイ古式マッサージ#ストレッチ#整体#カフェ風 #ヘルシーメニュー #三鷹#吉祥寺 #断食#作り置きおかず #ファスティング#料理#ワンプレート#ボクシング #ボクサー #グルテンフリー#カフェ #無添加 #小麦不使

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☆メニュー紹介☆ ・ネギが香る蒸し鶏のサラダ・ 蒸し鶏には予めネギと生姜で臭み消しと香り付けを。蒸した鶏の胸肉を割いて散らし、ゴマベースのタレを振りかけ、香り付けにネギのフレーバーオイルを。 ❇︎がっつりだけどあっさり食べれるサラダです☆ ・ ・ #instagoods #instagood #幸せのお皿 #ぐるてんふりー #グルテンフリー #ネギ香る蒸し鶏のサラダ

@syoyukozou
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11/12 よるごはん ・ 神戸のお土産 第2弾 レンズ豆のカレーセット 用意も簡単、作るもの簡単 しかも美味しい😋 ココナッツミルクの甘さと、色んなスパイスの奥深い香りと辛さ レンズ豆が食べ応えあって、ハマりそう 鶏肉も入れてみた ・ *レンズ豆のカレー *蓮根のはさみ揚げ *白菜漬け ・ #食物依存性運動誘発アナフィラキシー #グルテンフリー #小麦粉アレルギー #魚介アレルギー #大人のアレルギー #喘息 #エピペン #神戸のお土産 #スリランカカレー

@cure_la._.qpu_kumamoto
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#健康食 基本的に朝は フルーツ&豆乳ヨーグルト 酵素たっぷり過ぎるほど🐷w 乳製品NGなので豆乳で。 ヨーグルトメーカーで簡単に安く作れます♪ でも最近寒くなってきたーw ・ ・ ・ →→6枚目 最近ハマってる#手作りおやつ ♡#フォンダンショコラ 。 #グルテンフリー#玄米粉#卵アレルギー #うずらの卵 #低糖質スイーツ #ハイカカオ #カカオマス #チョコ好きと繋がりたい #スイーツ女子 #朝は糖質制限しない #朝だけじゃない だから#万年ダイエッター 🐷#フルーツ #豆乳ヨーグルト

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. . . クッキー&グラノーラBOX 中身その① . 『きなこクッキー』 こちらは米粉で作ったクッキー* . . . @kitchen.hy クッキー缶レッスンより #クッキー#グラノーラ#米粉#グルテンフリー#きなこ#おやつ#オヤツ#手作り#クッキーbox#クッキーボックス#英字新聞#お礼にプレゼント#ラッピング#パッケージ

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☆メニューの紹介☆ ・ゆずタコ・ タコのコリコリ感と香りの強いゆずを混ぜ合わせ、ダシで和えた一品☆ お酒のつまみにも、箸休めにも最適☆ ・ ・ #instagoods #instagood #幸せのお皿 #ぐるてんふりー #グルテンフリー #ゆずタコ

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@lnvicam
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cú lừa này đến chết tôi cũng không quên :)))))

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グルテンフリー 354日目 夜ごはん🍚 (肉体改造119日目 糖質制限 407日目) ・ コールスロー🥗 サラダサーモン お豆腐とひじきの煮物 カマンベールチーズ🧀 SAVASミルクプロテイン🥛✨ ・ 今日はデータメンテナンスとプログラム追加対応のためまだ仕事〜😭とは言っても、不具合というよりはイレギュラー対応かな😐やはり魔の月曜日だた🙃 ・ #痩せた #ダイエット成功 #糖質制限 #糖質制限で痩せた #ヨガでダイエット #ヨガ #ホットヨガ #むくみ解消 #ヨガ #ホットヨガ #グルテンフリー #ruvia #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエッター仲間募集 #横浜大好き #ダンスが上手くなりたい #肉体改造 #脂質をとらずに糖質をとる #プロテイン女子 #筋トレ #ストイック #タンパク質 #エンジニア女子 #夜ごはん #ひじきの煮物

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☆メニュー紹介☆ ・ホタルイカのダシ漬け・ ホタルイカを当店自慢のダシにくぐらせることにより微妙に火が入り歯応えがうまれる!しかも!!大根おろしを下に敷く事によって、食べる時にあっさり☆ ❇︎お酒がスゴくすすむ一品です☆★ ・ ・ #instagoods #instagood #幸せのお皿 #ぐるてんふりー #グルテンフリー #ホタルイカ

