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・ ・ あなたの、これが好き。これしたい。私はこう思う。などあなただけの想い私に聞かせてくれませんか? ・ あなたに芽吹いている種を潰さないでね。 大切な大切なあなたのあなただけの種。 唯一無二のあなたの想いを否定しないでね。 なにを思ってもどんなことを求めてもあなたが本心から感じていることなら、それがあなたの真実だから。 ・ ・ #奇跡 #感謝 #巡る #愛 #ほっとする感覚 #ありがとう #幸せ #愛されている #今この瞬間 #神 #天使 #宇宙 #守護霊様 #癒し #浸る #カウンセリング #ラインセッション #エネルギー #発するエネルギー #こころ #本出版したい #安心感 #思考が現実を創る #自分自身が一番大切 #この時代に存在していること #奇跡の連続 #あなただけの種 #種 #唯一無二 #あなたが真実

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・ ・ 空、星、月、森、海… ・ 自然の景色ってその瞬間にしか見れない景色がある。 ・ あっという間に移り変わる。奇跡そのもの。 それってものすごいもの見れてるということですよね?!💕️✨ 神様からのプレゼント🎁だなぁ💕と思いました(〃ω〃)♡ ・ そんな奇跡をいつも感じられる、無償で与えられてる私たちは幸せものだなぁ。 感謝💕 そして私たちも決して同じ瞬間はない。ただ今しかない。 それも奇跡そのもの。 ・ ・ #奇跡 #感謝 #巡る #愛 #ほっとする感覚 #ありがとう #幸せ #愛されている #今この瞬間 #神 #天使 #宇宙 #守護霊様 #癒し #浸る #カウンセリング #ラインセッション #エネルギー #発するエネルギー #こころ #本出版したい #安心感 #思考が現実を創る #自分自身が一番大切 #この時代に存在していること #奇跡の連続 #北海道 #神様からのプレゼント #その時しか見れない景色 #トマム

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・ ・ 昨日の夜遅く、お腹すいたなぁ。とお菓子をパクリ。 基本我慢が出来ないので、その日、その時食べるものしか買っておかないようにしてるんですけど、昨日はとあるイベントがありそこでお菓子を購入。 そして遅い時間にペロリ(笑) ・ いけないことしてる感覚がなんだか久しぶりで嬉しくなってました(笑) ・ まぁそんな日もあっていい。 《こんな時間にお菓子を食べている》ことに罪悪感を感じて自分責めしてしまうと悪循環だけどね。 無理矢理そう思い込もうとしてると言われてしまったらそれまでかもしれませんが(笑) ・ ・ #奇跡 #感謝 #巡る #愛 #ほっとする感覚 #ありがとう #幸せ #愛されている #今この瞬間 #神 #天使 #宇宙 #守護霊様 #癒し #浸る #カウンセリング #ラインセッション #エネルギー #発するエネルギー #こころ #本出版したい #安心感 #思考が現実を創る #自分自身が一番大切 #この時代に存在していること #奇跡の連続 #夜中のお菓子 #罪悪感 #いけないこと #自分責め

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・ ・ 【あなたの存在に感謝】 ・ 【あなたの存在自体が安らぎ】 ・ とここ最近言われたり、以前言われたことをノートに書いていてたまたま見返して目に入ってきました♡ ・ とっても愛ある言葉だし、存在していることを認めてくれて褒めてくれて喜んでくれるって幸せしかないですよね♡♡ ・ そしてちゃんと自分自身がその言葉を受け取れているということは、自分自身が自分自身の存在に対しても認められているってことなんだろうなぁとあったかい気持ちを感じています♡ ・ あなたは最近言われた嬉しい言葉はありますか?✨ ・ ・ #奇跡 #感謝 #巡る #愛 #ほっとする感覚 #ありがとう #幸せ #愛されている #今この瞬間 #神 #天使 #宇宙 #守護霊様 #癒し #浸る #カウンセリング #ラインセッション #エネルギー #発するエネルギー #こころ #本出版したい #安心感 #思考が現実を創る #自分自身が一番大切 #この時代に存在していること #奇跡の連続 #幸せでしかない #愛されてる #存在が安らぎ #相手は自分

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・ ・ 結婚式の二次会のビンゴとかなにかの抽選したりする時に、主役の方と深い繋がりの人とか特に仲良しの人が当たりを引いてたりすることってありませんか? それもエネルギーの共鳴が影響してるんだと思うんですよね♡ 主役の方を見てる私たちのエネルギーが反映されて目に見える現象として現れてるんだと思う♡ (私の個人的見解です笑) 思い入れが深いだけその人から出るエネルギーもパワフルですしね♡ ・ あー、こういう話し好きっ💕笑 私も実際思い入れがある方の二次会のビンゴでディズニーチケット当たったことあります😍✨(ただの自慢?笑) ・ ・ #奇跡 #感謝 #巡る #愛 #ほっとする感覚 #ありがとう #幸せ #愛されている #今この瞬間 #神 #天使 #宇宙 #守護霊様 #癒し #浸る #カウンセリング #ラインセッション #エネルギー #発するエネルギー #こころ #本出版したい #安心感 #思考が現実を創る #自分自身が一番大切 #この時代に存在していること #奇跡の連続 #晴天 #結婚式のビンゴ #陣馬山 #登山

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あと少しで日付がかわりますが、今日はHARUMのオープン記念日でした。 2011年にオープンして、去年までアルバイトをしながらなんとか続けてこられたのも、 通ってくださっているお客さまや 一緒に活動しているセラピストさんや講師のみなさま、友人、先生、家族の支えや協力があったからです。 ありがとうございます❤️ そして、去年から学び始めたジャパニーズオイルセラピーAtsu®️の智子先生とAtsu女のみなさまから、 いつも技術だけでなく、生き方や自分はどうありたいかという学びや気付き、刺激をいただいて今の私(HARUM)があります。 12月17日にジャパニーズオイルセラピーAtsu®️のサロンとしてリニューアルオープンをいたします。 今後ともどうぞよろしくお願いいたします❗ #安曇野 #リラクゼーションサロン #リラックス #空 #今この瞬間 #ジャパニーズオイルセラピーatsu #harum #しなやかに心地よく

