大川 ヒロシ media on instagram
@hiroshi_ohk
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初の五三川、釣れました^_^ 夕方前に小一時間、釣れてくれてありがとう😊 #bass #bassfishing #ブラックバス #バス釣り #ゲーリーヤマモト#春#スポーニング#五三川#息抜き#アウトドア#趣味#ヤマセンコー #tomford

橋爪 厚志 media on instagram
@ats0428
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最近の女の子は付けまつ毛をこんな感じに置くのね。笑笑 #バー #カウンター #隣のお客様 #付けまつ毛 #一休み #息抜き

@himon_emon
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初ライブ♡  末っ子を動画にとりたかった(笑) 歌って!踊って!泣いて!笑って!叫んで!  約2時間半のライブが10分に感じたって😆🥰🙌   ママ達、、、声がかれ身体が痛い… やっぱりお歳には勝てないわ(笑)   でも楽しかったね♡    #twiceライブ #dream #京セラドーム#初のドームツアー#ラブリン#ダヒョン推し#恐竜きぐるみ#ユニコーンきぐるみ#末っ子の姿を見て連れてきてよかったと再確認♡#twice可愛すぎ#リフレッシュウィーク#息抜き#ストレス発散

maipu.tss media on instagram
@maiazumi
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久しぶりにつくおきしたら保存容器が足りない…なぜ?笑 入れられなかった分はボウル等にいれたから、明日の朝イチ保存容器買いに行くぞー! 容連菌に中耳炎と病院通いだったので、思いっきり料理して気分転換できた(^^)v 何か作るのは小さい頃から好きだったなぁ~としみじみ。 その間の子ども達は家中でかくれんぼ* (長女)「お母さん、いい隠れ場所ない?」 ➡カーテンの影は? (長女)「さっき見つかったからダメ!」 ➡お母さんの影は? (長女)「・・・それいいね~!」 そして見つけられない2歳児… 「お母さん、(ねーね)どこー?」 って目の前に来たのに…… この狭いキッチンで……なぜ見えない!? なんかすごく切なかった(笑) #つくおき #作りおき #料理 #息抜き #かくれんぼ #姉弟

@kuro3103
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仕事終って、約1ヵ月ぶりの釣り‪へ🎣‬✨ ナイトロックもいつぶりかってくらい久々でした*\(^o^)/* . シマゾイ団地発見🐟笑 癒されたーあー手がお魚くさい(•ө•)♡ . . #fishing #fishinglife #夫婦で釣り #ロックフィッシュ #クロソイ #マゾイ #シマゾイ #息抜き #お魚さんに感謝

윤지은 YBM강남센터 일본어강사 media on instagram
@jieun_sensei
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너무 정말 아ㅏㅏ주많이 도쿄가거싶은 밤 🌙✨💫✨✨⚡️💛

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@wakana2150
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美容室行くために実家へ🏠 久々にお姉ちゃんもいてお姉ちゃん大好きなつっくんテンションMax😍 美容室終わって帰ってきてみんなで買い物行って、3時だったし帰ろうと思ったらまだ遊びたいって😅 じゃあ、ママ一回おうち帰ってご飯作ってまた迎えにくるからね!って言ったら、ダメ!って言われたけど、案外すんなり引いてくれた😇 はなちゃんに至っては、バイバーイって玄関閉められたし笑 はなちゃんさすがです👏😂 帰って家事してたったの1時間だったけど、やりたいことすんなりできたし、久々に息抜きできた😊 帰りは車で爆睡されて総重量26キロダブル抱っこで家まで連れてくのしんどかったけど、息抜きのおかげでなんとか🙏 やっぱりたまに息抜きすると子供にも優しくできるんだなって改めて思いました💦 朝からずっとみててくれたお姉ちゃんには本当感謝😭 #年子ママ #長男3歳 #長女2歳#3人目妊娠中#息抜き

@salon_victoire
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色んな想いを込めて💓 牛窓天満宮⛩ . おじいちゃんに会って思った事が一つ。 . 人生一度きり。 . 逢いたい人は山ほどいるけど もちろん、逢いたくても、もぅ会えない人もいる… . あの時、こー言えば良かったな。 あの時。こーしてあげれば良かったな。 あの時 あの時… . そんな後悔をする事もある。 . だから仕事も全力 だからプライベートも全力で 大切な人にも全力で . 私は挑むのです。 その結果がどうであれ。 . #holiday #息抜き #癒し #牛窓天満宮#願い#じいちゃん#早く元気になりますように#海#beautiful#絶景#美しい#生きること#挑戦#instagood#instalike#instabeauty#followme

@aya.m__
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今日は少し一人で出かけさせてもらいました☕️このところ寝不足気味で💧良い気分転換になりました☺️ 明日は祝日㊗️お天気は微妙なようですが、素敵な一日になりますように🍀💗 ▫️▫️▫️ マルシェバッグの新作出ましたね🧡725サイズの舟形でポケット付きなんて使いやすそう😊💕 ➀➁スタバの新作はクリームたっぷりで美味しかったです😋冷たくてキーンてなりました💦 春休み中で人が多いのでささっと撮影📸 ➂➃昨日の👶 ➄昨日の姉妹💓 ➅ドッカトットは主に寝室で利用😴 新生児卒業してもお部屋では肌着姿で👶💓そろそろお出かけ着増やしてあげたいな👗💕 ➆二回目のねるねるねるね🍭 ➇久々に飲みたくなりました🍸 ➈🎳🎮 ➉先日おもちゃ売り場で偶然お友達に遭遇👀✨ #スタバ #クラシックティラミスフラペチーノ #エルベシャプリエ#707gp#トープゴールド#フェイラー#女の子ママ#息抜き#子育て#生後34日#生後1ヶ月#3歳2ヶ月#成長記録

