@hoshinokakera223
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こんにちは⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 今日は休みでしたが宿題の読書感想文をやらせてたらこんな時間になってしまいました。 しかもまだ一枚しか書けてないという、、😰 下書きは書けたからもう少しなんだけど、アドバイスしたり途中で心折れてしまうのを励ましたりで疲れました🤣 まだ夏休み始まったばかりなんだなぁ。早く宿題終わらせたい。 あと少し頑張りましょう☺️ #インスタダイエット #ダイエット #diet #ダイエッター募集 #アラフォーダイエット #筋トレ #体重公開 #プロテイン #ダイエット女子 #ダイエット記録 #158#100キロからのダイエット #ダイエット #ゆる糖質オフ #ウォーキング #ウォーキング女子 #マイナス10キロ #2019年ダイエット #スクワット #足パカ #腹圧 #常に意識する #週四ジム #スポーツジム #ジム #フィットネス #毎日計測 #計測は朝一 #今日も一日頑張りましょう ☺️

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@fitnessnursing
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  • 1 minutes ago

新しい ランニング用の アームバンド届いたぁ✨ 早速走ってきます(笑) https://fitnessnursing-asa.com/ #ランニング #筋トレ #ダイエット #アームバンド

@a_ta_sante
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  • 2 minutes ago

女子会にアトリエの2階を使って頂きました🥰 今月のアトリエ1dayオープンは、7月29日(月)11時から15時です。 今回は、茶道の師範をお持ちの生徒さんが、簡単お点前をして下さります。お抹茶と低糖質チーズケーキを味わってみてください。 低糖質ランチもご用意させて頂きますので、ゆっくり遊びに来て下さい💕 糖質オフ🍞の販売します。ご予約受付します😍

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@linobeauty2019
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  • 3 minutes ago

・ デトックスから始まる〇〇! ・ 私はエステプロラボの商品の中で酵素ドリンクのシリーズが1番好きです! ・ デトックスのつもりが結果的に痩せていたり、美肌になったり、身体の調子が良くなったり ・ 嬉しいことがたくさん起こるんです。 ・ 実際に私は体重11キロ落としました✨ ・ それにはきちんと理論を学び、自分の身体と真剣に向き合い、でも食いしんぼうなので上手に息抜きはしながら達成しました。 ・ 減らない時の辛さもわかります。 ・ 体重計に乗った時に数字を見てガッツポーズ!世界中にアピールしたいくらいの嬉しい気持ちもわかります。 ・ 自分の身体と自分の癖、そしてコントロールの仕方を知ったので、今では上手にコントロールしています。 ・ だから、今年の夏は、しまい込んでいたお気に入りのお洋服が着れるんです♥ ・ ダイエット… ・ なぜか突然痩せなくなるんです。 ・ でも、きちんと身体と向き合えば、そうなった理由もわかるし、ちゃんと分かれば体質は変えられます。 ・ 写真のコラーゲンザイムは、ハーブザイムシリーズの中でも、ハイクラスな極農美容ドリンク ・ 今は美活月間なので、毎朝これを飲んでます ・ サロンでの、フォースカッターによるサロンケアと、酵素ドリンクによるホームケアのダブルケアが、最速ダイエットにはオススメです ・ 気になるお食事のことなどは、メッセージ等にてサポートしていきますのでご安心ください♪ ・ ハーブザイムシリーズ、デトックスだけでなく、ダイエットや体質改善の強い味方になってくれます♥ ・ お得なクーポンはこちら↓↓↓ https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000457207 ・ ・ ・ #ダイエット #ダイエット経験者 #ダイエット成功 #ダイエットプロフェッショナルアドバイザー #ファスティングカウンセラー #ハーブザイム #コラーゲンザイム100 #プルプル #美肌 #フォースカッター #エステプロラボ #10時から20時まで営業 #夜勤明け #仕事帰り #休みの日 #自分時間 #自信がもてる #熊本リノビューティー #LINOBEAUTY #熊本市東区 #エステサロン #kumamoto #いいね返します #いいね返しは絶対 #いいね返し #フォロー返します #フォロー返し

@75to48
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  • 3 minutes ago

体重は増えたけど体脂肪減ってたからまあよしとするかな… 今日の夜は一人で岩盤浴行ってきまーす🤦🏻‍♀️ #ダイエット

@mialljp
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  • 4 minutes ago

ミオル韓医院の院長をご紹介します! . ⭐チョンテウォン院長⭐ 前 盆唐自生韓方病院 脊椎神経推拿医学会 会員 大韓筋膜鍼研究会 会員 大韓韓医学会 会員 大韓韓方肥満学会 会員 大韓東医方薬学会 会員 大韓免疫薬鍼学会 会員 . 脊椎、推拿矯正、交通事故後の推拿治療、非対称骨盤治療など特化治療専門の院長です✨ 傾いた骨や関節を矯正する専門医療技術、推拿治療はチョンテウォン院長にお任せ下さい😌 . . #ミオル韓医院 #韓医院 #ダイエット韓医院 #ダイエット韓方薬 #ダイエット韓方 #韓方ダイエット #ダイエット漢方 #漢方ダイエット #ダイエット #韓方薬 #韓方 #漢方薬 #漢方 #推拿 #推拿治療 #韓国 #ソウル #江南 #江南駅 #韓国旅行 #ソウル旅行 #韓国美容 #韓国ダイエット #美容 #健康 #フォロー #相互

@ashiharakaikanmituhama
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  • 2 hours ago

🎬 昨日の昼練〜🥊 1→2→3ラウンド😶 #ジム #ボクシング #ダイエット

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