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アーユルヴェーダの源。 『今、この瞬間』を生きていて かつ、それがフツーであることを 私に体感させてくれる身近な存在はこの子。 イヤな事はイヤで(笑) 大好きはとことん❤ 自分の心地よさをよく知っていて。 一瞬一瞬を、ただただ全力で生きている。 ホントにお手本の様な生き方してる。 何が言いたいかって…www 私のブランケットが心地よいらしくて…全く返してくれない‼‼ 聞こえないふりしてる‼‼🤣 その瞬間をとらえてみたwww #ayurvedalife #ayurveda #dog #dogstagram #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダライフ #moment #今この瞬間 #thismoment #instagood #ブラックソリッド #ミニチュアダックス #minituredachshund #doggy #blacksolid #ワンコ #わんこ #stressreliever #ease #relax #innerpeace

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・ ・ 【あなたがいないと寂しいね】 ・ と、とても大きな愛がある尊敬している方に言っていただいたの💕 ・ 嬉しい。 嬉しい。 嬉しい。゚(゚´ω`゚)゚。💓 ・ そう思って直接伝えてくださることも感謝だし、ありがたい気持ちでいっぱいです♡ ・ 褒め言葉は否定せず、あなたのためにもお相手の方のためにも受け取りましょうね💕 ・ ・ #奇跡 #感謝 #巡る #愛 #ほっとする感覚 #ありがとう #幸せ #愛されている #今この瞬間 #神 #天使 #宇宙 #守護霊様 #癒し #浸る #カウンセリング #ラインセッション #エネルギー #発するエネルギー #こころ #本出版 #安心感 #思考が現実を創る #自分自身が一番大切 #この時代に存在していること #奇跡の連続 #褒め言葉 #晴天 #神社 #言葉の力

Youta Fukumyo media on instagram
@youta_f
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後陣、紀土。 やっぱ純米酒が好き。 #角がしっかり #いわば #メロン #紀土 #純米吟醸 #高円寺 #今この瞬間 #が幸せ #ダメンズ #自家製造 #やっぱ #タグがうるさい

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@d.hope08
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僕が君を幸せにしたい!とも思うけど、そうじゃなくて、本当は君といると僕が幸せだから君が欲しいんだ。 その僕の幸せを君にも幸せと思ってもらえることが、愛し合うってことなんだと思う。 #恋愛だってエゴ #必要なんだ #君という存在が #今この瞬間 #すたんどばいゆー #すたんどばいみー

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・ ・ ただただ ・ 【今】に感謝💕 ・ それしかないなぁ。 ・ 好きなことをして気持ちが満たされている時はそう思える♡笑 ・ ほんの少しからでもそういう時間を自分のために意識してつくってあげよう♡ ・ ・ #奇跡 #感謝 #巡る #愛 #ほっとする感覚 #ありがとう #幸せ #愛されている #今この瞬間 #神 #天使 #宇宙 #守護霊様 #癒し #浸る #カウンセリング #ラインセッション #エネルギー #発するエネルギー #こころ #本出版 #安心感 #思考が現実を創る #自分自身が一番大切 #この時代に存在していること #奇跡の連続 #羽田空港国際線展望デッキ #龍雲 #気持ちを満たす #いいことが起こる予感

めい media on instagram
@ruru.mei
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. . 幸せな悩みも、 自分を必要としてくれる人がいることも、 とても幸せなことだね🍀 . . これから年末に向けて、頑張り過ぎないように無理をし過ぎないように私なりに日々過ごしていきたい! . . . #江ノ島の猫 #江ノ島 #懐かしい #2018年もあと少し #ありがとう #今この瞬間 #去年とは比べ物にならない だから#一日一日を大切に #今ある時間を大切にしよう

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・ ・ この世に生まれてきてくれてありがとう。 この時代に生まれてきてくれてありがとう。 出逢ってくれてありがとう。 あなたが存在していることは奇跡そのもの。 ・ ・ #奇跡 #感謝 #巡る #愛 #ほっとする感覚 #ありがとう #幸せ #愛されている #今この瞬間 #神 #天使 #宇宙 #守護霊様 #私 #癒し #浸る #カウンセリング #ラインセッション #エネルギー #発するエネルギー #こころ #本出版 #安心感 #思考が現実を創る #自分自身が一番大切 #この時代に存在していること #奇跡の連続 #出逢い

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@spa_apvaruna
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素敵なご感想をありがとうございます😊 ___________________________________________  【鎌倉由比ガ浜坂ノ下♡海から1分】 🏝プライベートサロン🏝 極楽Spa Apvaruna〜アプヴァルナ  「今この瞬間」を感じ、何があっても大丈夫と思えるように 🐚 鎌倉という名のパワースポットで、海と山、自然のエネルギーのもと、アプヴァルナのトリートメントでありのままの自分の幸せを感じれるよう、心と身体と氣のバランスを整えます♡  女性専用サロン ボディ&フェイシャルトリートメント 完全予約制 営業時間10:00〜20:00  詳しいメニューや予約状況はホームページよりご覧ください❤️ http://apvaruna.com/ プロフィールからもご覧頂けます #apvaruna #アプヴァルナ#鎌倉エステ #鎌倉リラクゼーション#リラクゼーションサロン#プライベートサロン #セラピスト #オールハンドエステ #オールハンドマッサージ #リフトアップフェイシャル #オイルトリートメント #デトックス #肩こり改善 #海近サロン #鎌倉女子ひとり旅 #リトリート #都内から1時間 #坂ノ下 #長谷駅 #極楽寺駅 #ビーチスパ #オーガニックボタニクス #今この瞬間 #ありのままの自分 #マインドフルネス#ヨガ

