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#今日のあったか 4/15 ゴールデンウィークに 私の第二の故郷・恵那に帰ることが決まった! うれしくって、 恵那にいる私の大好きな方に連絡したら 「夜ごはんだけでも行きましょう」と、返事がきて。 ⠀ 私のだいすきな#銀の森 の情報も教えてくれて。⠀ ⠀ 「#藤太郎 に泊まろうと思ってるんです〜!」 と、伝えた3時間後には、 「電話してみたら、もう満室のようです。」 と、連絡がきて。 さらには、 「具体的に旅程きまれば、こちらでも宿探しますよ!」 と、連絡がきた。⠀ ⠀ 「ゴールデンウィーク」という いちばんの稼ぎ時で、いちばんの忙しい時期に 夜ごはんの時間をつくってくれること、 わざわざ私が泊まりたい懐かしの宿に電話してくれたこと、 自分とは関係がないのに 宿を探す、なんて言葉をかけてくれること。 吉村さんのやさしさが、ほんっとにすきです! はやく吉村さんのぜんざい、食べたいなあ #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう #わたしのスキナヒト #美栗舎

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#今日のあったか 4/12 自分の壁を一個取り壊して#あったか になった話。 私は、人の予定のなかに 飛び入り参加することが苦手。 なぜなら、 「人の楽しい時間を奪ってしまって申し訳ない」 と思ってしまうから。 この先輩とごはん食べたいな〜、て思って その先輩のカレンダーをみたら、 私がちょこちょこお世話になっている先輩と ランチの予定が入ってた。 だから、今回も、 「先輩とのごはんは先送りにしよう」 と、考えた。 けど、今日はそんな自分に対して 「まてよ」 と、自分から信号が飛んできた。⠀ ⠀ 「本当に当初約束していたお二人が 私が入ることを嫌がるかわからないし、 まず、人を誘うことが苦手な私がここに飛び込む勇気をもてたら、 それって、大きな前進なのでは?」 と。 今の私のモットーは「当たって砕けろ!」だから 入り込む行為を、試してもいいんじゃないか? 思い切って、メッセージを飛ばしたら、 1分もしないうちに、 「ぜひぜひ!」と返信がきて、 嫌な顔すること一切なく、 みーんなで対等に、みーんなで一緒に会話をしながら ランチを楽しんだ。 嬉しかったなあ。 ありがとうございました! #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 4/11 先輩からの温もりが#あったか て話 定時から15分過ぎたころ チームのメンバーから、 「もうちょっとがんばるの〜?」て聞かれたこと。 そのあと、 「ごめんね、聞かれてうざかったら言ってね!」 と言われたこと。 チームのメンバーが自分のことを気にかけて、 気遣ってくれていることに感謝。 (ちなみに全くうざくなくて、 ⠀むしろ、話しかけていただけることに喜びを感じています) それから、 日報で自分の課題を書いたら、 1人の先輩が「具体的にどういうこと?」と 話をきいてくれて、こたえてくれて、 さらにその先輩が別の先輩を巻き込んだことで、 私の悩みに対する先輩方からの意見が、 ひとつ、ふたつ、みっつ…と 連鎖的に広がって、思考の整理ができたこと。 ⠀ 多くの先輩から学べたことに感謝。 夜遅くまで時間をつかってくれることに感謝。 私は確実に、みなさんの慈愛のなかに存在している。 それを受けて私は、私らしく、胸はれるヒトになる。 そして私も、誰かの不安をのぞいて、誰かに手を差し伸べて、 みんなで一緒に、ひとつの目標にむけてがんばりたい。 #インスタが仕事録になっちゃうからもうすこし周りみようかな笑 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 4/10⠀ ⠀ たった一言の#あったか にすくわれた話⠀ ⠀ 「大学2年生のゼミでの私と同じやん…?」 と思うくらいに 会議中に意見を言えなくて、 一生懸命、質問をしぼりだそうとしていて、 なにかを恐れている自分がいる。 それってもしかしたら、 「すごいね」と賞賛されたい自分や、 「クリティカルな質問をしなきゃ」、 「みんなのためになる質問をしなきゃ」 とカッコつけたがる自分が私の邪魔をしているかもしれない、 と今日気がついた。 新卒の今、優先すべきことは、 賞賛されにいくことでも、カッコつけることでもなく、 「サービスをきちんと理解すること」。⠀ ⠀ これなんじゃないか、と思い、日報を書いてたら、 先輩から 「もっと気軽に感想をつぶやいてもいいのよ」 てメンションが飛んできた。 あ〜やさしい。感想でいいんだ。 こんな、ちょっとした一言で、私の心は救われる。 だから、明日も頑張れる。 #プライドなんて捨てちまえ#今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 4/9 自分をみてくれることが#あったか な話 となりに座ってる上司も、 メンターさんも、 ランチに誘った先輩も、 お手洗いですれ違った先輩も、みんな、 「うんうん」てうなづいてくれて、 「大丈夫?」て心配そうな目で見つめてくれて、 「その気持ちの原因はわかる?」てきいてくれて、 「いつでも話してね」て声をかけてくれる。 質問に答えられなくても、それをよしとしてくれる。 答えなきゃいけない雰囲気を、なくしてくれる。 そして意外と人は、自分のことを見てくれてる。 期待にこたえたいなー。 期待をこえたいなー。 人として、必要とされたいなー。 #むきむき #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 4/8 メンターさんの優しさに#あったか を感じる話 今、新卒にはメンターさんがついています。 このメンターさんは、 私がこの会社にインターンをしていたときから SNSで絡んでくれた方。 