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@diett.jalyy
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俗語有云:「辛苦搵來自在食」。 現代人工作、學習、家庭等等,均要面對壓力,往往靠飲食來減壓。 - 但係食得多又食得不健康,往往會洐生好多不同的身體問題😫 - 又或者食到身型走曬樣😔例如:肚仔凸凸丶腰線消失🤧 如果大家又想食丶又想靚丶又想間中享受一頓美食... - - 咁不如配合天然的🅿️🅿️一齊食丫😛味道不難入口的..胃口細了,就等於你可以選擇更高質和健康好味的食物😚大家不要成日食垃圾食物了😅 - - 💎終極瘦身大佬🔜🅿️🅿️ 日本🇯🇵原料製造 全天然成份🤫不含任何中西藥成份🙅🏻‍♀ 💡沒有任何副作用 多達4⃣4⃣功效合一 🌟含100%天然植物成份🍌🥒 - 日間配方🍑水蜜桃口味 極速幫你收細胃口💃🏻秒速變做小鳥胃🐤 🌟小小的一包 飽足6至8小時 🌟有效阻擋脂肪與澱粉質吸收 🌟阻礙糖轉化為脂肪 🌟有效減輕體重以及消水腫 - 晚間配方🥤熱情果口味 🔥排油排毒 🔥清潔你的系統 🔥睡覺期間 進行減脂模式及修護 - 產品已取得🌟GMP& SGS國際認證🌟 - ☑20盒接受批發☑ 🔘低門檻創業🔘教學素材配套免費🆓提供 - 歡迎零售/代理批發詢問: 9145 0410 #tyh _pp分享

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至於到底什麼人會長脂肪瘤呢?一般來說很難預測,但有幾項因素在統計上與脂肪瘤有關: 1.40-60 歲的中壯年人通常比較可能長脂肪瘤。雖然脂肪瘤在任何年紀都可能會長,但臨床上很少在小孩身上發現。 2.某些特殊疾病患者,例如 Cowden syndrome 或是 Gardner’s syndrome 的患者,都有比較高的脂肪瘤機率。 3.基因遺傳。研究發現若有脂肪瘤的家族史,會有較高的脂肪瘤發生率。 有些人可能會認為,肥胖跟脂肪瘤有沒有關係?其實關係不大,臨床上不少瘦子也還是會長脂肪瘤的。 多數的狀況下,脂肪瘤是完全不痛的。但如果脂肪瘤在慢慢生長的過程中,壓迫到周邊的神經組織,或者是附近的血管,那就可能產生疼痛症狀。 夏天黎到,減肚仔/增肌可以DM我🐾 免費磅重🧩健康評估⛹🏻‍♀️改善皮膚🌈正能量🚌就業機會 💜Instagram:fitcoach.laam 🖤Whatsapp:5409 5251 💖Line:hbl-laam 💝WeChat:LaamCL #herbalifehk #減重 #減肥 #減脂 #代餐 #康寶萊 #康寶萊產品 #康寶萊減肥 #康寶萊代餐 #濕疹 #食住瘦 #奶昔代餐 #減肥餐 #蛋白質 #敏感 #減肥食譜 #泳衣 #減肥餐單 #營養奶昔 #減肥日記 #減肚腩 #增肌 #健康餐單 #旺角美食 #營養班 #運動班 #毛孔 「以上效果不具全面代表性,產品效果因人而異。」 資料來源:MadPartner

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😱脂肪瘤 脂肪瘤就如同它的名稱,是一種由脂肪所構成的腫瘤。 脂肪瘤通常長得很慢,會逐漸在表皮下以及肌肉層之間的範圍內慢慢生長,最後在體表可以看出隆起的一坨通常是圓形的組織。 只有在很少數的狀況下,才會發現脂肪瘤長到肌肉層裡。 而且在極多數的狀況下,脂肪瘤都是良性的,很少產生惡性的病變(機率不到 1% ) 夏天黎到,減肚仔/增肌可以DM我🐾 免費磅重🧩健康評估⛹🏻‍♀️改善皮膚🌈正能量🚌就業機會 💜Instagram:fitcoach.laam 🖤Whatsapp:5409 5251 💖Line:hbl-laam 💝WeChat:LaamCL #herbalifehk #減重 #減肥 #減脂 #代餐 #康寶萊 #康寶萊產品 #康寶萊減肥 #康寶萊代餐 #濕疹 #食住瘦 #奶昔代餐 #減肥餐 #蛋白質 #敏感 #減肥食譜 #泳衣 #減肥餐單 #營養奶昔 #減肥日記 #減肚腩 #增肌 #健康餐單 #旺角美食 #營養班 #運動班 #毛孔 「以上效果不具全面代表性,產品效果因人而異。」 資料來源:健談