@akanneee777
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インドと言ったらタージマハル‼︎ 思ってたよりも、ずっとずっと凄かった‼︎ . . 中に眠るのは、シャー・ジャハーンと、その妃ムムターズ・マハル。 . . ムムターズ・マハルが37歳で亡くなると、それを悲しんだシャー・ジャハーンが、このタージマハルを造らせたそう。 . . 22年の歳月がかかったらしい。 . . 世界一愛された妃と言われているけれど、このタージマハルは、最初から知識として入っているからかもしれないけど . . 愛のエネルギーで満ち溢れていた . . 生身の自分が感じる。 そのエネルギーに魅了されていく。 . . 本当に本当にエネルギーって素晴らしい。 . . 私は、自分に合うものを感じると、目がくるくるまわる。 . . タージマハルも、くるくるだった。 . . 彫ってある彫刻は、草花模様。 . . タージマハルは、遠くから見るととても優雅なお墓。 . . 近くに寄ると、ドーンと重圧があるというか、どっしり頑丈な姿に見える。 . . . #タージマハル #アーグラー #幸せな空間 #エネルギーで満ちあふれる空間 #愛 #インド旅行 #観光 #今この瞬間 #海外旅行

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・ ・ その瞬間だから見えるもの。感じられるもの。受け取れるものがある。 一瞬一瞬が尊く奇跡な時間。 ・ その時受け取れなかったことは、あなたがまだ受け取るべき事柄ではないということ。 大丈夫。 あなたに必要なら必要なタイミングが来て受け取れるから♡ ・ この写真に写ってるのは《天使の雲》と自分では信じて、るんっ💕てなってます(〃ω〃)💓 ・ ・ #天使の雲 #感謝 #巡る #愛 #ほっとする感覚 #横浜 #みなとみらい #ありがとう #幸せ #愛されている #自然 #今この瞬間 #神 #天使 #宇宙 #守護霊様 #私 #癒し #浸る #カウンセリング #ラインセッション #エネルギー #発するエネルギー #こころ #本出版 #安心感 #思考が現実を創る #自分自身が一番大切 #永遠に続くものはない

まぁる media on instagram
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決めたーーっ✨✨ . . 少し前からちょこちょこ目に入っていたこのイベント! . . 色んな事を無意識に理由にして見ないようにしていたんだと気づいた!! . . . 葛藤してる間も主催のCherryちゃんや関わる人達の言葉が、やけに心に響く。。 なんだかわからないけど行きたいっ😆😆 . . 息子と二人、イベント&初二人旅を楽しもうーーー(*≧∀≦*) . . #最近直前で決まる旅 . #世界は自分でつくる . #毎日が実験 . #色んな事は考えない . #今この瞬間 . #喜びの中に生きる . #ワクワクが止まらない

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・ ・ あなたのその苦しさ。辛さ。 未来のあなたの糧になるよ。 ・ その苦しさ、辛さは永遠には続かない。 だから、今は苦しいかもしれないけれど大丈夫だからね。 雨が降ったあとには、晴れて虹が出るように🌈✨ ・ よかったら、その悩み聞かせてくださいね💓 LINEセッション受付中です🍀✨ ・ ・ #自分責め #感謝 #巡る #愛 #ほっとする感覚 #鎌倉 #長谷寺の紫陽花 #ありがとう #幸せ #愛されている #今 #今この瞬間 #神 #天使 #宇宙 #守護霊様 #私 #癒し #浸る #カウンセリング #ラインセッション #エネルギー #発するエネルギー #こころ #心 #安心感 #思考が現実を創る #自分自身が一番大切 #永遠に続くものはない

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心静まる場所🏝   🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚    【鎌倉由比ガ浜坂ノ下♡海から1分】 🏝プライベートサロン🏝 極楽Spa Apvaruna〜アプヴァルナ  「今この瞬間」を感じ、何があっても大丈夫と思えるように 🐚 鎌倉という名のパワースポットで、海と山、自然のエネルギーのもと、アプヴァルナのトリートメントでありのままの自分の幸せを感じれるよう、心と身体と氣のバランスを整えます♡  女性専用サロン ボディ&フェイシャルトリートメント 完全予約制 営業時間10:00〜20:00  詳しいメニューや予約状況はホームページよりご覧ください❤️ http://apvaruna.com/  プロフィール画面からもご覧頂けます   🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚   #apvaruna #アプヴァルナ#鎌倉エステ #鎌倉リラクゼーション #海近サロン #鎌倉女子ひとり旅 #稲村ガ崎 #坂ノ下 #長谷駅 #極楽寺駅 #ビーチスパ #オーガニックボタニクス #今この瞬間 #ありのままの自分 #マインドフルネス

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ここが大好き🏝サロンからすぐです❤️   🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚    【鎌倉由比ガ浜坂ノ下♡海から1分】 🏝プライベートサロン🏝 極楽Spa Apvaruna〜アプヴァルナ  「今この瞬間」を感じ、何があっても大丈夫と思えるように 🐚 鎌倉という名のパワースポットで、海と山、自然のエネルギーのもと、アプヴァルナのトリートメントでありのままの自分の幸せを感じれるよう、心と身体と氣のバランスを整えます♡  女性専用サロン ボディ&フェイシャルトリートメント 完全予約制 営業時間10:00〜20:00  詳しいメニューや予約状況はホームページよりご覧ください❤️ http://apvaruna.com/  プロフィール画面からもご覧頂けます   🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚   #apvaruna #アプヴァルナ#鎌倉エステ #鎌倉リラクゼーション #海近サロン #鎌倉女子ひとり旅 #坂ノ下 #長谷駅 #極楽寺駅 #ビーチスパ #オーガニックボタニクス #今この瞬間 #ありのままの自分 #マインドフルネス

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素敵な感想ありがとうございます❤️   🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚    【鎌倉由比ガ浜坂ノ下♡海から1分】 🏝Spa Apvaruna〜アプヴァルナ🏝  「今この瞬間」を感じることが出来るように🐚 鎌倉という名のパワースポットで、海と山、自然のエネルギーのもと、アプヴァルナのトリートメントでありのままの自分の幸せを感じれるよう、心と身体と精神を整えます♡  女性専用サロン ボディ&フェイシャルトリートメント 完全予約制 営業時間10:00〜20:00  詳しいメニューや予約状況はホームページよりご覧ください❤️ http://apvaruna.com/  プロフィール画面からもご覧頂けます   🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚   #apvaruna #アプヴァルナ#鎌倉エステ #鎌倉リラクゼーション#リフトアップフェイシャル #オイルトリートメント #デトックス #肩こり改善 #海近サロン #鎌倉女子ひとり旅 #坂ノ下 #長谷駅 #極楽寺駅 #ビーチスパ #オーガニックボタニクス #今この瞬間 #ありのままの自分 #マインドフルネス