インターンから入社の場合、その段階でもう、 安心のベールで心が花咲くと思うけど、 私はそうじゃないんです。 話すことは好きで、 オンラインは得意とするけれども 対面になった瞬間、心が緊張で覆われてしまいます。 ましてや、今なんて、 原因不明の不安でいっぱいの日々で。 でも、今のメンターさんは、 ところどころで私の気持ちを あったかタオルで拭いてくれます。 私が話せないときは自らお話をしてくれて、 私が話している最中は、「うんうん」と聴いてくれ、 話題に応じて、関連映画を提示してくれ、 たまたま私がメンターさんの席の近くにいたときは プリッツをくれ、 私が本を探していると「うちにあるからあげるよ!」と声をかけてくれ…。⠀ ⠀ はぁ〜、ちょっと心が和らぎました。 が、まだ照れてます笑 明日はメンターさん希望で特別面談なんだって! 18:00から、たのしみです〜🌷⠀ ⠀ ちなみに面談の名前は #今日のあったか面談 #命名してくれました #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 4/7 なつかしさと、いちいち褒めてくれるので#あったか になった話 今日は高校の友達2人とLINEしました。 最近会ってなかったから ごはんいこうね〜て話を前にしていて、 会う日を決めていたんです。 2年間、または6年間、ずーっと仲良くしてた子。 いまだ文面やスタンプにあらわれる あの変わらないゆるっと感。 なつかしさと、すきな雰囲気で うれしくなって、たのしくなって、 私もぽんっとスタンプをおくると、 「かりんのスタンプいつもいいね〜!」 なーんて言葉を添えてくれて。 再来週と月末! ゆる〜い空気のなかで むじゃきに笑う未来が想像できるからこそ、 彼女たちに会うのがたのしみです。 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 4/6 母からもらった手紙に#あったか を感じた話⠀ ⠀ 「華凜という人を前に出して、表現してみてはどうでしょう!」 と、言われたこと。⠀ ⠀ 「でもね、母は華凜の笑顔と元気が一番好きです!」 と、言われたこと。 最近やーっと、 母から私に送られる言葉は愛情だとわかり、 母の感じている寂しさを私が理解できるようになり、 私は母を愛してると思えるようになり、 母のまえで感情を出せるようになってきました。 私にとって大切な母から贈られた文字を読んだら、 母は私の味方なんだなー、と思えて、 さらに安心の気持ちで包まれました。 ありがとう〜 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 4/5 今日から配属先で勤務! 研修で心がちょっと砕かれたのと、 期待されている水準がとても高くて、 過度な不安と緊張で臨んだ本日2本のミーティング。⠀ ⠀ 「会議で発言しないものは存在していないと同意」 いつかゼミで言われたこの言葉を頭の片隅におき、 会議に同席していたのですが、 心が平和じゃないので、もうパニック状態。 そしたら、先輩が、⠀ ⠀ 「かりんちゃん、どう思う? ⠀この話を初めて聞いた訳だから、 ⠀1番ユーザーの意見に近いと思うんだよね。」⠀ ⠀ と、「何言ってもいいよ」てスタンスで聞いてくださって。 また別の先輩は、会議室で2人になったとき、⠀ ⠀ 「さっきの会議、わかった?会議の後でも、聞いてくれればいつでも答えるので!」⠀ ⠀て何度も声をかけてくださって。 これらの言葉は 私にチャンスを与えるだけでなく、 過度な緊張にはしる私の心を解きほぐしてくれました。 ありがとうございます泣 はやく私も行動を積み重ねて、心に余裕をもち、 周りを支えられる人間になります。 #内容日報と同じやん #日報に今日のあったか書いちゃったよ #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 4/4 私たち支え合ってるね、と言われ#あったか になった話 私の同期には、 議論のファシリテーション、方向性の確認、 アイデア出し、散在した意見のまとめ、 タイムキーパー、書記、インタビュー、発表を ぜーんぶひとりでやってしまう子がいます。 まず、度胸がすごくて 手足を動かす速度も、思考速度も圧倒的に早いから、 気づいたら その子が全部仕事を取っていってる状況。 今週、私は一緒にインターンしてたその子に頼りっぱなしで、 しかも、 めちゃくちゃその子が負荷を抱えて 頑張ってくれてることも分かってたから、 「ありがとう。」 て帰り道伝えたんです。 そのあと、かえってきた言葉は、 「こちらこそ。今日、私が疲れをみせてしまったとき、ガッと進めてくれていて、私たちって支え合ってるんだな〜て思ったよ。」⠀ ⠀ 支え合ってる。 支え合ってるんだって、私たち! その言葉がものすっごく嬉しくて、 とっても心強くて、 悲しみも疲れも、 一瞬ひょいっとどこかにいきました。 ありがとう。 明日から別の部署でまたお互いに! #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 4/3 吹いたかのようにみんなで大笑いしたことに#あったか を感じた話 新卒4人で話してるとき、 「あなたがいると、私元気になるんだよね!」と言ったら、 その子も元気になって、 その子がより元気になったから チームが活性化したこと。 チームが活性化すると、私達から ありふれた言葉ではなく、 個性で味付けされた言葉や文章が飛び交うようになって、 それが面白くて、みんなでお腹を抱えて笑ったこと。 こーんなに笑ったの久しぶりです。 しかも、やーっと新卒のみんなで くだらないことで本気で笑えて、本当に嬉しいです。 #会うの4回目の同期に 「かりんは#慈母 」と言われた #聖母マリア ⁉︎これは#私の理想像 #空間を清らかにする という意味で言ってくれた #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 4/2 些細なことへの「いいね!」