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@hiruku.yu.4649
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今日の仕事終わりの足元。 俺の倅とみずしーと久々にトレ無しにして息抜きをしてきました。 仕事のストレスなんて吹っ飛んでしまうくらい🤘🏻 #仕事終わり #足元 #足元倶楽部 #nike #airjordan6 #jordan #jordan6 #infrared #キャップ #xlarge #razor #bristol #fcrb #アンダーアーマー #pants #筋トレ #ファッション #コーデ #supreme #ゲームセンター #ゲーセン #息子 #thenorthface #息抜き #offday

@shinchanchan0622
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職場のイツメンで、ご飯会。 珍しく飲みなし😂 パスタとスイーツを食べたいと言う自分のわがままに付き合ってもらい、ガッツリ食べまくってきました😋😋 仙台に旨いパンケーキの店ないかな😆 . #夜ご飯 #いつめん #ご飯会#パスタ#パンケーキ#スイーツ男子 #美味しい #甘いもの #まったり#息抜き #スイーツ好きな人と繋がりたい #パンケーキ好きと繋がりたい

@hon_jun_no1
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私のゆるいお話。 今日はじめてSKULLHONGでお買い物してみました😆 今はFTISLANDの遠征費を残して置かないとなって思いながら…2品をポチり😅 しばらく節約の日々だわ😂 #ftisland #leehonggi #hongstar #honggi #이홍기 # ft아일랜드 #イホンギ #ホンギ #ホンスター #ほんぎ #李洪基 #korea #絆 #笑顔 #さいこう #だいすき #お買い物 #久しぶり #息抜き #skullhong #デザイン #かわいい

@kkkkkm2348
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今週のランチ コラボモール キッチンサトママン 1枚目が大人のランチプレート 2枚目が子供用 ピンク色の巻き寿司、ビーツで色付けしてあるんだって 色鮮やかな春らしいランチ 下野食堂 おしゃれなお店で 県内の採れたて野菜ビュッフェあったりで オーガニックなメインディッシュかなと思いきやめっちゃパンチの効いたグリーンカレー ヒーヒーしながらみんなで完食 どちらのランチもたくさんしゃべって食べて 野菜でお腹いっぱいって健康的 引っ越し前に行けてよかった いろんな楽しい目標もできたし 新生活楽しくがんばれそうだな パン教室 お友達が来てくれてミルクスティックパン焼いて親子でたくさん食べてくれました 幼稚園最後のお弁当 冷食のパッケージに載ってたのそのまま真似 お手紙も添えました 楽しかった幼稚園生活  寂しいな寂しいな もっと通いたかったな 末っ子も通わせたかったな #ランチ #ランチプレート #お子さまランチ #ランチ巡り #ランチの幸せ #野菜ビュッフェ #野菜生活 #野菜たっぷり #スパイスカレー #子連れ #息抜き #目標に向かって #がんばる #パン #パン教室 #自宅パン教室 #おやつタイム #親子で参加 #幼稚園最後のお弁当 #さみしい

@mi_emoda
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♥ . 👘💖👸🏼_ . #黒川温泉 #女子旅 #温泉#日帰り#浴衣 #浴衣女子 #dayoff #息抜き#👘 #mamisaki #twins #frend#love#💋

@mi_emoda
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♥ . まみたんと黒川温泉♨️_ 美味しいご飯に温泉浸かって最高っっに リフレッシュ出来て幸せな1日だったなぁん🥰💖💖 笑ってばっかでほんと楽し過ぎた♡♡love. . #黒川温泉 #女子旅 #温泉#日帰り#浴衣 #浴衣女子 #dayoff #息抜き#👘 #mamisaki #twins #frend#love#💋

むーみん media on instagram
@mumindani_mu
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普段はゴリゴリ描きますがたまにこういう息抜きというか適当な落書きをする時だってあります #息抜き #落書き #卵かけご飯 #お絵描き好きな人と繋がりたい

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@golf_to_hiro
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ゴルフ練習⛳だいぶドライバーもアイアンも良くなってきた!気がする笑…めっちゃインスタのゴルフ動画で色々な方のスイング参考にさせていただきました😁😁😁 . からの息抜き💨ゴルフリフティング . 最近同じ技ばっかりで…誰か色んな技を教えてください♪笑 . #ゴルフ #ゴルフ練習 #打ちっぱなし#ドライバー#アイアン#良くなった気がする#インスタゴルフ#ゴルフスイング#参考にしています#息抜き#ゴルフリフティング#リフティング動画#誰か技教えてください#技募集中#ゴルフ男子#ゴルフ好き#ゴルフバカ

@osodenyan
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仙台◎🌸🍓 撮影帰りに少しゆっくり してきました〜。 かき氷🍓苺すんごくて むっちゃ量多くて大満足。 あと偶然にもキューライスの 展示会やってましてすんごい 凝視してきました可愛がった〜 #likeforlikes #dayoff #day #instagood #出張 #仙台 #キューライス #アンパンマン #雪氷 #かき氷 #いちご #🍓 #f4f #followforfollowback #followme #息抜き