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・ ・ あなたがあなた自身のことをどう思っているか。 ・ によって、現実は創られている。 ・ 少しずつあなたのペースでいいから、自分責め辞めませんか? ・ ・ #自分責め #感謝 #巡る #愛 #お金 #ありがたい #ありがとう #幸せ #愛されている #今 #今この瞬間 #神 #天使 #宇宙 #守護霊様 #私 #仕事 #癒し #浸る #カウンセリング #ラインセッション #エネルギー #発するエネルギー #こころ #心 #安心感 #おつかれさま #思考が現実を創る #自分自身が一番大切

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口コミありがとうございます♡     🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚    【鎌倉由比ガ浜坂ノ下♡海から1分】 🏝Spa Apvaruna〜アプヴァルナ🏝  「今この瞬間」を感じることが出来るように🐚 鎌倉という名のパワースポットで、海と山、自然のエネルギーのもと、アプヴァルナのトリートメントでありのままの自分の幸せを感じれるよう、心と身体と精神を整えます♡  女性専用サロン ボディ&フェイシャルトリートメント 完全予約制 営業時間10:00〜20:00  詳しいメニューや予約状況はホームページよりご覧ください❤️ http://apvaruna.com/  プロフィール画面からもご覧頂けます   🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚     #apvaruna #アプヴァルナ#鎌倉エステ #鎌倉リラクゼーション #海近サロン #鎌倉女子ひとり旅 #坂ノ下 #長谷駅 #極楽寺駅 #ビーチスパ #オーガニックボタニクス #今この瞬間 #ありのままの自分 #マインドフルネス

@mihoyoga
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母と【日日是好日】見てきました。 ヨガと茶道は同じだ。 私も樹木希林さんが演じた師のようにありたい。 泣きすぎて目と顔がいたい。鼻はツートンカラーに(笑) #映画 #日日是好日 #号泣 #今この瞬間 #ヨガ #感じる力 #一期一会#赤鼻

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・ ・ 今日もみなさまおつかれさまです(〃ω〃)💕 ・ 私、本当に偉い。 私、本当にがんばってる。 私、すごすぎる。 私、なんて頑張り屋さんなんだ。 えらすぎて泣けてくる。笑 おつかれさま♡ がんばったね♡ 疲れたよね♡ ・ と、がんばった日はこんなふうにあなたを労ってあげよう♡ ・ そしてそんな時に、そんな私が喜んでくれることはなんだろう? なにしたら私がほっとする?楽になる? ・ と、自分自身を少しでも楽にさせてあげる思考を選択しよう💕 ・ あなた以上に大切にするべきものはこの世にありません!!! ・ ・ #がんばったね #褒める #感謝 #巡る #愛 #お金 #ありがたい #ありがとう #幸せ #愛されている #今 #今この瞬間 #神 #天使 #宇宙 #守護霊様 #私 #仕事 #癒し #浸る #カウンセリング #ラインセッション #エネルギー #発するエネルギー #こころ #心 #安心感 #おつかれさま #私すごい #自分自身が一番大切

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@haruka_sunny_81
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おはよん☺︎ 毎朝寒くて布団から出るのに めっちゃ時間かかる(笑) 昨日ゆうちゃんが 「明日は保育園おやすみ! その次の日は行く」 って当たり前のように 言ってきたので今日はおやすみ(笑) いちおー、なんで休み?って 聞いてみたら 「なんでとかわからん!そんなこと言わんで、、」 って泣かれた🤣🤣🤣 まあ誰だってなんとなく 行きたくない日もあるよねw なーんかさ、無いならないで 文句は出るし、あったらあったでも 結局文句って出るよね(笑) 人間の頭ってそーゆーふうに できてんのかな? ってくらい自動的に(笑) だったらその頭の構造利用して 無いならないで感謝が出て あったらあったでも感謝が出る ようにすればいいやんと思った(笑) 同じことでも 見方変えようとすれば どんなふうにでも 捉えられるし感謝の気持ち 感じる方がいい気持ちだし。 その癖さえつけば あとは自動的に感謝 見つけるようになるさ。 てことで子供たちに振り回されて 思い通りにならない自分の 状況に感謝を見つけ、感じながら 今日もベストを尽くします(笑) あ、不満が出たらそんな自分も もちろん否定しませんけどね。 そう思って当たり前や!って いったん受け入れるよ♡ みんなさ、不満出てきたら 思考回路の転換してみよ♪ #おはよう #ありがたいこと #たのしいこと #ほっとすること #見つけよう #今この瞬間 #感じよう #あー #布団の中 #あったかい #ふわふわ #わたし目線 #天井

@spa_apvaruna
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使用するボディオイルやお化粧品は#オーガニックボタニクス を使用しております  コンセプトは‘愛しむ’自由で優しい心と「あなたらしい美しさを育みます」  他の人と比べることなく、お一人お一人の内からの美しさを引き出せるようトリートメントをさせて頂きます❤️ それぞれの植物が持つパワーが相乗効果を発揮する絶妙の配合で処方されております  余計なものを排除し、植物自身が育んだビタミン、ミネラル、紫外線や乾燥、外界から守る力強い成分は、健康で力強い肌へと導きます  サロンのアイコンでもある蓮のエッセンス、ピンクロータスが美容液に含まれており、身体のエネルギーバランスを整え、愛と調和の意識が高まる❤️ そんな想いを込めておりますー❤️    🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚    【鎌倉由比ガ浜坂ノ下♡海から1分】 🏝Spa Apvaruna〜アプヴァルナ🏝  「今この瞬間」を感じることが出来るように🐚 鎌倉という名のパワースポットで、海と山、自然のエネルギーのもと、アプヴァルナのトリートメントでありのままの自分の幸せを感じれるよう、心と身体と精神を整えます♡  女性専用サロン ボディ&フェイシャルトリートメント 完全予約制 営業時間10:00〜20:00  詳しいメニューや予約状況はホームページよりご覧ください❤️ http://apvaruna.com/  プロフィールからもご覧頂けます!   🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚     #アプヴァルナ #apvaruna #鎌倉エステ #鎌倉リラクゼーション #今この瞬間 #マインドフルネス #ありのままの自分 #鎌倉女子ひとり旅 #長谷駅 #極楽寺駅#坂ノ下 #オーガニックボタニクス #organicbotanics #蓮子 #美容液 #ボディオイル