に#あったか を感じた話 今日、研修を受けていたら、 意見を述べる機会や、 自分の信念を語る機会がありました。 そこで、同期の想いを聴いた別の同期が、 にっこり笑顔で放ったのが、 「ええやん!」という言葉。 そのあと、「ええやん!」を受け取った人が 「ええやん!いただいちゃいました!」と その場で、照れるようにつぶやき、 みんなでちょっと笑いました。 はあ、なんてほっこり空間…!⠀ ⠀ 「ええやん!」を言ってくれるその子は、 その「ええやん!」を 恥ずかしがることもなく、さわやかに、 ちょうどいい頻度で言ってくれます。 緊張や不安からくる、 どこか緊迫とした「新卒研修」の雰囲気のなかで、 心に芽生えた感嘆の気持ちを 素直に言葉に出す勇気ってなかなかない、と思っていて。 その子には、 周りを和ませる勇気があるのか、才能があるのか 私はまだ分からないけど、 その勇気と才能のおかげで、 世界がほっこりに包まれました。 ありがとう。 #その子は愛を私はあったかを大事にしてる そして2人とも#自然好き #シンパシー #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 4/1 追い風と向かい風がジャストフィットしてて#あったか て話 ー朝ー ゼミLINEに「社会人頑張ろう〜」と言ってみたら みーんなが「頑張ろう!」て言ってたこと。 ー入社式前ー 先輩から「いつもの私らしい姿を見れること楽しみにしてます」 と連絡いただいたこと。 ー入社式中ー まだ実はインターン期間中に直接お話できてなかった先輩が、 にっこにっこしながら 私達、新入社員のお話を聞いてくれていたこと。 (笑顔が素敵すぎた…)⠀ ⠀ ----- ⠀ 今日、私はやっぱり 安心感ある温かい世界をつくりたい、 と宣言をしてきました。 人の心に「安心」を宿すには、 私がその「安心」をもってる必要があると思ってます。 だから、私はまず、 自分が自分に「安心」できる状態をつくります。 いまの私の安心の構成式は、 「安心=成長実感×人の温もり」。⠀ ⠀ だから、 前者に対しては、1年後、 「数字よみとけるようになったー」と清々しく思えるよう行動します。 後者に対しては、 毎日#みんなのあったか を噛み締めて、蓄積して、実践します。 入社式で、そんな宣言をしてきました。 むだに笑顔で空回りしがちな私ですが、 今後ともよろしくお願いいたします。 #安心とあったかと温もりって違うのとか言っちゃう#今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 3/30 メッセージがくることに#あったか を噛み締めたって話 後輩から、メッセンジャーで 「マジで応援してます」と言われたこと、 友達と先輩が、インスタのストーリーに反応してくれたこと、 後輩と、インスタのDMで オムライスについて話したこと。 昨日は体調も悪くて起きれなかったし、 会話する人もいなかったから、 そーんなメッセージがくることにとてもありがたみを感じました。 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 3/29 自分の好きな人を褒めてもらえて#あったか くなった話 私の大切な友達が、私のお誕生日のストーリーを見て、 「かりん、幸せそうだった。 ⠀あの姿が自分にとって、今日のあったかだったよ」 と言ってくれたこと。 さらに 「彼氏さん、本当に優しそうなお顔立ちの方なんだよ」 と、その場で別の友達に伝えてくれたこと。 自分が好きで、大切にしている人 (ー自分の家族、恋人、友達)が 同じく、自分の大切な人から認められるのは やっぱり嬉しい。 にやにやするタイプじゃないはずなんだけど、 思わずにやにやしちゃった。笑 またね。 #まっしゅとそのなかまたち 🚃💭 #ましゅかな #お世話になりました (え、そんなこと言ったっけ、とか思ってそう笑、言ったよ) #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 3/28 スキという感情のもと動く姿が#あったか って話 私をかわいがってくれる先輩に彼氏ができました。 3年ぶりの彼氏で、 まだ付き合って2週間も経っていなくて、 だから、恋愛のいろんなことが分からなくて。⠀ ⠀ 「こう思うんだけど、伝えられない!」 「こういうときって、どうしたらいいの〜!!」 「私は対等でありたいけど、彼は対等を求めていない気がする!どうしよう!」⠀ ⠀ なんて風に、 一個一個にそわそわ、あたふたしていて。 さらに、彼氏ができたから、飲むお酒も、 ハイボールや焼酎から、果実味の氷結に変えて、 そのことに「てへっ」と自分で笑っていたり。 は〜、かわいいなぁ。 彼氏さんもきっと、 こんなに自分のことを意識してくれて、考えてくれて、 幸せだろうなあ。 先輩、彼氏さんのこと、スキ!て言ってたから、 ずーっと幸せでいてほしいです。 #恋愛はディスカッションだ #出ました名言 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 3/27 存在に喜んでくれて#あったか になった話。 空港で、搭乗手続きのために並んでいたら、 おばあちゃんに抱っこされた あかちゃんに出会いました。 きっと、日本人ではないご家族。 あかちゃんのあまりの可愛さに 私がその子をうっとりみつめていると、 その娘が、ゆっくり口角をあげました。 その娘をだっこしているおばあちゃんが 私たちのその光景に気づくと、 恥ずかしそうにすることなく、 おばあちゃんも私の方をむいて嬉しそうな笑顔をうかべ。 列がすすみ、一瞬その光景が寸断されるも、 またカーブにぶち当たると まず、私とおばあちゃんの目が合い、ふたりで笑って、会釈して。 それから、 おばあちゃんが抱きかかえている娘を 私の方に向かせようとはずんで笑って…。 なんていう癒しの空間だったんだろう。