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#ガジェット通信 にて、#発酵いらずですぐおいしいかんたん米粉パン を紹介していただきました! 綺麗な写真もたくさん掲載されてるので、よかったら是非ご覧ください🍞💕 ※多森のブログからガジェットの記事に飛べます。 ・・・ #米粉パン #グルテンフリー #グルテンフリー パン #多森サクミ #立東舎 #料理の本棚

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@achan4242
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葛餅😋 #息子のおやつ に😊 息子は#アレルギー あるので おやつは基本ベビーせんべい以外は市販のものあげません🙅‍♀️ 息子のおかげで私も市販のお菓子はあまり食べなくなりました😊 #内側から綺麗に#葛餅#レシピ#手作りおやつ#ダイエット#グルテンフリー レシピ覚書📝 本葛50g 黒砂糖小さじ2(元レシピは大さじ2) 塩ひとつまみ 水200ml お鍋に水、材料を入れダマがなくなるまで混ぜ合わせる。 溶けたら中火にかけ沸騰してきたら弱火にし透明度が出てきて2分ほどかき混ぜる。 お皿かタッパーに移し常温で冷やし固める。 お好みで黒蜜かけたり😋 我が家はきな粉と黒糖、お塩少し混ぜたのまぶして食べてます😘 おいしーいんだ😊

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@shizukusnowdrop
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子どもは大きくなってしまっていますが、好き嫌いが多い子どもに食べさせたいと思いますので、よろしくお願いします。 . スナックミー「CLR BAR(クリアバー)4本入り」を抽選で5名様にプレゼント ・ ⭐️プレゼント内容⭐️ ■商品名:CLR BAR(クリアバー) ■内容量:4本 ・ ・ 「CLR BAR(クリアバー)」は、ドライフルーツとナッツをベースに、添加物、砂糖、合成甘味料、動物性原料、グルテン、大豆、トランス脂肪酸など余計なものは一切加えず作ったおいしいプロテインバーです。持ち運びや保管が容易だから、忙しい朝や小腹を満たすのにぴったりです。栄養価も高いので授乳中のママにもおすすめです。 9フレーバーのうち編集部で4本チョイスしてお届けします。 ・ ⭐️ご注意⭐️ . ◆アレルギーをお持ちの方はご注意ください。製造、包装工程において表示成分以外の原材料が少量混入(コンタミネーション)している可能性があります。商品裏面に成分表示をしておりますので、ご自身の責任でご応募をお願い致します。 . ◆スナックの種類によって異なりますが、賞味期限が一番短いスナックで出荷から約2週間になります。市販のスナックとは違い、保存料など保存期間を伸ばすための添加物は一切使用しておりませんので、お届け後はお早めにお召し上がりください。 . ◆多少の割れについてはご容赦ください。ただし粉々に割れて食べられる状態でない場合はその旨をDMもしくはメールにてお知らせください。 ・ 「CLR BAR(クリアバー)」の9つのフレーバー ・ 原材料の配合や生産工程を見直しながら、パティシエが試作を重ね完成した9つのフレーバー。 どのフレーバーも自信を持って皆様におすすめできます。 ・ ●Almond ●Cashew ●Fig ●Peanut Butter ●Coffee ●Cacao ●Ginger ●Berry ●Lemon ・ ・ ⭐️応募方法⭐️ ①イクシルのInstagram公式アカウント(@ixilinfo)をフォロー ②本投稿を「いいね」する ③本投稿を「リポスト」し、「@ixilinfo」をタグ付けする ④応募完了! ・ ⭐️応募期間⭐️ 2018年11月15日(木)23:59まで ・ ⭐️当選発表⭐️ 当選された方にはDMでメッセージをお送り致します。 ・ ⭐️発送予定⭐️ プレゼント発送は11月下旬ごろを予定しております。 ・ ・ たくさんのご応募お待ちしております☺️ ・ ・ @snaq.me #イクシル #ixilinfo #プレゼント企画 #プレゼントキャンペーン #プロテインバー #おやつ #グルテンフリー #子育て #子育てママ #授乳中 #子ども #子どものいる暮らし #子育てぐらむ #ixil108967

