@deeliriouss77
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Just trying the workout on @gozwift that @globalcyclingnetwork recommended for me on #askgcnanything. It was hard but I got it done ✅ it will definitely be in my weekly workouts the next weeks. #wahooligan #gozwift #oakley #assos #cycling #cyclingworkout #training #trainhardplayhard #getfit

Volkan Solmaz media on instagram
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Assos’a gittiğinizde eğer ki sivriceye gitmediyseniz çok sey kaybediyorsunuz.. İlk once yazlık yok, yavas yavas kesfedilsede ufak baraka tarzı pansiyon ve karavanlar karşılıyor. çok sasırmıstım, ünlüler ve yazarların burada karavanda tatil yaptığına şahit oldum. Eşşiz güzellikte el değmemiş doğası ve duru suyu, kuş sesleri, sakin gecen ay ışığında gecesi ve kafa dinlemek isterseniz tam yeri! Çocuklu konaklamalarda pansiyon ve az yakınlarında butık oteller mevcut.. 👉 #kendimce _çektim💫 #sea #nature #sun #sivricekoyu #assos #ayvacık #çanakkale #behramkale #nikond90 #amatörfotoğraf #nofilter #2013 #turkey

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#photo _by_風 오늘도 어김없이 출근 . . . . #풍원장 #assos #공복운동#아침#다이어트#트렉 #프로젝트원 #캄파놀로 #캄파놀로보라#피나렐로#도그마#corima#dogma#pinarello #라파 #rapha #sky #도그마f10 #dogmaf10#로드 #위긴스 #라파프로팀 #어썸헤어#라이딩#cyclist#디스크환자#건대#어썸헤어

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@ygkise
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#photo _by_風 오늘도 어김없이 출근 . . . . #풍원장 #assos #공복운동#아침#다이어트#트렉 #프로젝트원 #캄파놀로 #캄파놀로보라#피나렐로#도그마#corima#dogma#pinarello #라파 #rapha #sky #도그마f10 #dogmaf10#로드 #위긴스 #라파프로팀 #어썸헤어#라이딩#cyclist#디스크환자#건대#어썸헤어

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Mont Ventoux, el “Gigante de la Provenza”!

Sadet Yılmaz media on instagram
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#repost @idadesign_arch • • • • • ... Günaydın😊💜 .Albert Einstein: “İnsanlar, ağzından çıkan cümlelerin, beyninden çıkan düşüncelerin, bütün Evren’i dolaşıp kendine geri döndüğünü bilse eminim çok daha dikkatli olurdu...” _______________💜_______________ #alberteinsteinquote #karmaquotes #karmayasası #huzurum #idadizaynmimarlık #assos #ayvalik 📸 @antoniomora

Sadet Yılmaz media on instagram
@sdtylmz64
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#repost @idadesign_arch • • • • • ... Mağaranın ağzından süzülen güneş ışınları yerdeki suya yansıyınca kalp şekli oluşmuş💙 Doğa her zaman, her koşulda karşılıksız sevgi veriyor, görmesini ve almasını bilene 🙏💦🌲 Ve, herşeyinbir yansıması var... maddenin de, duygunun da, düşüncenin de 🙏💜 ________________________ #doğa #yansımalar #sevgi #kalp #kazdağları #assos #ayvalık #idadizaynmimarlık #idadesign _arch 📷 @hirokingraphy

Cyclone / Assos Pro Shop media on instagram
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ENERGIE FÜR SPORTLER UND FEINSCHMECKER Der Ultra Energy Complex von WINFORCE, bislang in den Geschmacksrichtungen Kokosnuss, Haselnuss, Banane und Marroni erhältlich, gilt seit Jahren als Delikatesse unter den Sportnahrungsprodukten. Mit der «Edition 2020» setzt der Schweizer Premium-Nutrition-Spezialist noch einen drauf. Bis 2020 gibt es das unschlagbare Energiekonzentrat in drei neuen Sorten: «Dark Chocolate», «Mango» und «Salty Peanut»! Jetzt bei uns erhältlich! #winforce #protein #assos #sportsfood #cycling #cyclingpics #roadbike #rennrad #roadcycling #instacycling #biking #training #sportsnutrition #food #switzerland #zürich #sporternährung #cyclinglife #machiussi #haveagoodride #srmpower #rideshimano #powerprotein #recovery #procycling #sportsnutrition #power #fitness #gofast #cyclingporn