⠀ ⠀ 国籍もちがえば、知り合いでもない、こんな人と 何度も目を合わせて、微笑みあって、挨拶をして。 電車のなかで、知らない人と、絶対にこんなことできません。 なのに、あかちゃんという存在が あかちゃんと大人、大人と大人を繋げてくれて こんなにも平和な気持ちにさせてくれる。 あかちゃん、おばあちゃん、ありがとう。 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 3/26 2人で一緒に風をきることに#あったか を感じた話 今日は、台北でサイクリングをしてきました。 私は、自分が先頭に立って歩くと、 めちゃめちゃそわそわして、 物凄く胸が窮屈になってしまうタイプ(要は、苦手)。⠀ ⠀ でも、たぶん、 聞いてないからわかんないけど、たぶん、 一緒に行ってるこの子もそんな感じで。 だから、 「先にすすんで」と言われたとき 「並んではしりたい」と言ってみた。 そしたら、なかなか、 同じ位置・同じ目線で風をきることはできなかったけど、 暗黙の了解で、 ふたり交互に前を走って、後ろ走って、をやっていた。 これがなんだか、 ふたりで寄り添いあっている感じがして 私が前にいるときも、安心感がはんぱなかったんだ〜 ありがとう。 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 3/25 贈った言葉を覚えていてくれて#あったか になった話 昨日、友達と、台湾の夜の道を歩いていたら 「最近、どう?」と聞かれました。 そのきっかけは、私が先週、手紙を送る機会があったときに 「最近、お互いの変遷について語ってないねー」 と言っていたかららしい。 私もその子と同じく、 色んな子からお手紙をいただいたけど、 一人一人の重要なワンフレーズを覚えているか?、 と、問われればそうでもない。 だから、その子が私が送った「変遷」というキーワードを覚えてくれていたことに 心が温まりました。 そして、それがあったからこそ、 私は、未来に向かっている、らしいことを指摘されたり、 私がななこの、 「(弱みを)みせてくれる(瞬間がすごく好き)」て言葉にときめくことができたよ。 さあ〜、今日は淡水サイクリング!たのしもうね〜 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 3/23 逃げてもいいよ、と言われて#あったか になった話 私の顔つきの変化に気付いた人が、 「どうしたの。何があったの。ほら、言っちゃいな〜。」 と、声をずーっとかけ続けてくれたこと。⠀ ⠀ さらに、 「溜め込まないで口に出した方が楽になるよ〜」 「口に出さないで全部溜め込んでいたら、この先ストレスで大変なことになっちゃうよ〜。」 と、言いながら、私の手をぎゅうっと握ってくれたこと。 私の普段のマインドは 泣く時間があるなら、次結果出すための行動をとろう、 というもので、自分の気持ちは封じ込めがち。⠀ ⠀ ポジティブなもの以外の心情は基本、 人に語るどころか話そうともしないのに、 こんなに一生懸命、 私が負の塊を吐き出すことをめげずにサポートしてくれる人、 というか、そんな場所があるって気付いて、 たまには出してもいいんだって思って、 なんだか安心しちゃった笑 ありがとう。 #お母さん #今日は色んなこと重なって大変だったね 〜笑 先程メディアの先輩から、祝辞と共に #社会に出たら自分の身は自分で守らないといけない #頑張ることと同じくらい逃げたり休んだりすることも大事 #それでもどうしてもしんどい時は心から信頼する人にちゃんと助けを求めるんだよ とLINEがきた(T . T)泣きかけた #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 縮こまってる最中に隣で盛り上げてくれる人に#あったか を感じた話 私は5人以上の「集団」が苦手。 人が怖いからか、話を聞くのが好きだからか、 どっちか分からないけど、縮こまる。 独りも好きな方だけど、 知人の前ではそわそわしてしまう。 今日は、パーティに参加した。 だけど、案の定、私は縮こまってしまった。 そしたら、ある方が、放浪していた私に向かって 「かりんちゃん!こっちおいで!」 と声をかけ、私を輪の中の安心場所にいれ、 何度も何度も私に向かって自分のテンションを声のトーンで伝えていた。 このことにすごくあったかみを感じた。 その理由は、きっと、その方の話し方が 最近私が恐怖に感じている「質問」でもなく、 私に対する「断定」でもなかったからで、 私とその方で同じ風景をみて、 その上で自分が感じたことを、 そのままの自分のテンションで伝えてくれて、 そこからハッピーさを私が感じ取ったからかな、て。 不安を払拭してくれる存在は大きいなあ。 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 私が好きそうなものを想像し、それを贈ってくれて#あったか になった話 今日はホワイトデーでしたね。 私は約3週間ぶりに、彼氏と楽しく過ごしました笑 仲が悪くなった原因は、 私が自分の生活にあまり余裕をつくれなかったことで、 いつも「ま、いっか」と考えられていたことが 小さな不安と怒りに転換して爆発してしまったんです。 爆発したあと、 私はその原因を少しずつ話してはいたし あまり否定もせず聴いてくれていました。 だから、お互いに過ごしやすい関係に戻るには 私が切り替えられるかが鍵だと思ったし、 何より彼氏が最近、電話ごしに すごく寂しく辛そうにしている姿に 私が耐えられなくなってしまったので笑、 もう、切り替えて、今日は会ってきました。 (ここまでが前置き) 一緒に食事をする間、 心の距離が離れてた期間の話は一切しなかったけど 彼氏は、 「これから一緒に長くいるためにはどうすればいいか」 を常に考えてくれてた気がしました。 私が前、彼氏に伝えていた「やだったこと」を 私の前では一切しないし、 それでもにこにこ笑って話をして、話をきいてくれて。 