@kablaboratory
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@c_and_wgateau あゆみ先生の生パウンドケーキ、ふわふわパウンドケーキレッスンでした🙏🏻✨ ・ ずっとタイミングが合わなくてだいぶご無沙汰していました🙏🏻‪‪💦‬ もう話が尽きない🤣🤣🤣 ・ 焼いてる間に私のアナログ話から始まって、SNSのいろはを色々手取り足取り教えてもらって… 先生の方が年下やのに心身共に面倒見てもらってます🤣 ・ (竹株は🔗リンクを貼るという技を覚えた!) ・ パウンドケーキはもう美味しすぎて手が止まらんかったです😍❤ なので大好きなお友達と職場の皆におすそ分けしてきました😂👏🏻(ちゃっかり自分も食べた😂👏🏻) ・ #グルテンフリー #グルテンフリー生活 #アレルギー #生 #生パウンドケーキ #ふわふわパウンドケーキ #お菓子作り好きな人と繋がりたい #パティシエカメラ部 #コーヒー #コーヒーのある暮らし #バリスタ#アレルギーについて考える ・ 私のお友達の子供が乳製品のアレルギーです。 後輩の子供は小麦アレルギーです。 私は今後はアレルギーにも対応できるお菓子作りを目指していて、今ちょっとずつ勉強し始めてるところなのですが、お菓子作りが好きな方で同じようにアレルギー対応に悩んでいたり、もしくはアドバイスできる方いたらコメント欲しいです🙇‍♀️ 情報を1つでも共有できたら、1人笑顔にできるかもしれません。 "皆と同じ物を食べる"ということがいかに困難なことか、『知る』ことが大事。

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@na2ko5050
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先週の金曜日に急に『グルテンフリー』な食生活をしたいと言い出した旦那(笑) 急いで土日に米粉やフォー、グルテンフリーのパスタやカレー粉を購入。 すると、『ついでに白砂糖も辞めたい』と自分できび糖やらオリゴ糖やら買ってきたと写真が送られてきました📷 が、、、オリゴ糖の奥に写り混んだセブンスター(笑) 健康志向ならまずタバコをやめましょう(笑)(笑)(笑) #グルテンフリー #白砂糖不使用 #きび糖 #オリゴ糖 #健康志向 #愛煙家 #禁煙できない #なんだかな #矛盾

@pecopocobox
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#🍰#🥚#🍫 たった今。 15分で出来上がったケーキ❤️ 薄さ的にケーキと呼んでいいかは別として、 味はチョコケーキやった🎵 上出来💮←自画自賛。 * #板チョコ1枚#卵2個#グルテンフリー#小麦粉無使用#メレンゲ#秒でできた#感動#卵だけケーキ#初挑戦#上出来#自画自賛#手作りおやつ#もっちゃんメニュー#もっちゃんおやつ#時短#簡単#美味#ヘルシー

@mdyukiko
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今日は広島市中区にある産後ママのいこいの場『ばあばのおうち』にて昼食作りをさせていただきました。 ばあばのおうちは、WAM助成を受託して活動されています。 1歳までの赤ちゃんとママが思い思いに過ごせる素敵な場所。 たくさんの赤ちゃんとママさんにご利用いただきたいです☺️ 10年前にここがあったら、毎日でも息子と通いたかった!そんな場所です。 私はインスタ映えするような凝った料理は作れないけれど、赤ちゃんとママさんに栄養たっぷりな食事作りを心がけています。 どれか1品でも「家で作ってみようかな!」と思っていただけたらいいなと思います。 小麦アレルギーの私にお付き合いいただき、ひそかにグルテンフリーなお昼ごはんです(笑)。 ママさんには、大人の料理から離乳食を取り分ける工夫をお伝えしています。 別々に作るのは大変ですよね…。 もうすぐお誕生日を迎える元気いっぱいの男の子。 たくさん食べてくれて、たくさん遊んでくれて、癒されました。 世界中の子どもたちが、笑顔で元気に大きくなあれ✨ 【本日のメニュー】 炊き込みご飯 鶏肉と大根の照り煮 もやしのナムル じゃがいものおやき(ひきわり納豆を入れましたが、好評でした) かぼちゃとさつまいものシチュー りんごゼリー(3種類のりんごの食感をお楽しみいただきました) #フリーランス管理栄養士 #広島 #ばあばのおうち #産後サポート #まごわやさしい #お昼ごはん #小麦アレルギー #ライ麦アレルギー #いかアレルギー #たこアレルギー #グルテンフリー #エピペン所持 #エピペン