Vanessa Morales media on instagram
@vanessamorales66
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Aujourd’hui dans Le Parisien 😉. @lfsep @iteps.sport @leparisien #challenge #assos #article #leparisien #media #force #sports #mountaineering #outdoors

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All the amenities you need to feel comfortable 🛀. Every bedroom has its own bathroom, equipped with unique #villavivere toiletries.⠀ ⠀ ➡️ Visit the website & discover the rooms.⠀ #amenities #bathroom #bedrooms #luxury #comfortable #vacations #holidays #villa #assos #kefalonia

Umur Kaan Coşkun media on instagram
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#repost @remaxliman with @make_repost ・・・ #repost @remaxliman with @get_repost ・・・ Remax bünyesine katılın, kendi işinizin patronu olun, zamanınızı ve kazancınızı kendiniz yönetin! Ege bölgesinin başarılı ofisi Remax Liman, Ayvalık ve çevre ilçelerde görev alacak yeni danışmanlarını arıyor. Eğer sen de ailemize katılmak istersen hemen ara: 0 266 331 55 44 #remaxtürkiyede1numara #remaxliman #remaxliman2 #remaxtürkiye #remaxturkiye #remax #ege #kazdaglari #zeytin #huzur #mutluluk #yaşam #hayat #gayrimenkuldanışmanı #gayrimenkul #emlak #emlakkonut #ev #ayvalık #cunda #gömeç #sarımsaklı #burhaniye #edremit #altınova #karaagac #ören #pelitköy #assos

JRSF media on instagram
@jeunesrsf
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-- Surprise --🇨🇭🇨🇭🇨🇭 La première randonnée en Suisse de l'année 2019 se prépare, en attendant l'évenement, réservez cette date, et invitez vos amis à le faire ! Les adhérents recevront bientôt le lancement de cette randonnée par mail :) ! Les places restantes seront mis en public sur notre page facebook et instagram @jeunesrsf, alors suivez nous de près. #jrsf #jeunesrsf #jeunesrandonneurssansfrontières #strasbourg #rando #randonnee #hiking #nature #sport #adventure #france 🇫🇷 #allemagne #switzerland #harderkulm #lac #paysage #alsace #assos

Le Sportif media on instagram
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Feeling Swiss but not quite @nschurter or @fabian_cancellara @assosofswitzerland @mikesbikesphead @garmin @jamesmccrackenparis @rideshimano @mattlesportif @bikeinparis @ridley_bikes #legends #cycling #cyclinglife #cyclingphotos #cyclingapparel #lesportif #france #assos #assosofswitzerland #chevreuse #photography #blackandwhite #ridley #garmin #shimano

Javier Espinel media on instagram
@fjespinel
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🇪🇸 Por fin llegó el día del padre!!! Ropita 👕 casual para ciclistas 🚴‍♂️🚴‍♂️ Absolutamente impecable el trabajo de @transparent.bike Por encargo, cortado y cosido 🧵 en Madrid. #mavic #maviccycling #garmin #fujibikes #triathlonbike #triathlon #triatlón #cycling #cyclinglife #madrid #spain #bikelife #sirokotech #triathlonstyle #cyclingcoffee #cannondale #gravel #gravelbike #assos #etxeondo #assosofswitzerland #lapassionecc #cannondalebadboy #dtswiss #bikeoffice #ciclismoencadena #transparentbike

Merve & Furkan 🚶‍♀️🚶‍♂️ media on instagram
@baskadunyalardavar
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Vazgeçemediğimiz Assos'un Athena Tapınağı'ndan bir kare ile anı tazeleyelim dedik. ❤️ Perşembe akşamı Arnavutluk' a uçuyoruz. Öneriniz varsa alırız bir demet 🌼 En az 3 şehir görmeyi planlıyoruz. 🥰 Tabi gezdiğimiz yerleri hikayelerde sizlerle de paylaşacağız. O yüzden takipte kalın anacım baaaayyy😊🌼 . . #assos #athenatapınağı #deniz #yaz #türkiye #ege #çanakkale #tbt #travelshotba #southeasteurope #ddotraveling #placesaroundtheworld #travel #travelling #travelblogger #traveladdict #gezi #seyahat #gençgezginler #igtravel #traveldeeper