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@yukiyukiyuki213
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シーズン開幕⚾️ #横浜スタジアム でオープン戦!! おチビ学校休みで一緒にお出かけ久しぶりー💕 土日は自分の野球で、今冬は風邪もひかずずっと練習に行ってたからこういう休日久しぶりで嬉しい!! 自分も本当に久しぶりに1日休日を満喫出来た👍 ちょっと暑かったけど屋外スポーツ観戦は楽しい🙆‍♀️ 今年は出来る限り野球観戦に行こう💪が旦那とのスローガン(笑) 野球行くために仕事調整してチケット代のために働こう💪💪が目標(笑) 既に来月、再来月のチケットもゲッ㌧ もう今から楽しみで仕方ない〜😍 #休日 #お出かけ #横浜ベイスターズ#野球#オープン戦#スポーツ観戦#応援#楽しい#息抜き#ストレス発散

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@aiaimama71
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色々あると、いつも思う… 「クッキーが作りたい」と。 私にとってはこれがストレス発散なのかも。とりあえず100個。 明日はどんなクッキーにしようかな #クッキー #クッキー作り #コーヒークッキー #ストレス発散 #ストレス発散方法 #息抜き#おかし作り#

@ogimaaaai
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2019,3,19 反乱軍ディズニー🐭🎡🎠🏰 まさかのまさかのこのメンツで ディズニーに行くとわっ😂‪w 柴の誕生日も今月だったので ディズニーでお祝い?笑 してきましたー👏👏👏 時期的にめっちゃランド混んでたけど 食べて乗って食べて乗って 写真とって学生みたいに沢山はしゃいで 凄く楽しかった😎✌️ 沢山動画や写真あるから いっぱい載せる😏 このたくさんの動画見るだけで また行きたくなる♡ 息抜きディズニー🐭🎡🎠🏰 最高でした👍 みんなありがとう😊 ちなみに反乱軍ってなったのは 麻衣がスターツアーズで反乱軍て 指名手配されたからです😂笑 なんかそこから何故か反乱軍となりました。 #中学からの仲 #お誕生日おめでとう #ディズニーランド #春キャン #楽しい #笑った #息抜き #食べまくり #写真好きな人と繋がりたい #動画 #いいね #両中 #今だに独身 #地元愛 #実家暮らし

makoto_shinpuku media on instagram
@1975denver5975
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懐かしい画像がありました😆 もう乗れなくなり2年。そろそろバイカーの道へ戻ろうかな🙆‍♀️#harlaydavidson #evo #shovel #pan#息抜き#遊んだもん勝ち#明日は休み#春分の日

@tamamitsuco
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#息抜き 多すぎた #デブ活 #コッペパン #あんこ #ホイップ #コンセルボ この前はスタバ行ったし(-。-; 今回は子どもと半分こしたけど、饅頭も半分こしたという。。 #無印週間 #初めまして #ミネストローネ 閉じ込められて一番役にたったのは我が家の防災バッグ! みなさん、用意してますか? 我が家はこれでもかー!と大きいバッグにつめてあります。子ども用は1人1つ有ります! 今回大活躍!! 着替えやメイク落としなんて相方にはわかるはずもない! 子どものおもちゃや普段要るもの、 わかるはずもない!! でも、あの鞄もってきてーで、お終い。 作ってて良かった。 #100均 素晴らしいね! #塗り絵 #シールブック #クレヨン #使い捨て 下着 などなど。 また改めて考えて詰めます。 それにしてもコンセルボ久々にみたなぁ。。

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@0209niku
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✧˖ ✧˖ ✧˖ 念願のDIXANS ◡̈♥︎ ✧˖ やっと行けましたー♡ ✧˖ ✧˖ 厚切りトーストが最高 ◡̈♥︎ ✧˖ ✧˖ ✧˖ ✧˖ #カフェ #カフェ巡り #カフェ部 #東京カフェ #東京カフェ巡り #水道橋 #水道橋カフェ #dixans #カフェ好き #カフェタイム #カフェスタグラム #カフェ活 #厚切りトースト #黒糖トースト #トースト #のんびり #息抜き

@yunessun_hakone
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夜間作業の息抜きに🤫💓 . 明日3月21日から開催のイベントに合わせ、UFOキャッチャーもピンク色の特別仕様のものがお目見え! . 個人的には200円で取れたのが嬉しいけど…支配人に頼んでもうちょっと難易度上げてもらったほうがいいのかな…どうしよ🤔 . 🤫。o ◯(フロントの手前にあるので、UFOキャッチャーだけやって帰れます) . . . #pinkfes2019 . #pink #ピンク #ピンク好き #ufoキャッチャー #ピンクのufoキャッチャー #ピンクの #ドラえもん #ドラミちゃん #ピンクのドラえもん #😍 #夜間作業 #休憩 #息抜き #春休み #doraemon #ufocatcher . #ユネッサン #箱根 #温泉 #箱根小涌園ユネッサン #箱根ユネッサン #箱根旅行 #箱根温泉 #yunessun #yunessun _japan #hakone #onsen #japantrip #japan

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@chocobee78
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* 練習中の曲③ #もうやめよう #いつか上手に弾きたいな #esna#some#alittlelovin#piano#息抜き

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@chocobee78
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* 練習中の曲② #esna #some #alittlelovin#piano#息抜き

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@chocobee78
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* 練習中の曲① #esna #some #alittlelovin#piano#息抜き