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Day8 昨天的早餐❤️

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【呢個係我本人見證】 . 我小學開始已經係肥妹仔 上到中學已經超出同齡同學仔嘅體重,加上父母溺愛,為食,越來越肥~ 佢用無數方法減肥,例如: ➡️ 睇減肥醫生,以為有醫生睇住,會減得好好,點知西醫令到自己甩頭髮,尿頻,仲搞到尿道炎 😭 . ➡️ 坊間減肥藥&網上減肥產品: 初初有效,但只係排便便,唔但止無排出毒素,仲令皮膚差左,暗啞,甩頭髮..... 最後停滯不前🤯.... . ➡️ 檸檬醋,蘋果醋:又係以為好健康,飲飲埋埋都唔知飲左幾多糖落肚🙄🙄 . ➡️ 節食,西柚餐:初初一定會瘦,但一食返嘢就反彈!反彈!再反彈!肥到成個波咁🤢數之不盡!! 仲搞到甩頭髮,身體又差~ 仲反彈,肥上加肥~ . 經過多年禮減肥嘅經歷&洗禮 🤪 我反彈至230磅,身體積累左好多毒素,望落去好唔精神 🤢 加上開始腳痛,內臟脂肪累積,好擔心身體負擔而演變更多病痛。 . 💖2018年9月開始使用產品,到而家已經減左40幾磅!!!!!!!!! 越來越健康,皮膚越來越好,更有自信~ . 我一定繼續努力減盡佢 💪🏼💪🏼 . . ✔關注健康,刻不容緩 ✔讓健康成為你一生的財富 ✔俾自己一個機會去選擇最好 ✔良心教練,沒有額外顧問費用 ✔一對一跟進,陪你直到滿意 . ☕Cafe設於尖沙咀諾士佛臺 🤗免費健康及體重評估 . ♡ 線上查詢 WhatsApp: 60756908 ♡ 線上DM: fit.life.sabina . #減肥 #減脂 #增肥 #增肌 #改善 #皮膚 #腸胃 #濕疹 #暗瘡 #便秘 #食住瘦 #纖體 #排毒 #美容 #代餐 #養生 #心血管 #減吋 #大磅數 #輕鬆減 #早餐 #蘆薈汁 #營養班 #肚腩 #馬甲線 #腹肌 #herbalife #香港康寶萊

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港人至愛-日式放題🍣🍤🍶 芝麻雞翼經過油炸,一隻已有205卡相當於一碗飯🍚的卡路里,而燒牛舌薄薄一串本身便已含1茶匙油🤦🏼‍♀️ 🈲芝士年糕本身年糕的卡路里已經不算低,還要加上芝士再下油炸,還是少吃多滋味為上。 如果想減低放題致肥的殺傷力 可先吃海鮮,如燒海蝦🍤清酒煮大蜆 、刺身等等,亦可吃蔬果,如燒新鮮菠蘿 、 枝豆等。 待吃到7成飽才吃較高卡的食物,如炸物、較多汁醬的食品及甜品等等。 飲品忌選高糖飲品如啤酒🍻清酒🍶或汽水🥤,宜選擇日式綠茶🍵以助減去油膩感。 了解: whatsapp📲請按: https://wa.me/85266968168 Fb inbox: 📬 m.me/dietcoachsarah #營養師 #營養教練 #宣希認證營養師 #減肥 #瘦大腿 #減肚腩 #便秘 #keepfit #瘦身 #日本菜 #日式放題 #減肥食譜 #減肥餐單 #跟營養師減肥 #消脂 #營養餐單 #減肥方法 #纖體 #三五知己齊分享 #腸道健康 #港人至愛 #運動減肥 #運動營養 #飽住減 #食住瘦 #營養師減肥 #dietcoachsarah #sarahchan營養師