Çanakkale Gençlik Platformu media on instagram
@canakkale_genclik_platformu
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Eski Genel Kurmay Başkanı, Milli Savunma Bakanımız Hulusi Akar ile tanışma fırsatı bulduk. Kendilerine çalışmalarımızdan bahsettik. #çanakkale #biga #çan #lapseki #gelibolu #bozcaada #gökçeada #yenice #eceabat #ezine #bayramiç #ayvacık #assos #hulusiakar #millisavunma #çanakkalegeçilmez

Evgeniy  Balaev media on instagram
@balaevv
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Красавцы,только на второй попытке начинают думать) #moscow #love #likeforfollow#bike#cycling#granfondo#merida#bmc#scott#assos#

@esintimotel
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Doğa en büyük sanatçı an be an değişiyor renkler en mavisinden en kirmizisina. Ve şahitlik etmek büyük lütuf. # mavi #kırmızı #renk #gokyuzu #bulut #gunbatimi #doga #denız #kuzeyege #esintimotel #sokakagzi #sivricekoyu #assos #butikoteller #greekmusic #keyif #kahve #raki #sarap #meze #bungalow #ahşapev #roman #life

주영~👾 はがね media on instagram
@hagane_._
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#하가네 #일상 #자전거 #로드 #자덕 #라이딩 #아소스 #코리마mcc #새벽라이딩 #はがね #ロードバイク #日常 #自転車 #あいしてる #じてんしゃ #アソス #コリマ #ヒルクライム #assos #tcrpro0 #instacycling . . . #현실복귀 ~🕺🏼🍭✨😘 일주일치 밀린 청소와 빨래끝~!! 싯포에 카본층 일어났는데... 막상 조립하고 안보이니 마음이 한결 편안해짐..🤣 편히 쉬려무나 #제시카 ~💖

Jake Martin media on instagram
@jakeydelacakey
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Bringing a new way to interval train: 1x4 hours. 🚑☠🚑☠🚑☠🚑 💰📸: @bikerlawrence #imbreathinginpromise #jakeydelahatey #whatarethose @ridecannondale @bontcycling @assosofswitzerland

APMC8 Asso Métissage Culturel media on instagram
@asso_apmc8
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La vie c'est l'espérance ,et semer cette espérance aujourd'hui à travers ses actes c'est s'assurer d'en récolter les fruits demain ! 😉❣ #apmc8 #assos #associations#associationabutnonlucratif#mali#bamako#assobamako#entraide#solidarite#humanitaire#benevole#aide#solidarité#associationmalienne#afrique#afriquedelouest#humanitaire#projethumanitaire#leçondevie#solidariteinternationale#enfantsdelarue#rehabilitationbamako#renovationbamako#ambitionsolidarite#dons#asso_apmc8#associationpourlemetissageculturel

띱군 media on instagram
@ddipgun
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크으... 이형 한국오셨네!!! #redbull 그려져있는 #홍진크라운 헬멧을쓰고 #assos 져지를입고 #bmc 픽시를 타며 #suplest 슈즈를신고 #iwc 시계를 차며 #samsunggalaxy 스마트폰을쓰는.. 이 모든것이 스폰서인 간지끝판왕형[email protected]

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@marichka_kandur
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Baby you can drive my car.. . . #asos #assos #vwbus #vwbusblue #turkey #bluebus #drivemycar

@larshellmann
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Habe mir heute den Col du Telegraphe ausgesucht. War vorher 1 Stunde Zwiften und habe mich gut warm gemacht am Epic KOM. Danach den Col du Telegraphe hoch und auch noch im Schongang und vorallem nur kurz. Will morgen draußen fahren und da wären Knieprobleme fatal unterwegs. Irgendwie hat Relive mir ein Video gemacht. Danach wieder 40 Minuten Zwiften zum Cool down. Also viel Spaß Have fun Train for #kaunertalergletscherkaiser #dreiländergiro #3lg #dreiländergiro #dreiländergiro #cyclelife #cycling #cycle #bikeclimb #bikeclimbing #rennrad #rennradfahren #rennradtour #fitness #höhenmeter #bikeadventure #biking #zwift #gozwift #zwiftcycling #assos #assosofswitzerland #fulgaz