@smile_nail.makiko
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. 水彩のお花を選んで頂きました。. . サンプルの中でもとっても人気のアート♡. . . どんなにお気に入りのアートをしても、2週間で取れたり浮いたりしたらもったいないですね. ジェルネイルはそんなもんだと思ってませんか?. . 1ヶ月以上ノンストレスで過ごせるネイルをしましょう╰(*´︶`*)╯♡. . ***☺︎**********☺︎**********☺︎*** 東京都国分寺市【SMILE-NAIL】 JR中央線・西武線・国分寺駅北口徒歩10分プライベートネイルサロン. . 🚗駐車場あり🚗 . ***☺︎**********☺︎**********☺︎*** . *・゜゚✴︎ジェルネイル4週保証︎*・゜゚✴︎ . smile-nailは、日常通りの生活の中でも浮かない取れない、ストレスなく過ごして頂けるネイルをご提供したいと心から想っています♡. ですので、保証という形で4週の持ちをお客様にお約束いたします。 . *・゜゚・。..。.:**:.。. .。.゜゚・*・*:.。..。.:✴︎ *・✴︎*:✴︎詳細はインスタトップ.。. .。.・* ☆:.✴︎ サロンブログご覧ください.。:*☆ *・゜゚✴︎*・゜゚✴︎*・゜゚✴︎*・゜゚✴︎*・゜゚✴︎ . ***☺︎**********☺︎**********☺︎*** . メニューやサロン詳細、予約可能日などについてもブログでご確認ください。 . 【ご予約】 💅ブログの予約フォーム. 💅インスタメッセージ. 💅LINE➡️@qnv9890h . ご来店をお待ちしております♡ . ***☺︎**********☺︎**********☺︎***

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@kazumi_ohba
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  今日、仕事の合間に、  「疲れたなぁ」  「もふもふ、触れたい」  と、思った(*´ω`*)   息抜きには、  触感、嗅覚、聴覚、視覚、食感等々が、  効果的だとか🌟   私の場合は、やっぱり動物なんだね(^-^)   #動物好き #息抜き #ねこすたぐらむ

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@going_my_way_2151
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今日は追い込めた! またスクワット(笑) スクワットも色々あるからね~🎵 痛くて💦熱くて💦そこを冷静に感じて…快感!? 変われる✨変わる✨ 進化✨進化中〰️✨✨✨ 心整ってるわ😄 やはり足を引き締めたい‼️ 筋肉にこんな刺激💥与えて、有酸素なしは何だかもったいないと思い、予定になかった有酸素しました✨ 念入りにストレッチ。 耳が暇だから体について学ぶ。 あとは瞑想&ストレッチして今日トレは終了🎵 何がどうなったか、今日は気持ちが晴れてる☀️ 明日もそんな調子をお願いしたい🎵 今日も一日、お疲れ様でした❗ #筋トレ女子 #筋肉女子 #筋力アップ#体力アップ#除脂肪#趣味#気分転換#息抜き#習慣#ライフスタイル#筋トレ#宅トレ#自重トレ#筋肉#トレーニング#健康#体質改善#継続は力なり#メンタル強化#ストレッチ

@yoshidakonno
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お客様スタイル✂︎ いつもありがとうございます😊 メニュー✂︎ カットカラー&トリートメント 一人一人に合った、カット その方に合わせて 施術します💪 シャンプー🧴満足した事ない方 是非来てください😆☝️ @468silva #ショートヘア #ショートボブ #似合わせカット #ショートカット #ショート #仙台 #仙台美容師 #仙台美容室 #仙台美容室silva #息抜き #癒し #癒しシャンプー #癒しの空間 #仙台ママ #宮城ママ #東北ママ #波留

mami  ヨガインストラクター media on instagram
@mamiiyoga
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   やっと❤️ お会い出来た~! Maoさ~ん🌈  見て。この美しさ。   生(笑)アーサナ、とんでもなくキレイ。 拍手しちゃう。   Maoさんのヨガlesson... スタートからエンジン全開! もう滝汗✨あれ?今日ホットヨガ?的な。😍   穏やかな、爽やかなアーサナのリードで。 どんどんチャレンジさせてくれるから。 「ムリ!出来ない~でもやってみる‼️」  と。本当にあっという間のレッスンタイムでした。   しっかりと課題を頂き。  はぁー‼️ヨガ、大好物‼️  っと、再確認して帰宅です。     Maoさん、楽しい時間をありがとうございました❤️ 又お願いします✨    🌈🌳🌻      次回は▶️3/25(月) 弁財市民センター  9:30~です❤️      ***************    【日程】~予約受付中~  🔹3/25(月) 弁財市民センター 9:30~10:30 🔹4/11(木)溝沼市民センター 10:00~11:00 🔹4/16(火)志木リノッタ365 🔹4/22(月)弁財市民センター  🔸1回 1000yen ✉️ [email protected] ((DM又は[email protected]))

yuko media on instagram
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セルフネイル記録 道端でも植物が芽吹き出したのを感じて嬉しいのでフラワーネイル🌼🌼🌼してみました。最近のちょっとした息抜きです #セルフネイル #ネイル記録 #ネイル #透明感 #ナチュラルネイル #フラワーネイル #nail #selfnail #おめかし #出掛ける前に #プチプラネイル #プチプラ #ご褒美 #アフターファイブ #息抜き #ストレス発散 #diy