やっぱり私が好きなのは 目の前にいる人や場所を大切にできるヒト。⠀ ⠀ だから、 彼氏が私や、私のいる空間を 大切にしてくれたことが今日はとても嬉しかったなあ。 #価値観も感性も違うのに今日いただいたポストカードカードが私の好きなゆるゆるイラストテイストでそれも嬉しかった #また読みたくなるカード #愛されてる #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 私自身や、私の周りのヒトやコトに好意をもってもらえて#あったか て話。 カリンの木や、カリンティーを見つけた友達が それを写真にして送ってくれた。 中高時代の後輩と就活面談していたら 「私が一緒に働きたい人は、仕事に熱を持っている人で、 それこそかりんさんみたいに、仕事を楽しんでいる人なんです!」 と、彼女は私の上司に伝えていた。 私の父が、 私の母の母・叔母にサプライズバースデーを行った話を この前インスタに書いたら、友達が 「かりんパパイケメンすぎて真似した!」 と伝えてくれた。 私のことを気にしてくれていること、 私が発信する内容に興味を持ってくれていること、 私が発信する、私がスキナヒトやコトに誰かの心が動かされていること、 そしてそれをわざわざ私に伝えてくれること。 なんだかとても嬉しくて、 心が愛に満ちたような感覚になって とってもあったかくなりました。ありがとう。 #あってなくてもかりんの今日のあったかはいつもじっくり読んでるんよ #😭 #投稿ボタン押してから投稿されるまでに12時間かかった#今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 私の習性を見抜き、先回り行動してくれたことに#あったか を感じた話 私は逆算して行動することが苦手で 見積もりを出すことが苦手。 目の前のことに真っしぐらになる性格です。 そうならないように意識はしているものの、 忙しくなると、ひょいと、意識が抜けてしまいます。 今日はインターンで、 今行っているタスクと、積み残しタスクを 上司に全部共有する時間があったんです。 そしたら、 出勤日が残り3日しかないことと、 3日で終わる業務量ではないことに気づき、 不覚にも突きつけられた現実に物凄く慌てていると、 上司が⠀ ⠀ 「だろうなと思って、ミーティングを設定したんですよ。」 ⠀ と一言添えてくれたんですよね。 ⠀ …! 分かっていたのか! 私のことを分かったうえで、声をかけてくれたのか!! と、なんだかとても朗らかな気持ちになりました。 ありがとうございます。 #試験勉強はわりと逆算行動できるんだけどなんでかな #同じ手法でやろうか #私やっぱり紙派なのかな #論理破綻 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか あなたは今のあなたのままでいい、と言われて#あったか になった話。 知識もない。常識もない。事例集もない。 変わってる、だって? あなたは変わってる偏差値55にも満たないんじゃない。 と、今日は社会人の方から、 久々に厳しめなお言葉をいただき、 ちょっとした焦りと情けなさを感じた。 その後、私からの質問も尽きはじめた頃から、 その方が私の人格を覗いてみる気になったらしい。 趣味は?メディアは?ドラマは?と、 元プロデューサーからの「質問キラー集」を受けているうちに、 先ほどとは一転、 「面白い。私はあなたを気に入った。」と言われた。 私もあなたみたいな人を採用する。 あなたの彼氏もあなたが彼女でよかったですね。愛されてますね。 あなたは知識も事例集も持ってないけど、 その分、ヒトをみてきて、ほっこりさせるのが得意ですね。 私には10年後もあなたが幸せそうにしている姿が浮かびます。⠀ ⠀ 「あなたは、今のあなたのままでいてください。」⠀ ⠀ ありのままの自分が、人から愛でられることはやっぱり嬉しい。 自分がしたいことが、人に届いていることは嬉しい。 10年後も幸せでいられたらなあ。 #埋もれたくないだけ #変わってる状態は目指してません #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 隣の席のおじさんから受けた気遣いに#あったか を感じた話 新千歳から羽田に向かう飛行機に乗り込み、 大混雑のなか座席を探し、 人生2度目の、自分の荷物を棚にあげる作業を行う。 (デビューはおととい) これまでの観察から私は、 「棚がいっぱいになったらCAさんが棚を閉めるもの」 と認識していたんだよね。 でも、私が飛行機に乗り込んだときには 周辺の棚は全部閉まってたの。 そしたら、 戸惑いの感情を察したのか、 私の隣の席にすでに座っていたおじさんが、 「ここはもういっぱいかも。隣はもしかしたら空いてるかも」 と声をかけてくれたんだよね。 試しにみてみると、 隣の棚には本当に余白があって 私は無事、荷物をしまうことができた。 このおじさんがいなかったら 私は「大勢の前で腕をあげる」という私の嫌いな行為を 何度もしければならなかったかもしれないし、 「大勢の前でCAさんを呼び、尋ねる」という苦手な行為を しなければいけなかったかもしれないし お土産が誰かに盗まれないか 心配し続けなければいけなかったかもしれない。 でも、おじさんのちょっとした一言のおかげで それがなくなった。 ありがとう、おじさん!!⠀ ⠀ 羽田に着陸し、席を立つときも、 私たちは目があって、 お互い同じタイミングで笑って深い会釈をした。 この笑顔と深さがなんとも温かくて。 ワーホリのときも思ったけど、 困ってるときに助けられると私は本当に感動する。 だから、私も困ってる人がいたときには 目をそらさず、できる限りのことをしたいなあ。 #お店で大声で店員さん呼べる男性は基本カッコいいと思ってる #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 父が、母の母と、母の父の姉にサプライズを行ったことに#あったか て思った話 私の元バイト先#湯葉と豆腐の店 へ祖父母を連れて行ったら、 祖父母がたくさんの思い出話をしてくれた。 