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@lis_yoga_happy
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オーガニックオーガニック😁 ヴィーガンヴィーガン😆 #グルテンフリー グルテンフリー😆 インスタントラーメンまでもかーーー🤣 #ヴィーガンインスタントラーメン #riceramen #lotusfood #glutenfree  #ハワイみやげ #downtoearth

@bong_tong11
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楽しいグルテンフリー&ヴィーガンクッキング ・ 映え写キタ〜(о´∀`о) 受講者様のお写真をお借りして ・ ・ ハッピーポップなベジバーガー ・ ・ 次回はタルトタタンとキッシュを一気に 学べるクラスです(о´∀`о) 12/9(日)12/17(月) ・ ・ #グルテンフリー #グルテンフリーケーキ #gltenfree #gltenfreevegan #vegan #白砂糖不使用#ヴィーガン #ビーガン #humburger #vegetarian #

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@cheryl.1109
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Cíu mình TvT

@yukiyoshimura13
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* アメックスさんにお声がけ頂き、 地元のお店を応援する #ショップローカル というムーブメントを知りました。 僕の大好きな地元横浜のお気に入りの店は、 #本牧 にある #mooneyesarea1 通称 "ムーン" 👀!! その昔、本牧は米軍の基地だった場所で、 この辺り一体がエリア1と呼ばれてたことから そのままムーンの店名に! ベースは車のカスタムブランドのお店で、 ホットロッドカルチャーや、 サザンカルフォルニアスタイルをサポートしてくれる 男の憧れが詰まったカッコイイお店! 同じ敷地内にカフェもあって、 入れば一瞬でそこは '60年代のアメリカ🇺🇸 こんな雰囲気の中で、 Hawaiian × Mexican のミクスチャーな南国気分のフードやハンバーガーやドリンクを味わえるのはムーンカフェだけ! 個人的な話になってしまうけど、 僕の祖父が元米軍ということもあり、 母や祖父に連れてきてもらって幼少からずーっと通っているお店です。 幼稚園の時の初恋の女の子と行ったり、 (もちろん親同伴で笑) 兄弟のような仲だった幼馴染とも行ったり、 数え切れないほどの想い出がある本当に大切で大好きなお店です!! 今でも様々なシーンでよく利用させて頂いています♪♪ 大げさだけど、ムーンは僕の人生の一部。 そんな大切な思い出のある地元のお店を、 皆様も是非 #ショップローカル を付けて、 SNSで教えてください! 皆様のエピソードも楽しみにしています! 投稿方法はTwitter、Instagramで、 ☆応援したいお店の名前 ☆お店の所在地 ☆そのお店がお気に入りの理由 を、プログラムハッシュタグ #ショップローカル を添えて投稿。 抽選で、あなたの選んだお店が、公開予定のスペシャルムービーに紹介されます! #amex #pr

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秋の夜長、深い睡眠取れてますか? ・ 横浜SOGOビューティールームにて マーガレット先生 @margaret_215 ・ 11/13(火)「眠りのヨガ」 11:00~(満員御礼) 14:00~※残りわすが! ・ ・ ※1レッスン 1時間500円🌟 ・ 「眠りのヨガ」(ヨガニードラ)で眠りの質を高める練習をしませんか? ・ 柔軟性不要、ただただリラックス効果を高めるための、自分のための時間 ・ ヨガ初心者、お年寄りでもまったく問題なしです💕 ・ ・ ご予約はお電話で✨ 横浜SOGOインフォメーション TEL: 045-465-5160 ・ スタジオruvia @ruvia222 TEL: 045-620-6620 「ホットヨガ 横浜」で検索して ruvia見つけてね✨ ・ #痩せた #ダイエット成功 #糖質制限 #糖質制限で痩せた #ヨガでダイエット #ヨガ #ホットヨガ #むくみ解消 #ヨガ #ホットヨガ #グルテンフリー #ruvia #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエッター仲間募集 #横浜大好き #ダンスが上手くなりたい #肉体改造 #脂質をとらずに糖質をとる #プロテイン女子 #筋トレ #ストイック #タンパク質 #横浜sogo #beautyroom #横浜そごうビューティー #横浜そごうビューティーフロア #ヨガニドラー #眠りのヨガ

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Heaven in your mouth ^^

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Hi

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My boy :))

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Xong một vòng HP :''>

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Nhìn đúng kiểu bạn trai năm 17 tuổi :)

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Giải tỏa khủng hoảng ngày thi :>