サトセヒかル / HikAru Satose media on instagram
@satohika_bass
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『 きみがきみであるために 』   こころの冒険に出かけよう。  ...  YouTubeにて「2分間の展覧会」を配信中 詳しくはプロフィールのリンクから🎦  ...  #artwork _artist #drawingforfun #illustrationdigital #illustrationdrawing #illustrationwork #illustrationworks #illustratorart #paintingartgallery #paintinglove #アートギャラリー #イラストグラム #イラストレータ #イラストレーター #イラスト集 #イラスト練習中 #おえかき #デザイン #ほっこり #イラストレーション #ゆるい #画 #画家 #画集 #絵描き #イラストエッセイ #創作 #息抜き #美術鑑賞 #癒される #癒し系

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起 業しようと思っている方で 「会社を辞 めたいけど、辞め れない」 って方は、多いと思います。 . 会社を辞 めれないって方は ・今まで一緒に働いていた人 に嫌われてしまう ・周りに変な目で見られるかも ・お 金がなくなるから不安 ・友達がいなくなってしまう などでしょうか。 . 結論から言うと ・自分らしく生きる ・自由に生きる ・好きなことをして生きる ・わがままに生きる これって全部同じです✨ . これから人生を手に入 れようと思ったら 「手放 すこと」がセットです! . 気づいて欲しいのが . 全員に嫌われるってことはないってこと。 . 必ず、同じように、 ・今の環境に不満の人 ・今を変えたい人 ・それらを我慢して生きている人 は、必ずいるはずです! . みんな良い部分しか見えてないんですよね。 . ・辞 めたら嫌われる ・お金が無くなったら迷惑がかかる と思っている人も。 . 本当の自分の道を生きるって 怖いことばかりかもって思いますよね? . 会社をや めることが 本当の私を生きるてことではないです。 . 嫌われるかもしれない。 迷惑かけるかもしれない . それでも 自分の道を選んで生きていけるってことです✨ . みんな これが怖くて . 不満があっても 裏では愚痴を言って、自分をごまかして 生きている。 . だって、 我慢をすれば . 嫌われないし 迷惑もかからない . . つまり、本当の自分を生きたいよりも 嫌われたくない . 迷惑かけたくない . できないやつって思われたくない😭 . こっちの方が優先順位が高くなっているってこと。 . 人生を変えるって 簡単ではないですよね💦 . でも、一回でも . 行動しないと何も変わらない、変えられない . ってことを実感すると . .  なんでも . 行動すれば . 変えられるってことに気づくようになります . 口ばかりの人生ではなく . 本当に前に進みたいのであれば . 行動して . 人生右肩上がりに . してい きましょうね💕 笑 . . *・゜゚・*:.。..。.:*・'*:.。. .。.:*・゜゚・* . 女性を幸せに♡ 自立した女性を、量産する 起業ビジネスコンサルタント . 【ただの普通の看護師から起業家へ大変身】 柚月ゆき . 看護師からでも 起業できる 最新の動画をyoutubeで 無料配信中✨ . @yukilinyoyoyo をタップして、プロフィールリンクより youtube にアクセスできます❤️ . 🌸柚月公式[email protected]🌸 Youtube アップ前の 限定動画、起業ノウハウ を配信してます💕 . @yukilinyoyoyo をタップして プロフィールリンクより [email protected]に登録できます。 . もしくはLINEより検索 @rlh2600s(@マーク忘れずに💛) . 登録後、『お好きなスタンプ』 をお送りください✨ . 登録の見逃しを防ぐためです。 . . 。 . *・゜゚・*:.。..。.:*・'*:.。. .。.:*・゜゚・* 実際に ビジネス知識ゼロから始めた人でも ◇月15万の歯科助手から2ヶ月で月商150万達成 ◇シングルマザーが4ヶ月で月商640万達成 ◇自宅サロン経営のママが5ヶ月で150万達成 . #自然 #トマム星野リゾート #星野リゾートトマム #緑 #休暇 #休日 #看護師 #起業 #在宅で稼ぐ #自由 #旅行好き #国内 #田舎 #贅沢 #青空 #牧場 #息抜き #マインド #リゾート #好きなことで生きていく #好きなことを仕事に #医療 #看護 #保健師 #助産師 #夜勤

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@lbfh1208
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昨日の#coffeetime #maisonkayser #息抜き #リフレッシュ 娘よりもーっと小さい赤ちゃんを連れた1人のママがいて🤱みんなこうして息抜きしているんだなぁと勝手に親近感がわいて励まされた💪 #coffee

kanakin media on instagram
@going_my_way_2151
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懸垂グイグイ… 理想とは程遠く… 見てると本当に簡単そうなのにね〰️😝 #筋トレ #宅トレ #自重トレ#筋肉#トレーニング#健康#体質改善#継続は力なり#メンタル強化#筋トレ女子#筋肉女子#筋力アップ#体力アップ#除脂肪#趣味#気分転換#息抜き#習慣#ライフスタイル#懸垂#理想と現実

@kabu.gym
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.  こんばんは、株コミュニティを運営している高橋です✨   写真はカナダバンクーバーで撮ったものです♪   以前のわたしは、  シンガポールやラスベガス 台湾、沖縄など あちこちにいくようになりました♪     もちろん 私は保育士として働いておりました^^   持ち帰り残業→なし。 人間関係→かなり温厚、信頼されている。 休暇→好きなところで休むことができる。 という、職場環境で働いています^^ ですから、メディアで言われるような マイナスイメージとは大きく違います♪    心に余裕が持てるため 園の子どもたちにとても優しく丁寧に関わることができます^^♪    まずは自分を大切にして、心が満たされている状態で 子どもたちに関わっていこうと心掛けています^^    ーーーーー  充実感・達成感・満足感を味わい 視野広く生きていきたいですよね。   大人が視野広く、あらゆる環境へと飛び込んでいくことで きっと子どもたちに素敵な環境を 用意することができると思います!   不満不安があっても考えるだけでは現実は変わりません。   さらに行動していきましょう♪  ーーーーーー  