そのうちの1つ、父の話がとても印象的だった。 私の父は、出張で札幌に行ったとき、大体奥さんの実家に泊まる。 ある日、父が、 奥さんのお母さん(私のおばあちゃん)と 奥さんがちっちゃいときからよくしてもらってる 親戚のおばさんをごはんに連れて行くことにしたんだって。 家にいた父はおばあちゃんと一緒にレストランに行けたはず。 だけど、父は 「すみません、カフェで先に仕事をすませたくて、ちょっと先出ますね!」 と言って、先にお家を出たらしい。 そして、定時にお食事がスタートし、 いつも通り、コース料理を順に食べ、 最後のデザートまで到達したとき。 運ばれてきたのは お店が用意してくれたデザートと おばあちゃん、おばさん宛のおっきなお花のブーケ💐⠀ ⠀ !!!!⠀ ⠀ 実は、お食事に行った月は、 私のおばあちゃんはお誕生日の月で、 おばさんもあと数ヶ月でお誕生日。 それをきっちり覚えてた父は、 前日からお花を予約し、 当日、「仕事」という口実で少し早めに家を出て、 お花屋さんにブーケを取りに行ってたんだって。 父が奥さんが大好きな奥さんの母と、 奥さんがいつもお世話になっているおばさんに対して 感謝と祝福の気持ちを贈れること、 それは、 その2人と奥さんを愛していることにも繋がっているようか感じがして とても温かい気持ちになった。 こんな父の子に生まれてよかった。 お父さんいつもありがとう。 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 夫婦の愛をみて #あったか て思って泣いた話。 私の祖母は、数年前に大きな病気に罹りました。 再発を防ぐため、転ばないよう最新の注意を払って生活しています。 そんな祖母と、それを支える祖父に 約3年ぶりに会いにいきました。 私が知らないうちに、 祖母は足を痛め、杖をついて歩くようになっていました。 今日、3人でお出かけしたときに見た光景。 それは、祖父が祖母に腕を貸し、祖母がその腕をとって 2人でゆっくり目的地にまで向かってく光景。 お互いの歩みを信じ、真っ直ぐ前を向いている姿が なんとも言えないほど素敵でした。 このような光景はお家のなかでも続きます。 「パパ、化粧水取って〜」 祖母がそう言うと、 パパはテレビを見るのをピタリとやめ、祖母のために 「この化粧水かな」「こっちのカゴかな」 と何往復も動いてました。 祖母がお風呂に入っているとき。 「ガタン」と音がしたら 祖父は「ママ転んでないかな」とぼそりと呟き 急いで自宅の脱衣所に向かいに行き、声をかけていました。 そんなとても優しい祖父が 祖母の入浴中、こんな話を私に打ち明けてくれました。 つい最近、エレベーターから降りるときに祖母が転んでしまった話、 それで両足を怪我して祖母からたくさん血が出た話、 本当は祖母が車に乗りやすいように車高の低い車を買いたい話、 だけど85歳だから免許を更新できないかもしれないという葛藤、 車を買い替えるどころか、車生活ができなくなるかもしれない不安。 きっとおばあちゃんには言えない沢山の不安が おじいちゃんの心の中に植えつけられていて おじいちゃんもそれらと闘っているんだ、て思うと とっても辛かった。 そしておじいちゃんがその時間の最後に言った言葉は 「おばあちゃん、ものすっごく頑張ってるんだ」 祖母を気にすることを、祖父は「リズム」と呼びます。 祖母もきっとそれを分かっています。 そんな深い深い夫婦の愛をみて、胸が締めつけられました。 私も本当に大切だと確信ついた人を、本当に愛したいです。 #意外とそれは家族だったりすると思う #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 人の好みに合わせて、わざわざ時間とお金を付け足してくれたことが#あったか て話 愛する人のために、 時間とお金を、惜しむことなく、ズルすることなく、 使えますか? 私の母が、私を車で駅まで送ってる途中に言いました。ㅤ ㅤ 「ここにね、新しいマスカラ入ってるの!」 「おお!」(私はマスカラ、これまで全て母から貰ってる)」 「かりん、マスカラ何色すきなの?」 「ブラウン!」 「えええええ!!わざわざブラック買ったのにー!! ㅤブラウンに変えてもらえるかな(T T)」 「ええ!!いいよいいよ!使う!ブラック使う!」ㅤ ㅤ この会話をしたのが昨日。 そして、今日の夜、 「茶色に変えてもらってきたよ〜」 とお母さん。ㅤ ㅤ 「え?交換しにいったの?できたの?」 「できなかったよ」 「え、買い直したの?」 「うん」 返品不可でもなく、勿論不良品でもないのに 私の好みに合わせて普通の3倍以上のコストをかけてくれたことに もう驚きしかない。 大切な人、とはいえど、 お祝いの日でもない、普通の日に こんな大きなプレゼントを贈れるかな。 しかも1日で、 「一度買ったものを別のものに買い直す」 なんて決断できるかな。 おっきな愛をありがとう、お母さん。 #モノやブランド物が限りなく嬉しいわけではなくて #本当に素直で従順なありったけの気持ちが籠ってることが嬉しい #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 失態を和らげてくれたことが #あったか て話(笑) 数週間前、私は失態を犯しました。 で、今日は先方に行って2度目の写真撮影。 ご担当者さまにお会いするなり、 「全然大丈夫ですよ〜!」と笑い、ㅤ ㅤ 「気づいた瞬間しにますよね、私もライターやってたとき、同じことしちゃってさ〜。でも大丈夫。もう2度としないから」ㅤ ㅤ …神対応…!!ㅤ ㅤ 実際、私が写真を撮るターンになったときは、 その方が"インタビュー写真"の文脈に沿った、 「何してればいいですか?仕事してればいいかな?」 という質問をしてくれ、 さらに文脈に合った動作をしてくれる。 つまり、自発的に、私に他愛もない話をしてくれる。 私の失態により 2度も撮ることになった写真撮影。 