@miraie918
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OMG😵💫 舞のお稽古日。 写真や動画で撮るとダメ出しの嵐🙈 ここんとこ出張続きでピラティスもやれてなかったしで体幹ブレブレ☠️手もアチコチ向いて😵 そんなんだけど、、日本独自の美意識や美文化を伝えていきたい❤️✨ そして、舞はヘタな瞑想より頭がクリアになります✨✨ もっともっと精進いたします👀✨ #舞 #やまと神楽 #能舞台 #朝陽会館 #日本の美意識 #日本伝統 #日本伝統文化 #日本古来の #奉納舞 #体幹トレーニング #無になる #今この瞬間 #瞑想タイム #迷走(笑) #japon #大阪天満宮#japanesedance #japanlover #japanculture

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・ ・ 今日はスープストックで夜ご飯🍴✨ ・ 久しぶりのスープストック💕 ・ ひとつひとつの食材をじっくり味わっていただく。 ご飯、スープ、野菜…ひとつひとつがおいしい。 おいしさを噛みしめる。 ただただ、おいしいと感じられる今があること。 幸せ。感謝。恵まれてる。 そんな気持ちしかない♡ ・ 未来の不安はどうしても無意識に考えてしまったりするけど、今にいられればただ幸せ(〃ω〃)💓 今日も命をありがとう💕✨ ・ ・ #感謝 #今 #いま #今この瞬間 #ありがとう #幸せ #おいしい #ご飯 #スープストック #横浜 #仕事帰り #ポトフ好き #エネルギー #こころ #ラインセッション #安心感 #今に浸る #満たされる #今に意識を向ける #カウンセリング #カウンセリング募集中 #神 #天使 #潜在意識 #守護霊様 #気持ち #感覚 #あたたかい #癒し #ほっとする

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@rayribian
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11月7日(水) KIN13 第一の城 銀河の音  13 👑ギフトの日 太陽の紋章  赤い空歩く人 ウェイブスペル 赤い龍 チャネリングワード 素 センタリング カード  Power 力 今朝は暖かかったですね! #今日のメッセージ 宇宙からのギフトを受けとる日です 大きいギフト、小さいけど大事なギフト、それぞれ、いろいろなギフトがありそうですね 素直に、ただ自分自身で在ること、を大事に過ごしてみてください 全てに対して、寛大でいてください もちろん、自分自身にも チャネリング、カードと共にセンタリング、身体 & 心 & 魂の一体化が出ています しっかりと、#今この瞬間 を自分の中で感じてください 不安に焦点を当てず、自分にしか無いものを見つけ、進みましょう 良い一日を You will get a gift from the universe. A big one or a small but tight in a box of full of love.. So much kinds of gift. Only you know what kind of you get. Just allowing your soul. Stay being generous to your loved ,of course to yourself too. Channelled and drawing card both of them say that let your body,heart and mind become integrated. Try to be center of yourself. Feel the moment you are existence in this world. Do not focus on anxiety focus on the love. Find your uniqueness. And go on! Have a great day. #mayan#astrology#channelling#psychic#tarot#todaysmessage#spirituality#マヤ暦#占星術#チャネリング#タロット#スピリチュアル#リビアン#ribian

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赤い髪やっぱり好き💕 withマリちゃんと🎶 . もうかなり前な気がする~♪ 縄文祭🏮 もっと写真撮りたかった(笑) 忘れすぎや、私!!w . イマココにいると忘れる。。 自分の本音もっと細かく実践だなって気づけた縄文祭(*´ω`)♪ . 博多シンプロ、縄文祭と 経験して、 かわいく写真に写りたい✨ がめったんこ出てきた(//∇//)✨✨ . 好き嫌い出てくる! かわいく写真撮ってくれる人いないかな~♪ 募集中(´艸`) . 自撮りも可愛く撮る練習やわ♡ . #縄文祭#happyちゃん#また新しくなる#かわいく写真に写りたい#かわいく撮られたい#新しい願望出てきた💕#自分大好き#写真が可愛くないと嫌(笑)#可愛く写りたい#写真#自撮り練習#自撮り#内向き#本音ポロポロ#あぶりだされる#居心地大事#自分軸#イマココ#今この瞬間#好きがころっと変わる#自分の変化に自分自身が一番びっくり #宇宙人

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・ ・ 【豊かさ】ってお金だけじゃないですよね✨ ・ 今日、職場で飲み物とお菓子をいただいたんです♡ 愛そのものですよね♡ そして豊かさでもある♡ ちゃんと巡ってきてくれている。 ・ 《お金が手に入ったから、豊かさが巡ってきた》 だけではないということ。 ・ ひとつひとつに感謝してその気持ちに浸ってみよう♡ 心がじわーんとあたたかくなりました♡ ありがとう♡ ・ ・ #豊かさ #豊かさの循環 #感謝 #巡る #愛 #お金 #ありがたい #ありがとう #幸せ #愛されている #今 #今この瞬間 #神 #天使 #宇宙 #守護霊様 #私 #横浜 #山下公園 #山下公園バラ園 #自然 #癒し #浸る #カウンセリング #ラインセッション #エネルギー #発するエネルギー #こころ #心 #安心感

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・ ・ 太陽ってすごいパワーだよね✨ 陽の光を身体で浴びるだけで、じわ〜〜〜っと幸せを感じられる。 ・ 太陽が出てくれるのって私たちからすると当たり前のことって思うじゃないですか。 でも感謝そのもの。 愛もお金も太陽と同じでちゃんと誰一人不平等な人はいなくて、みんなに平等に降り注いでいるんですよね♡ まだ体感としては落とせていませんが(笑) そこに向かって進み中です!(〃ω〃)💓笑 ・ 今日も素敵な一日になりますように♡ ・ ・ #太陽 #太陽のひかり #太陽のパワー #浴びる #幸せ #幸せ充満 #奇跡 #いま #今この瞬間 #平等 #降り注いでいる #感謝 #気づく #高尾山 #高尾山紅葉 #神 #天使 #カウンセリング #ラインセッション #癒し #自分を認める #どんな感情もあっていい #どれも大切な私 #愛 #愛もお金も #エネルギー