小松桃子 media on instagram
@taozi.xiaosong
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夕食🌃🍴ガストで食べました☺私は豚丼🐷、旦那さんは豚カツ🐷 今日は、外食させてもらって息抜きできました🙌明日から料理頑張ります🔪✊ #夕食 #外食 #ガスト#豚丼#豚カツ#息抜き

滋賀県守山市 女性専用ワックス脱毛サロン CHOUETTE media on instagram
@chouette.wax
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3月21日 10:00〜17:00 どうぞ🙌 LINE【@qdn2002i】トップページからもアクセスできます◡̈♥︎ お気軽にお問い合わせくださいね😍❤️  先日のお客様.。゚+.(・∀・)゚+.゚ まったりゆっくりな時間が流れてました〜♪ ワックス脱毛は1度すると病みつきになります❤️  いただきました、最高で最幸❤️❤️❤️ 嬉しすぎます😭❤️  来月もお待ちしております〜♡  なぜブラジリアンワックス脱毛を1度すると病みつきになるのか それは本当に今までにない爽快感があるからです!! めちゃくちゃスッキリするんです!!!!!  毛があるのとないのでは全く違うんです!!!!!  まだ処理をした事がない方はピンと来ないと思いますが お手入れされてる方ならわかりますよね?  ずーっとそこの毛と付き合ってるからこそわからんけど いざ無くしてみるとビックリするのよ。 "なんで今まで健在してやったんやろう"って。  カミソリやシェイバーで剃るんじゃなくて毛根から抜く 古い角質も一緒に取れるから想像以上のツルピカ✨  そして気になる痛みね。 1番始め、全くの初回は痛いです。 毛根がしっかりしてるからね。  でも乗り越えたらその先にツルピカが待ってます🙌 4〜6週間毎で通って頂くとだんだん毛が細くなり少なくなります😊 私ブラジリアンワックス歴3年目やけど薄くなってきたよ🙌  痛みも愛しましょうね♡  * … * … * … * …* … * … * … * …* … * … * … * … * …  皆様の綺麗をお手伝いするサロン✨ waxing salon CHOUETTE 🏠滋賀県守山市内(予約確定後にお伝えします) LINE »【@qdn2002i】or【CHOUETTE】で検索です🙌 トップページからもアクセスできます♡  * … * … * … * …* … * … * … * …* … * … * … * … * …

@buru.yuto
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アドミュージアム東京。 日本唯一の広告ミュージアム。 素敵な空間で無料です。 汐留にいらした際には足を運んでみて下さい。 #ハレオ #チームハレオ #ハレオアスリート#ハレオフィジーク#フィジークジェネレーション#haleo #haleophysique #haleoathlete #teamhaleo #nicajapan #mensphysique #ボディメイク #workout   #training  #fitness  #gym #休日 #息抜き #芸術

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@minimini_fc_ask
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久しぶりにランチ! この前友達と行ってきました! #北の富士櫻屋 #旭川 #ランチ#おいしすぎ#旭川ランチ#息抜き#お部屋探し#今日もバタバタ#喋りすぎた#疲れた#でも頑張る#お部屋探しはミニミニで

@mzk_618
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new nail💅🏻✨ * 今回はかわいい感じにしてもらった♡ いつもミラーとか星が多いから新鮮‼️ ❤が多めでかわいい😆 * ネイル中はたくさん愚痴聞いて貰っちゃった!笑 無事仲直りしました!! @candybase_stephanie * #candybasedrivein #newnail #月イチの楽しみ #息抜き

@yuki_aircraft
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19/03/20 病みあがりに #藤原岳 登ってきました〜 一気に春がおとづれて 福寿草との再会もできて体調一気に回復💊 あとお猿さんにも会えた😊 #登山 #山 #登山好き #登山好きな人と繋がりたい #登山記me #hyakkeime #outdoor #アウトドア #休日の過ごし方 #休日 #晴天 #青空 #開放感 #息抜き #福寿草 #春探し #筋肉痛 #筋肉痛確定

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@0sevgi0johwa
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2019.3.20 ピラティスレッスン前の一休み。 今日は時間が出来たので 『上島珈琲店』さんへ^ ^ サンドイッチとカフェインレスコーヒーで ゆっくりします♫ ・ #夜cafe #夜カフェ #coffeetime#コーヒータイム#コーヒー#latte#coffee#珈琲#커피#milkcoffee#サンドイッチ#sandwich#blt#カフェインレス #気合いの一杯 #気分転換 #息抜き#休憩#上島珈琲店#心斎橋#osaka#大阪#大阪カフェ#osakacafe #心斎橋筋商店街

@yu_ki_mi_
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少し前のコトですが。 ダンス発表会で先生に渡す色紙を 描かせてもらいました☺️ ・ ・ 若くてお洒落でカッコイイうえ ダンスもサイコーな新しい先生✨ イケメンはとにかく描きやすい(笑) ・ ・ いつもカラフルでハイセンスな ヘアカラーなんだけど。 表紙はあえてクールなモノクロに。 (勝手にタグ付けすいません🙏) ・ ・ 見開きには、生徒達からのメッセージを💕 裏にはみんなで撮った写真を💕 ・ ・ デザインを考える時間が好き✨ ペンを動かす時間も好き✨ 描かせてもらえた事に感謝🙏 ・ ・ 発表会も大成功で感動が忘れられない✨ でもものすごーく過去の様にも感じる… 矛盾(笑) ・ ・ #ありがとうございます #感謝の気持ち #イラスト #似顔絵 #色紙 #息抜き #ストレス発散 #夢中になれる #無になれる #コピックライナー #秀逸 #0.05 #オンリー #イケメンは描きやすい #ベル先生 #bell #🔔 @bellryo1997