その上、相手の方は、 写真が苦手だと以前からカミングアウトしてくれている方。 明らかに私に非があるはずなのに、 逆に、そんな私の心を治療するかのように ぽんぽんと出てくるほぐれた笑顔と言動。 私もいつかこんな神対応ができたらな #神対応はしようとおもってするものではないです #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 友達が私のこと好いてくれてることが#あったか て話(笑) 友達が、私の行動や生き方を参考にしてくれているらしい! 例えば、 バスに乗らずに歩く、とか 私が @mataikitaina で紹介してるお店で食事をする、とか。 しかも、その友達は3年前に一緒にハンバーグをつくったっきりの子。 もう結構な年数が経っているのにもかかわらず、 私のことを覚えてくれていて、 私のことを追ってくれていて、 私の話を違う友達といるときにもしてくれてることが とても嬉しい。 さらに、今日、このことを伝えてくれた子からは 「ウチ、癒しを求めてるんだわ。かりんといると癒される!」 て言われたの。 私がやりたいことは 私の存在や私の発するモノによって 各々に蓄積されている疲労が癒しに変わり、 さらにその癒しが、 心機一転、また頑張るためのパワーになること。 だから「かりんは癒し」という言葉をいただいて、 私が生きてる意義があったんだ、と思った。 そして、その私の想いがより正しい形でヒトに届くためには 私自身に余裕があることが重要だと思う。 だから今週は、余裕も生み出す努力をします!笑 #そらそら5go #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 人として気にかけてもらえること。 マスクして出勤したら 「どうした!風邪!?花粉!?」 と、チームメンバーも多部署の方も こぞってかけてくれたこと。 マスクしただけでこんな言葉をかけてもらえるとは!! 気にかけていただいてありがとうございます☺️⠀ ⠀ #今日は友達とlineも続いて楽しかったなあ -私が好きなものをその子も好きになっててほっこりしたなあ 他にも色々#楽しい日 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか やっぱり何気ない話が嬉しい話。 毎回毎回人との会話で恐縮ですが。 疲れか、甘えか 今日は「助言を理解してないのに言われたままに動く」 ということをしてしまった。 まあ、そんなのすぐにばれ。 「そんなの意味ないから」と。⠀ ⠀ 「それだと次回似た質問受けた時も答えられず、 ストックも共有もできないから、理解しようとするようにして。」 と指摘をうけ。⠀ ⠀ だから2回目は なるべく自分で考えたし、 分かんなかったからちゃんと質問した。⠀ ⠀ 「今いいですか?」て聞くことさえ 嫌じゃないかなとか無駄な遠慮をしてしまう私だけど そんな憶測とは裏腹に 人は本当にちゃんと時間をつかって応えてくれる。 日報で反省点として記載した際も 「俺もときどきやっちゃうんだよねー」て 軽くコメントしてくれ、⠀ ⠀ さらには私の「今日はカレーを食べました!」なんて 雑談コメントにもリアクションをしてくれる。 やっぱりひとりよりもチームがいい。 居心地のいいチームをつくりたい。 そんな、厳しくも優しいトコロを私もつくりたい。 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 同じ目線で、同じ方向を向いて、一緒に考えるのがあったかいて話。⠀ ⠀ 先週末、「手を動かすのか苦手みたいですね」て言われて 心で「やば!癖が出てしまってる!」て思ったから 必死に頭と手を動かした本日。 でもやりたいことなんて 自分の力だけではなかなか上手くはいかず、 隣で違う仕事をしている仲間に『ポッ』と相談してみた。 そしたら、 自分の仕事の途中なのに 手を止めて一緒に何十分も考えてくれた。 対面ではなく、直線の位置で同じ画面を見るから、 過度なプレッシャーを感じない。⠀ ⠀ 逆にときどき見える笑顔と 途中で違うものに目を揺らさない真摯さに 安心感さえ感じる。 同じものに向かって一緒に考え、よく話し、笑顔でいられること。これって最高だ! #スプレッドシートの神さまいませんか #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか どんなに放ってかれても貴方の娘でいたい話。 夜10時、4歳の子供からタブレットを取り上げた。 早く寝なさい!と。 そしたら今まですごく大人しかった自分の子供が かつてないほど抵抗をして、 「私はママの子じゃないんでしょ!」 と大声でわめいて泣いたという。 いつもの自分なら 「何言ってるの!早く寝なさい!」てこちらも叫び ガッと子供を抱きかかえて寝室に連れて行ってしまうが そのときは「傾聴」したらしい。 そしたら、 どうしてそんなに大声でわめいたのか分かった。 半年前、 その子がママにちょっとした嘘をついたから 「嘘つく子はママの子じゃなくなっちゃうよ」 て言ったんだって。 そしたらその子のなかで 「嘘つく子は」と「なっちゃう」が外れて 「ママの子じゃないよ」だけ頭に残ってしまった。 だから、 パパが役員で、ママが社長で 両親共に忙しくあまりお世話をしてもらえなくても 「ここの子供じゃないから大人しくしなきゃ」 て思って生きてきた。 そして、 タブレットをママから取り上げられたその日、 「いよいよこの家から追い出される!」 「私はこの家の子供でありたい!」て思って 泣いて泣いて抵抗したらしい。⠀ ⠀ ✏︎✏︎✏︎✏︎✏︎⠀ ⠀ なんて素敵なストーリーなの… 両親共働き、かつ、共に役員で殆どかまってもらえず、 寂しかったり、 周りの子が羨ましくなったりするだろうに それでも「私はママの子でありたい」て思う 心の強さ。 やっぱり愛って心にゆとりをつくれていないと 感じられないと思うの。 