@kumi_creer
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☺︎ 大人の肉会in佐賀 ・ お店の人から うるさいから静かにしてください と、怒られるくらい はしゃぎまくっていた 大人たちの肉会🤣🤣🤣🤣🤣 ・ 楽しかったら 周りなんか気にならんくらい 喋り声も 笑い声も 自然と大きくなるよね ・ 今を楽しめる大人になれてる自分が 嬉しい😆😆😆😆😆 ・ #佐賀 #佐賀焼肉 #大人の肉会 #光州園 #楽しすぎる #大人も思いっきり楽しむ #今この瞬間 #楽しい #佐賀グルメ #佐賀の美味しいお店 #肉好き

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@mariko_horikoshi
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* * 今日のランチ🍴 * 最近、どハマりしている、 MACHIKADO BAKERYさんのパンと セブンのカフェラテ❤ * かぼちゃのベーグルがとっても美味しい❗❗😂❤✨ こんなに、もちもちしてるベーグル初めてー😆✨ 中に、かぼちゃペーストも入ってて嬉しいよー❤❤❤ * もう、超絶幸せなランチやー😭💗❤ * こんなに美味しいパンが食べれて感謝しかありませんね😂✨ * * #machikadobakery#パン#高崎パン#パン大好き#かぼちゃベーグル#パニーニ#今この瞬間#幸せ#宇宙理論#宇宙#happyちゃん#セブンのカフェラテ好き

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・ ・ 職場の尊敬する方がね。 私がいないところで私のことを【癒される】って言ってくださっていたみたい(〃ω〃)💕 とても嬉しかったなあ〜💕✨ 褒められるって嬉しいことですよね♡ しかも、大変お世話になってる方でいつも助けてくださって気にかけてくださる憧れの方なんです♡ ・ 恵まれてるなぁ。 幸せだなぁ。 愛されているなぁ。 ・ あなたは褒め言葉を受け取れていますか??💕 ・ 受け取り上手は幸せ上手ですね♡ ・ ・ #嬉しい #幸せ #こころ #感謝 #安心感 #受け取る #花 #山下公園 #バラ園 #癒し #癒される #褒め言葉 #受け取り力 #魂 #ありのまま #カウンセリング #ラインセッション #悩み相談 #寄り添いたい #光 #今 #今この瞬間 #出逢い #必然の出逢い #気付き #あなたは素晴らしい #天使 #神 #守護霊様 #自然

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・ ・ NYチーズケーキ(〃ω〃)💓 チーズケーキ大好き💓 ・ 【おいしい】と思えることがすごいこと。奇跡なこと。 あなたの好きなもの、味わって食べる時間を持ってみてくださいね♡ それだけでとっても幸せな時間の中に存在している♡ ・ ・ @blossom_flower.only1 (旧アカウント) 事情により、上記のアカウントからこちらのアカウントへ移行中です!✨ よろしければ、上記アカウントもご覧くださいね💕 ・ ・ #nyチーズケーキ #チーズケーキ #自由が丘 #自由が丘カフェ #デザート #幸せ #おいしい #大好物 #大好き #食べたいものを食べられる幸せ #感謝 #幸せに浸る #今この瞬間幸せ #今この瞬間 #今の気分 #自分に集中 #魂 #ありのまま #愛 #天使 #神 #ラインセッション #カウンセリング #今 #あなたの感覚 #あなたの気持ち #心地よさ #ほっとする #ゆるむ #三十路女子

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ハワイでは道に綺麗なプルメリアのお花が落ちていたりします♥️✨ 今この瞬間 自分の周りにすでにある幸せに 気付ける自分でありたい😊♥️ #hawaii#ハワイ#honolulu#waikiki#旅#プルメリア#自分らしく生きる #幸せ#happy#ワークライフスタイリスト#今この瞬間 #感謝

@ayakayuu
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思いっきり今の自分を感じる アロマを嗅いで沸き上がってくる感情をそのまま受け止める 良いも悪いもなく、 素直にそのまま そして、沸き上がってきた感情をそのまま素直に書き出す プラスもマイナスも全部 (教えてもらった通り、まず早速真っ白なノートを買い、改めてゆったりとじっくりアロマを嗅いで沸き上がってくる感情を書き出してみた) アロマの香りを思いっきり嗅いで、思いっきりリラックスしたら 頭や目がスッキリして なんだか動きたくなってきたから私はマットの上に立った‼動いた‼ 気持ちよく呼吸が深まっていく感覚や 身体か柔らかく伸びていく感覚 だけど力強くも動けて ものすごく気持ち良い~って感じた‼ そしたら、 私は2年前、やりた~い‼と思っていたことが、この瞬間『出来てるじゃん‼』って気付いた‼ それは小さな事に過ぎないけど、 その小さな出来事を大切にして、感じ取って生きるからこそ、 【今この瞬間の幸せ】を感じられる 私にはこんなにも身近に自分を感じれるツールがある! こんなにも簡単に自分と向き合えるツールを持っている‼ 使いこなしているかいないかは自分次第だった… 時には思いっきり自分自身の為に使い、 思いっきり自分自身を感じる時間を作る 動き終わってマットの上に静かに座ったら 何だかわからないけど涙が溢れ出てきた… 悲しい涙のようで、嬉しい涙のようで、辛いよ~っていう涙のようで、でもそうじゃないようで… だけど、涙を流しながらはっきり感じていたのは 【私って幸せなんだよなぁ】っていう感覚だった 今日は久し振りに思いっきり 【今、この瞬間】を感じながら過ごせた時間になった #アロマ #アロマヒーリング #素直にそのまま #自分ケア #大切な時間 #今この瞬間 #homesalon結yuu #内山綾香 #新潟県燕市吉田 #オーガニック #オーガニックスキンケ #オーガニックスキンケアアアドバイザー #オーガニックトリートメント #prsonalyogalesson #自分を大切にする #心の栄養補給 #身体の栄養補給 #脳の栄養補給 #生き方