@rachel_hiroko
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茶ちゃまるにて、お疲れ様会。 ありがたい時間。 #茶ちゃまる #新都心 #お疲れ様会 #息抜き#自分時間

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@going_my_way_2151
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ブリの刺身がとても美味しそうでときめき😁✨ 作るの面倒くさ〰️って思いましたけど、適当に頑張りました〰️Nice😆👍✨ 明日から少し生活が変わるので食事、運動どうなる事か⁉️ 生きてると色々あるよねっ❗ いかに前向きにポジティブに物事考えられるか‼️ 今の私は前向き❕ 頂きます🍴🙏✨💓 #筋トレ女子 #筋肉女子 #筋力アップ#体力アップ#除脂肪#趣味#気分転換#息抜き#習慣#ライフスタイル#筋トレ#宅トレ#自重トレ#筋肉#トレーニング#健康#体質改善#継続は力なり#メンタル強化#夕飯#自炊#ぶり#ブリ

@luuuuchan__m01
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・ . . フルーツピークス♡ . . 淡雪苺のパフェ🍓♡꒰ ૢ❛ั◡❛ั ॢ✩꒱ . . 加工なし♪優しいパステルピンクの可愛い可愛い🍓ちゃんがふんだんに😍 . . でも、実は…このパフェが目的じゃなかったんです😂別な🍓の限定のパフェ食べにきたのに、てっきりこれだと思って頼んで待ってる間、メニューじっくりみてビックリ!!!! . . 1800円Σ(゚∀゚ノ)ノキャ-‼💥 . . でも店内に私しかいないし、今さらキャンセルなんてできないし😂 . . 誕生日の日に胃痙攣なってケーキもお肉も何もかも食べれなかったのでこのタイミングで食べなさい♡ってきっと神様が言ってくれたんだと………←脳みそ平和か♡ . . ウキウキなのも束の間(゚A゚;)ゴクリ….てか自分で払うんだった😂 . . でも神様は見捨てなかった👯👯 . . インスタにpostでまず200円引き♡さらにさらにお誕生月だったので10%?引き(๑✧∀✧๑) . . おかげさまで1800円が1200円で食べれちゃった〜😍✨頭の良い方は10%じゃなくない?って思ったらごめんなさい♡なんとなくの記憶です笑 . . 普通に考えれば高いけど、単純な脳みその私にはいんですいんです♡ . . とりあえずすんんんごく久々においしかった日♡ . . ・ ・ * * #カフェ #カフェ巡り #カフェスタグラム #カフェ好き #息抜き #一瞬 #ワープ #現実逃避 #❤️ #おいしかった #いちご #いちごパフェ #スイーツ #苺 #イチゴ #fruits #strawberry #かわいい #淡雪いちご #ピンク #yummy #delicious #グルメ #foodphotography #foodstagram #foodlover #love #ファインダー越しの私の世界 #instagood #instagram

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@hanahana.0417
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昨日の園芸センターにて 最近は入所の準備と自分の就職と 頭が一杯で そして、一人産むたび増えた体重のお陰で入所式の服も働くときの作業着的なのも揃えなきゃでてんやわんや プラス旦那の親父さんは入退院の繰り返し まったく気持ちが落ち着かない 寝ても寝た気がしない でも梅の香りをクンクンして昨日だけはリフレッシュ #4月から #入所式 #育児 #息抜き #仙台市園芸センター #梅 #春が来た #香り #就職決まった #頭が一杯 #産後の体重減らない #落ち着かない #わたわた #忙しい #もうすぐ4才 #一歳半 #良い天気だった #遊んでくれてありがとう

@kirschatzli
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かわいいお客様がご来店~!! ママを待っていると寝ちゃいました(*^^*) #メナードフェイシャルサロン #キルシャッツリー #エステ#西宮#夙川#芦屋#苦楽園#阪急沿線#シワ#タルミ#シミ#乾燥#美白#毛穴ケア#エイジングケア#西宮ママ#癒し#お疲れ#子連れ#息抜き#メンテナンス#ご褒美#お昼寝

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@hana.6511
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結局スタバ行きまして、ソイラテのブレベミルク追加。調べたら、ソイラテはアイスの方が糖質低いんだね。昨夜は珍しく夜中に息子がおねしょして起こされたので、昼過ぎは眠くてデカフェにしなかった。 #スタバ #息抜き #糖質制限#妊活

@k_kaori_m
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ちょっと息抜き➡️✏️⬅️ (ほぼ絵垢なので消すかもしれません) 暖かくなってきて 無駄に外出て、自転車のサドルに響く段差で危うく腰をやっちまうとこでした。 化粧水➡️乳液➡️クリーム➡️湿布➡️プチシルマwww #むさしの森珈琲 #モーニング #爆弾ハンバーグ #チーズ #ミディアム #ランチ #続けて #描いたので #息抜き #腰 #限界 #次の日 #油淋鶏 #デブ活 #まっしぐら #肉で #骨を #支えよう #うん #そうしよう