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. 琴日去Hotel ICON The Market食自助餐😋 佢地有個好特別既counter係俾客人自己調製soda drinks🍹 我呢杯係有菠蘿、蘆薈、檸檬、青檸 再配passion fruit & rose syrup既Emi’s Soda🤩 甜甜地好好味👍🏻 #hoteliconhk . . #getinmybelly #fitnesslifestyle #enjoylife #foodforfoodies #healthyliving #justdoit #fitfood #instasport #healthgoals #workouttime #healthybreakfast #eatingout #foodlovers #beautifulcuisines #foodbeast #feedfeed #healthyeatingideas #eatclean #cleaneating #sodalover #healthymeals #buffet #食住瘦 #食極唔肥 #飽住瘦 #飲食紀錄 #飲食日記 #hotelicon #自助餐

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你認為食素可唔可以減肥? #減肥餐單 #減肥方法 #瘦身減肥

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知識就是力量,無知同迷信沒兩樣!同意? #減肥餐單 #減肥方法 #瘦身減肥

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產後媽媽最在意的😟...莫過於面對鏡子裏鬆弛的贅肉丶產後走樣的身材,必定想盡辦法來瘦身😔 對於產後做月子及減重瘦身方面,要如何拿捏一個平衡點和掌握正確要領是很重要的,太急太快都會傷害身體的。😞 不如學圖中之媽媽食🅿️🅿️丫😊佢食完🅿️🅿️後,著返以前條牛仔高腰裙仔,都可以鬆到攝到隻手仔入去丫😚確係勁😆 - 日本🇯🇵 Polyhenols Day & Night 日夜酵素📣 2019年BIG BOSS 最新瘦身保健作品🥇 - 🎪全港最優惠價發售 🎪1⃣包集齊4⃣4⃣功效 🎪撕開即食,無需沖水 🎪日間配方🍑蜜桃口味 🎪晚間配方🥤熱情果口味 🎪不需運動🎪不需戒口 🎪無任何副作用,不會反彈 - 🏆給我2個月時間,6⃣盒幫你基本減10磅✔ 你想瘦返、想要心目中的身型✅完全不是問題🤩 More Details: 9145 0410 #tyh _pp分享

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* 小故事 大改造 今次就介紹下本人 - 甜筒🍦 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 唔好意思獻醜啦🤫 試問有邊個女仔唔貪靚? 自己未算係減到最盡 但起碼呢一刻我可以好有自信 📢🌟📢🌟📢🌟📢🌟📢 個人健康左💪🏻精神左✨ 見返條腰 重點係見得下人 著到兩件頭泳衣~💫 • 一直以黎自己都唔覺得有好多肥肉 曾經體重達到80kg既我 一直試過太多方法 但最後都係放棄 • 直到遇到營養早餐 知道早餐既重要性 • 🎖🎖🎖只係轉左個營養早餐🎖🎖🎖 ✨減40磅 ✨脂肪減15% ✨全身修30寸有多 ✨營養班 - 識得揀野食 ✨FITCLUB - 人仲越黎越精神 ✨美肌班 - 皮膚都靚左 • #getfitwithjk #sweetconedaily • 你想改變嗎? Contact Janis ☺️👇🏻 📱WhatsApp: 6272-0908 💌IG Inbox: janis.fitology 🎈Wechat: kwannyjanis ✨Line: janiskwan 🗒Facebook: janis kwan • ⚡️心動不如行動 馬上減肥 辦法問我 🌟有關營養減重、增重問題私訊了解細節 🤤想學我食住繼續瘦 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ #減脂 #飽住瘦 #增肌減脂 #肌質改善 #減肥 #減重 #減肥成功 #營養 #康寶萊 #營養早餐 #食住瘦 #852 #2019 #hkgirl #nutrition #hkig #instafoodie #foodporn #breakfast #keepfit #fitgirl #hkfitness #sportygirl #fatboy #濕疹 產品效果依個人體質而異