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@pixyara
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あなたへ いつだって あなたから 気付かされることは多くて そう あなたにつながっているから 僕は強くなれる。 僕もあなたにとって そうゆう人になれるかな? あなたを想い。 あなたの存在そのものが好き 丸ごと全部だいすき♡ #人生は一度きり #今この瞬間 #後悔しない #強くなる #あなたがいるから #ストーリーテラー #心理カウンセラー #アライアツヒト

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@pixyara
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‪今、この瞬間 ‪時計は巻き戻せても 今という瞬間は戻らない。 そうだとしたら 戻したいと思わないように 今という瞬間に一生懸命になろう‬。 ‪ 来ると思ってる明日は 来ないかもよ^_−☆‬ あなたのこと 誰よりも 心から愛しています♡ #イマココ #今 #今この瞬間 #素直 #伝える #ストーリーテラー #アライアツヒト #心理カウンセラー #後悔しない #人生は一度きり #湘南

@miho.s02
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ワイキキビーチで水平線に沈む夕日❤ 10時間のフライト疲れも吹き飛ぶ、綺麗な夕日🌴✨ 世界にはまだ自分が知らない、美しい景色がたくさんあると実感😌✨ こんな景色を見られたことに感謝❤ #hawaii#waikiki#honolulu#ハワイ#ワイキキ#ワイキキビーチ#sunset#夕日#サンセットヨガ#yoga#ヨガ#moeriyoga#美しい景色#海#水平線#幸せ#今この瞬間 #感謝

山崎みほ MihoYamasaki media on instagram
@miho.s02
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ワイキキビーチでのサンセットヨガ🌴✨ 念願のお友達のヨガに参加できて幸せでした😌❤ この日のテーマは「moment 」 あそこで暮らせたら、あれを達成できたら、幸せなのに、、 「幸せ」はそんなどこか遠くにあるものではなくて いつでも、今この瞬間にあふれてる❤✨ 体がどこも痛くなくて、ヨガが出来ること 大好きなお友達と過ごせること 綺麗な夕日を見られること 優しい家族がいること 今自分にある、たくさんの幸せへの感謝を大切にしていきたいと思います❤ #america#hawaii#ハワイ#honolulu#yoga#sunsetyoga #サンセットヨガ#ヨガ#ビーチヨガ#ワイキキビーチ#ハワイ#ワイキキ#ハワイヨガ#moeriyoga#幸せ#今この瞬間#感謝

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もうすぐ10月が終わる🍂 . あっという間の1カ月 きっとあっという間に年末 . 時間は今 この瞬間しかない . 一瞬 一瞬を大事に生きたら きっと素晴らしい人生になる 今日という日 今というこの瞬間を大切に生きよう . Love & Peace ❤︎ & ☺︎ . #ヨガ#今を生きる#今を大切に#今この瞬間#朝日#海#yogalava#lavayoga#sea#sunrise

@kira2.days
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 \ローザンベリー多和田❷/   あいにく花はあまり咲いてない時期だし、切り替え時期なのか立ち入れなくなってた場所もあってガッカリ~笑  それでも、子供達は3人各々楽しんでました✨ この時間は今だけ 大切にしたいな。 あと、どれだけ一緒に出掛けられるか分からないから…(*˙ᵕ˙ *)   #ローザンベリー多和田#滋賀県#米原#家族でお出かけ #家族写真を撮りに#今この瞬間

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@satoairplane
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いつかのヨグ #ボーントゥヨグ は、 クラスっていうか#live なんです その時間を#存分に楽しむ 大勢でやると楽しいね♪ : : ★週末akiクラス #その気スイッチ 押してくね #正しい人から楽しい人になるborntoyog 10/27(土)9:00-10:30/11:00-12:30 予約は @engawayoga より☝#新宿 #代々木 : #borntoyog #engawayoga #instagood #instayoga #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター#live #今この瞬間 #ハンドスタンド #本気の遊び #大人の遊び #yogaclass #yogalove #yogagram #enjoy : さいたま市#浦和 でヨグやってます#btysaitama next 10/28(日)15:00-17:00 #北与野 お問い合わせはdmください☝当日ドタ参加ok

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ネガティヴ5まで落ちた気持ちを、 ポジティブ5まで上げるには、 10馬力も必要になる。 その振り幅が大きければ大きいほど負担がかかる。 だからとりあえずノソノソと、 自分の真ん中"0地点"を目指そう。 前向きさとか、ポジティブシンキングは脇に置いて、 動かず止まって五感を解放しよう。ムリすんな。 《過去は今が決めている》 だって、リセットボタンを連打すれば、 いつか壊れるのは目に見えているでしょう? ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ [今日&明日 AYOG会場のお知らせ] ❶ 10/26(金)19:45〜 長生村文化会館AYOG→東浪見コミュニティセンターに変更。 ❷ 10/27(土)9:00〜長生村文化会館AYOG→一松北部コミュニティセンターに変更。 2日間ともお間違いなく!! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ #陰陽は相対的 #光が強ければ #影も濃くなる #人も同じ #ヨガは中庸 #真ん中 #ゼロ地点 #嫌な気持ちになったら #とりあえず止まる #無視して進むな #過去は今更新されている #過去の意味づけは #今この瞬間

@hana.spilog
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1ヶ月に1回くらいの頻度でやってくる、母のガミガミタイム!! 目の前で起こってる現象は今も昔も何も変わらないけど、私の中では凄まじい変化。 まだまだ、周りの言葉に左右されることも多いけど、ちょっとずつこうやって、自分を許して認めて、これでいいよーって言ってあげたい。 そうやって自分を満たして、満たして、満たしてから、全てはそこから。 働くのも、動き出すのも、まずは満たしてから。 だから今はこのままでいい、と思ってます。

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@ema_essence
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京都料理をご馳走になってきました☆ ・ ご飯もお酒も もちろん美味しかったですが、 会話が楽し過ぎました( *´艸`) ・ いつでもどんな時でも、 今この瞬間を思いっきり楽しめる人や 楽しめることって素敵ですね(*≧∪≦) ・ ・ #今この瞬間 が#全て #京都料理 #美味しい #ありがとう #happy #仲良し