きっとこの女の子は 「私はママの子じゃないんだ」と思い込み 寂しくも辛くもあったけど それでも忙しいママが自分に対してしてくれる些細な行為に 愛を感じてた。 ママはママで、 受け取った刺激に反応的にならず 傾聴をするという行動を選択できたから 娘からの愛を感じ、 もっとこの娘を大切にしようと思った。 だからやっぱり 素直さと心のゆとりがって大事なんだと思う。 私は大分、 状況を客観視できるようになってきたと思っているけど、 それで自分の感情を打ち消しちゃうのが課題。 もっと素直に自分も大切にして生きたいなあ。 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 自己認知する前に自分の気持ちを理解されると安堵感に包まれるって話。⠀ ⠀ 「1人にさせちゃってごめんね」 まだ話したことなかった(でもずっと話したかった)先輩から 昨日、イベントの懇親会開始時に言われた言葉。 今日はたまたま社員さんとイベントに出席していて トークセッション後、 私が鞄の中のスマホを探している間に 社員さんが 私に断りをいれたうえで違う場所へ行ってしまったの。 トークセッションの後は懇親会だから 他企業の誰かと喋って情報交換するのがいいだろうけど 私、本当に人に話しかけるのが苦手なんですよ。 1分くらい、人混みに紛れ込むふりして すぐ荷物置き場へと逆流していたら 戻ってきたその先輩が⠀ ⠀ 「いきなり1人にさせちゃってごめんね。イベントの懇親会って不安だよね、私も初めて参加するから一緒に行こう!!」⠀ ⠀ て声をかけてくれたの。 思いがけない丁寧に言葉で 思いがけず共感してもらって ありがとうございます、てなんだか温かくなった日でした。 #カスタマーサクセス #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 色んな人が私にギフトを贈ってくれていることに気付いた話。 イベントで出会って5分だけお話した人が その後も何度か、 私の発信にリアクションを残してくれる。 その背景に絶大な気遣いがあったことを今日知り ほのぼのとしていたら、 思えば私の周りの色んな人が色んな形で 私に対してギフトを贈ってくれていることに気がついた。 ⠀ ⠀ 私がぽろっともらした私のやってみたいことに関して 情報をキャッチし、その情報をわざわざ届けてくれたり、 何気ないストーリーに対して わざわざリアクションやコメントをしてくれたり、 言えない私の不安を見透かしたかのように イベントについてきてくれたこともある。⠀ ⠀ ⠀⠀ 本当にありがとうございます🎁⠀ ⠀ ⠀ 私がその方々に恩返しできることってなんだろう。⠀ ⠀ すぐに答えは出せなくて、これから考えるけど 絶対に返すので待っていてください。 #ふと思い出す #手紙屋 の言葉 #相手の持っているものの中で自分が欲しいものと自分が持っているものの中で相手が欲しがるものとをお互いがちょうどいいと思う量で交換している #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 人に感謝し、人を祝うお話。⠀ ⠀ 今日は 私とは違う部署に所属する社員さんのお誕生日でした🎂 帰宅後slackを見たら マネージャーの方と、その社員さんが ハッピーバースデーのプレートと ろうそくのついたホールケーキを にっこり笑顔で持ってる写真があがっていました。 思えば昨日はバレンタインデー。 昨日はSaaS事業部の女性社員の方々が 男性社員の方々に ホールケーキをプレゼントしている写真もあがってた🧁 目標に向かって一緒にダッシュし支え合う人の大切な日や 感謝の想いを伝えると定められた1年に1回の日を忘れず、 大切にできること。 あれやこれやと考え、お祝いしようと思うこと。 その気持ちを何かしらの方法で相手に届くように伝えること。 そして まだここに入って4ヶ月で 人と話すことが実は苦手な私が あまり話したことのないその方に 「おめでとうございます」と 気持ちを込めてスタンプを押せるくらいの空間を この会社がつくっていること。 このメンバーがつくっていること。 やっぱりその心のあったかさがすきだなあー。て 強く思い、強くほっこりする今日でした。 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう

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#今日のあったか 今までは気づけなかった親子の愛情の話。 毎日家族のごはんをつくってくれる母が 昨日から自宅にいません。 そんな今日、家に帰るとお父さんが 「寒いから豚汁つくったよ〜 ⠀たくさんつくったから良かったら食べて〜」 てにっこにこしながら言ってるの。 お鍋の蓋を開けると もくもくと湯気がたちあがり そのなかに 私の大好物のしらたきとお肉と人参が浮かんでて。 父も働いているのに凄いなあと本当に関心したから 「ちゃんとつくってえらいねえ〜」 と言ったら⠀ 「へへ!なんだか褒められちゃったよ!」 とまた笑顔でこっちを向いてるの。 かわいいでしょう?⠀ ⠀ (本当はごはんを食べてきてたけど) あまりにも美味しそうな父特製の豚汁を自分で盛りつけ 食卓についたら 「かりんがお昼もってくかな〜と思ってパンもつくったよ〜」て。 なんてこった!!⠀ ⠀ ...⠀ ⠀ うちの家庭は本当に厳しい。⠀ ⠀ 私にとって親という存在は 幼稚園のときから最近まで恐怖の対象でしかなくて、 「いかにして親から認められるか」をベースに生きてきた。 そしたら私は、私の本当の感情も失ってた(らしい)。⠀ ⠀ 最近はもう、私は私のしたいように親の許可もとらずに動くから 親は私に呆れ悲しみ、そう感じていることを私に告げる。 だけどなんだかんだ 数日前の、数週間前の、数年前のあれはなんだったんだ と思うくらいに こうやってけろっと私に愛情を注いでくれてる。 お父さん、お母さん、いつもありがとう。 #今日もお疲れ様でした #明日からまた頑張りましょう