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出街食,有咩係食得健康‼️ 又有咩係卡路里比較高嘅呢❓ 想健康咁減肥,就快d問我可以點做啦⋯⋯🤩🤩 ​歡迎 📥 Inbox /📱Whatsapp : 64460559 https://api.whatsapp.com/send?phone=85264460559 &text=想查詢Keepfit運動班😊 #荔枝角 #元朗 #屯門 #荃灣 #玩住fit #食住瘦 #keepfit #運動 #trx #yoga #fitball #增肌 #瘦身 #線條 #pilates #健康 #媽媽 #產後 #hkfitness #fitnesshk #普拉堤 #葵芳 #健康 #開心 #增肌減脂 #兼職 #全職媽媽 #產後修身 #自由工作 #爆汗

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想要減肥就記得要做到以上三點啦‼️‼️

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節錄:學櫻花妹🌸做30日足操瘦腿😚💃🏻 - - 想瘦腿😔做運動怕姿勢不正確丶一係就怕運動過度🤧一係就怕運動後,沒有充足的拉筋....咁之後條腿就好似越做越壯😨 - - 如果大家想輕鬆瘦腿,就參考以下運動啦😊 - - ▼動作非常簡單,只要躺平抬起雙腳 90 度,接著腳跟對其併攏後,腿開始做開合動作,這動作看似簡單,但其實有運動到的地方像是肚子、大腿內側、小腿,每天增加次數,會發現非常有效唷!大腿內側的洞會明顯變大丫... - - - 每天增加 5 下,每五天休息一次,有櫻花妹做到第五天腿就有明顯變瘦唷!🙆🏻‍♀️

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好開心識到呢個學生妹~呀嫣 😄😄 . 佢讀緊書,因為人際關係壓力大不斷食嘢,搞到最重去到70幾公斤😱 同埋非常水腫! . 佢透過IG認識到教練,加參加左2 次營養班,同善用產品,幾個月就減左接近三十磅😍 . 最開心係改善左水腫,脂肪率由36%跌到而家25%,腰總共瘦左6吋,大脾瘦左4吋,非常好效果! . . ✔關注健康,刻不容緩 ✔讓健康成為你一生的財富 ✔俾自己一個機會去選擇最好 ✔良心教練,沒有額外顧問費用 ✔一對一跟進,陪你直到滿意 . ☕Cafe設於尖沙咀諾士佛臺 🤗免費健康及體重評估 . ♡ 線上查詢 WhatsApp: 60756908 ♡ 線上DM: fit.life.sabina . #減肥 #減脂 #增肥 #增肌 #改善 #皮膚 #腸胃 #濕疹 #暗瘡 #便秘 #食住瘦 #纖體 #排毒 #美容 #代餐 #養生 #心血管 #減吋 #大磅數 #輕鬆減 #早餐 #蘆薈汁 #營養班 #肚腩 #馬甲線 #腹肌 #herbalife #香港康寶萊

@mingming_wmy
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食好🍅🍅 邊個話減肥唔可以食野嫁😤😤 我就係食住瘦ar!!! #hkig #nutrition #happy #girl #daily #lossweight #easy #enjoy #gather #減肥 #朋友係要見既 #食好西 #食住瘦

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運動後食咩係最好? 當然係要有豐富嘅蛋白質野食啦⋯⋯👍🏻👍🏻 想健康咁減肥,就快d問我可以點做啦⋯⋯🤩🤩 ​歡迎 📥 Inbox /📱Whatsapp : 64460559 https://api.whatsapp.com/send?phone=85264460559 &text=想查詢Keepfit運動班😊 #荔枝角 #元朗 #屯門 #荃灣 #玩住fit #食住瘦 #keepfit #運動 #trx #yoga #fitball #增肌 #瘦身 #線條 #pilates #健康 #媽媽 #產後 #hkfitness #fitnesshk #普拉堤 #葵芳 #健康 #開心 #增肌減脂 #兼職 #全職媽媽 #產後修身 #自由工作 #爆汗

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@wong8713
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薯仔雞批/potato chicken pai🍕 。 這個偽pizza我很喜歡,薯仔切片當餅皮減少精制澱粉, #pai #pizza #lunch #teatime #雞批 #chickenpai #午餐 #fitnessfood #fitness #meal #eat #cooking #healthycooking #food#healthylifestyle #healthy #healthyfoods #weightless #foodie #減肥 #食住瘦 #自煮生活 #香港 #減重日記 #減重#減脂飲食#減肥餐