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@miho_tanaka_miray_himiya
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happy💗happy💗happy💗 「過去」にも「未来」にも意識を飛ばさず… 「今、この瞬間」を味わい尽くす✨✨✨ #ロマンスエンジェルオラクルカード #happyは感じるもの #ロマンス #今この瞬間 #味わい尽くす #生き切る #感謝 #ありがとう #ソウルメイト #lumiere #妃宮美伶 #未来流数霊学 #運気

@hana.spilog
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自己否定のかたまり。 つい2週間ほど前の私。 描いてたら、 なにこのエピソードしょうもなさすぎる! エピソードちっちゃすぎ! こんな事でいちいちもやもやしてたら、 そりゃ生きづらいよね! って笑えてきました。 そんな自分が嬉しい。

@hana.spilog
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絵日記を始めました。 改めまして、自己紹介。 昔から、絵が下手で、字も汚くて、人の前でペンを持つのがもうどうしても嫌で苦痛でたまらなかったんだけど、 そういえば授業中、誰にも見せないプリントの裏とかに、絵とか飾り文字とか無意識に描いてたなあって、ふと思い出した。 プリントはその後破り捨ててたと思うけど笑 そういう、苦手意識MAXなんだけど、意外と無意識でやってたこと、思い出したら私のできる範囲でどんどんやってみようっていう、今そんなキャンペーン中です。

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@aya_ko.__.88
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大好きなノートTime♡♡ 色んな出来事がある度に 自分の中から色んな感情や思い込みや気付きも出てくる。 * ノートには全て書いていて 感情を出し切った後に "こんな思い込みもあったんだな"って冷静に感じれる時間も大好き。 * 一つの出来事を 憎しみにも感謝にも 自分の自由に選べるのなら 私は不幸な自分ではなくて 幸せなままの自分で在り続けたいなって思う♡ #今この瞬間#ノート作り #小物がピンクばっかり

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@miyako0038
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空が青い💙 雲ひとつない秋晴れ✨ 気持ちが良くて今日は自転車で🚲✨ #instagood #instadaily #instasky #いまそら #いまそら部 #空 #青空 #秋空 #空が好き #空が綺麗 #今この瞬間 #小さな幸せ #日々の暮らし #sky #blue #秋 #忘備録 光が葉っぱにあたってとても綺麗だったので自転車を止めてパチリ✨ 時々立ち止まって季節を感じたい🍂✨

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大切な人が急にいなくなったら… それは悲しいとかではなく、まるで頭が空っぽになるような状態。 その時に改めて、『この人を失いたくない』と気づく瞬間でもある。 ・ だから『生きてる』って素晴らしい事。 その人の存在全てが愛おしいと思えるのは、無条件の愛なんだなぁと思う。 ・ 『今』を大切に生きよう‼️ #今この瞬間#無条件の愛#大切な人#生きる#愛#幸せ

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@yachu8888
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運転中背後に夕焼けが見えて ゆっくり見たいーと思いつつも 止まってゆっくり見るタイミングがなく * でも綺麗だった * #夕焼け #今この瞬間 #ねこ #ねこ好き #猫のいる暮らし #雲 #雲が好き #空 #空が好き #ビール #ビール党 #ビール女子 #幸せ #唐揚げ #牛タン #ステーキ #肉女 #コツコツ #ありがとう #宇宙仲間 #宇宙仲間と繋がりたい #感謝

@sachi3mone
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. 10.18 am 1:00-3:00 京都八幡in流れ橋 誕生日のミッドナイトはとても綺麗な夜空が広がっていた! . 星空と雲の形がとても綺麗で天体観測しながら、 素敵な写真を撮る為タイミングを待ってた。 よくよく見ると常に雲や星や空の見え方は 一瞬一瞬でとても変化していて、 逃したくないほどの綺麗な瞬間も、 カメラをセットしたりとモタモタしているうちに逃してしまうし、 その反対で、 雲で星が完全に隠れてる!!と思ってても、 あっとゆう間に雲がはけてとても綺麗な空になったりもしていました。 . 私たち人間も、含め この世の中のものは常に変化を繰りかえし、 変わっていってしまうものだと思うと 今目の前にあるもの 今周りにいてくれている人 今感じる感情 体の感覚も 今しか味わえないものとして、大切にしたいなって思える。 . きっと同じ出来事に出会ったとしても、 その時々で感じ方はどんどんと変わっていくん だろうな。 . . 今の年齢、今の体、今の精神、今の環境でしか 味わえないものがあるって思うと どんなに未熟な考えであろうが、 向き合いたくないようなつらみや しんどいことであろうが全部含めて 大切なもので、そのすべてが今の自分を作り これからの自分を作るんだろうね。 . . . 今を大切に生きよう...★。 . . #28歳 #母への感謝 #星空からの学び #今を大切に #精神力 #哲学 #ヨガ哲学 #無常 #星空#流れ橋 #出会った人みんな大切 #本当にありがとうございます #心からの感謝 #ヨガ #お母さんありがとう #ヨガインストラクター #学び #トリコナーサナ #天体観測#言っとくが極寒やったからね #ヨガからの学び #根っからの星好き #体から心への学び #心のための体の学び #歳いったけど日々を大切に生きています #大切な毎日 #今この瞬間 #10月生まれ #10月18日 #誕生日#根っからの星好き

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@nontan131
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エエエエエッッー@ ̄□ ̄@;)!! わたしさー めっちゃ否定してたやーん アホやー ちょっと今 それに気付いて 楽ちーん。⏺️ はぁー そんな事かー どんだけ自分に雑なん💔。 そして愛はつづく… にはっ #今日も行ってみよー #やらかした #happy #今この瞬間

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@o.miki.0520
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お友達から頂いた 限定のワッフル💕 : : お店に並んで買ったという❤️ 本当にいつもありがとう〜💟 : 3年前になった、足の付け根にできた 石灰が、またできるという始末、、、 今年は厄年なのかなー💦💦 : 体のあちらこちらに不調が、、、 : 今年はゆっくり暮らそう と思った今日この頃笑💦 #怪我には注意#生活改善#からだにいいこと #健康 #ワッフル#福岡ワッフル #足の付け根が痛い #健康が1番#厄年#アラフォー#おやつ#ひとやすみ #manneken #さつまいもワッフル #고구마 #일본#여자#考える時期 #保険の見直し#今この瞬間#一生懸命 #運動不足