@natsuki.i716
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束の間の息抜き💕 GACKTの『飛んで埼玉』やっと観れた😍✨ 夜中にストーリーで見た『蔵味珈琲』さんのパンケーキ🍓たっぷり😍満足です💖 #飛んで埼玉 #gackt #大好き #かっこいい #蔵味珈琲 #イオン直方 #14周年 #パンケーキ #いちご #おいしかった #満足 #息抜き #4人きょうだい #4児ママ #福岡ママ

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@pria_nail
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☕タイム 納品終了😀💕 * ①ホイップ・チョコはみ出しちゃったよ系を手渡しされやや恥ずかしいの巻🙆 * ②毎日乗る体重計が壊れたんかっ!✋と突っ込みを入れても誰もボケてくれないので、つまりは何故か 体重が減ってた(へー!珍しい😲) 糖分を増量してみたの巻 * ③眠い💤😵💤⤵️😪の巻 * の三本です8(*^^*)8(お財布忘れたそこのあなた!コメントお待ちしております😏) #starbucksjapan #スタバ #スターバックス #クラシックティラミスフラペチーノ * 追加で * #エクストラホイップ #エクストラソース #息抜き #気晴らしばっかりじゃんか笑

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@r_kurashi
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2019.3.20 ・ 楽しみにしていたクラシックティラミスフラペチーノ。 ・ 美味しい😋 ・ 3月なのに、車の温度計は21度。 ・ 明日から幼稚園は春休みなので、今のうちにゆっくり1人時間を楽しんでいます☺︎ ・ ・

@yb.ts
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♨️ 午前中で仕事が終わったので、午後から温泉に行って来ました 露天風呂に入ってボーッと 「前回休んだのはいつだろう???」 たまには息抜きも必要です 皆さん年度末で忙しいでしょうが、体には十分お気をつけください😊 しかし今日はいい天気だぁ✨ #福島県 #郡山市 #温泉 #露天風呂 #息抜き #癒し #自然 #休息 #リフレッシュ #快晴 #げんきだまぷらすセラピー #セラピスト #バランス #仕事 #ybts

@tgs_x2
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2019年3月3日(日) VS Ys A28ブロックネット裏5列目 #オープン戦 #息抜き #今更投稿

@kikurashi_biyori
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昨日開催の#ベビフェス vol.2 無事イベント終了いたしました🌸 外のベビーマーケットも沢山の方にお越し頂きまして、ありがとうございました✨ 室内のハワイアンリトミック、ゴロゴロ撮影会、クラウン作りワーク、おやつタイムも楽しんで頂いてる様子が見れて、とても嬉しかったです❗️ 今回のイベントも イベンターさま方はもちろん、沢山の方々に協力頂けたおかげで無事に開催出来ました✨ ありがとうございました🌸 次はベビフェスハロウィンを開催予定ですので、楽しみにして頂けたら嬉しいです😊

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@going_my_way_2151
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挫けそうな時、食べる用😁 期間限定表記…ズルいわ😆 誘惑に負けた😂 これは小麦は使われていない。 乳の方(笑) このシリーズ、大好きで体を労る前はよく食べてた…食べ慣れてしまうとそう感動もないけど、今回➰食べる時は『あぁ~幸せ💕』ってなるよ😄 #筋トレ #宅トレ #自重トレ#筋肉#トレーニング#健康#体質改善#継続は力なり#メンタル強化#筋トレ女子#筋肉女子#筋力アップ#体力アップ#除脂肪#趣味#気分転換#息抜き#習慣#ライフスタイル#ハーゲンダッツ#期間限定#乳アレルギー#摂生中#幸せストック

@rika_._._._
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#息抜き #チョコ #いちごミルク#タピオカ#朝#早起き#眠たい#疲れた#今すぐ#寝れそう#甘いもの#飲んで#リラックス#札幌#esta#エスタ

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@appu0729
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先週の休み 従姉妹親子と家の親とランチ オシャレ過ぎて足らんかった😝それでも皆残す #ランチ #楽しかった #ホントに#よくしゃべる#息抜き#身内#美味しい#楽しい#しあわせ また、誘ってね😆

@madokashiratori
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久々のランチ❤️ お友達とイタリアンランチしてきました😉 菜の花とホタルイカ&カラスミのイカスミパスタ 美味しかった~❤️ 話も尽きない・・・ 学校から帰ってくるのが早いので、ゆっくりとはいかなかったけど😁 息抜きは大切🌼 #イタリアン #ランチ #ルーチェ #息抜き #また頑張るぞ

@takeru___mama
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⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ 2018.3.18 ✎___˖ DAY 346 ・ ・ ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ ¨̮ 🌞▶︎▶︎▶︎🌛 ・ 朝¨̮ 8:30 昼¨̮ 12:30 夜¨̮ 19:00 ・ ・ 3月18日は旦那の誕生日サプライズディナーへ… 誕生日がまだ続いてたとは知らず大成功◎ ・ たけるは、わたしの実家でお留守番。 ばあば達に感謝。#ありがとう ・ ・ 2人きりで出かけるなんて貴重な時間! 変な感じしつつ、新鮮で楽しかった〜 でも、話題は息子の話しばっかり😌 ・ ・ たけるの夕ご飯は、 冷凍ストックの野菜たっぷりのカレーを ばあばに託して、食べさせてもらった💓 ので、夜¨̮🍛は画像無し。 ・ ・ ・ #離乳食記録 #1歳5ヶ月 #男の子ママ#息抜き #ディナー #フレンチ #サプライズ大成功 #誕生日 #旦那さん