@voroe_
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rain on #mallorca , but the sun is shining for @juliet.wolfe when @pasculli_bici fixes the #pascullimercatello for her. thx Juliet for your visit in our shop @bikedress @pasculli_bikes @enduraofficial #bikedress #monacoveloclub #pasculli #pascullibikes #power2max #gcn #twentyonestages #castellicycling #cafeducycliste _style #voidcycling #rapha #assos #sram #maapapparel #endura

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@rotasizcevreci
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Dünya için başarı, ego övgüsüdür. Benim için değil… Benim için başarı, mutluluktur. Kimsenin seni tanıyıp tanımaması önemli değil. Başkalarının seni tanıması ya da hiç bilinmeden, duyulmadan, fark edilmeden yaşamak hiç önemli değildir. Eğer mutluysan, başarılı olmuşsun demektir..💪💪 (Osho) . . #nature #kamp #kapadokya #camping #trekking #travel #traveller #kaş #camprail #interrailtürkiye #naturephoto #adrenaline #kampturkiye #gezginler #kampvedoğahayatı #vscoturkey #photographer #dogayadair #gopro #göreme #kayseri #erciyes #göcek #assos #bozcaada #olympos #kelebeklervadisi #faralya #kampingturkiye #gezginlerle

@choco_p_choco
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#ツールドあさくら Aコースの感想。。。 前の投稿の続き🚲 . . . (写真は知り合いのクライマーさんが撮ってくれました😂🙏2枚目のやつとか気づかんやった笑) . . . . . Aコースの距離、獲得標高で制限時間6時間はなかなかの敷居だと思いました😂 (ほんとは6時間半の制限時間だった?!みたい) . . . 受付時に頂いた温泉券を使って、初めて✨原鶴温泉♨️に入りましたが! メチャクチャよかった!!硫黄のにおいプンプン♨️湯の花もたくさん♨️ 真剣汗かいて臭かったし、砂埃も凄かったので温泉でサッパリできて最高だった☺️✨ . . . ツールドあさくらのエイドは、いい感じのペースでエイドはありますが、水分補給は水のみ。 食べ物は、米類か甘い物かバナナがローテーションである感じでした。 水しかないので途中主人は自販機でポカリを買ってました。 それなりに登りもあるので自分で足攣り対策などの物を用意しておく必要有です。 私はマグオンなどを準備して摂取。 . . . 会場のトイレの数が少なく、、 (男女兼用の仮設トイレが4つ、男性の小用のトイレが2つ) しかも女性だけの仮設トイレがなく男女兼用だったのがとても嫌だった。 便座あげっぱなしで液体が飛び散りまくってて😭 便座を下げて座るのがほんと嫌で帰りはトイレ我慢した💦 (女性兼用の場合、男性の方は便座下げるくらいはして欲しい!女性の方はそう思ってるはずなので…お願いします😂) 女性専用が絶対欲しい。 女性にとってトイレは重要。大切!! . . . あとは…送られてくるコース案内がとてもわかりづらかったり、 ゼッケンこんな大きなのいるんかな?!とか… (付ける場所も指定があってめっちゃつけにくかった) 各エイドでチェックをする担当の方がいて、ゼッケンにハンコを押さました。 完走証をいただくときに特に確認するわけでもなく… 一体何のチェックだったのかが謎すぎた。 誰がチェック担当の方かもわかりづらかったし… それにチェックがないエイドも2箇所程?!あったし… ほんとに何の為のチェックか疑問でした。笑 . . . 『朝倉復興応援』と名目もあるけど、復興に関する情報もあまりなく?! 受付時にもらう食事券(500円×2枚)もあさくらの食べ物に交換できたらよかったなぁなんて思いました。 (テキ屋さんの食べ物だったのであさくらのお店が出店だったらよかったのになぁ…と。) きっといろんな兼ね合いがあるんだと思いますが💦 . . . まだ色々思うことはありますけど… ツールドあさくらはまだ2回目のイベントなんですよね。 回を重ねるごとに改善されて更によりよいイベントになっていくんだろうなぁと思います。 (何年も続いてるイベントは創意工夫の積み重ねですもんね。去年参加したイベントとどうしても比べてしまいました💦) 参加者として感じたままの感想です💦 超個人的な感想でした🙇‍♀️💦 . . . BMXや耐久3時間(フクサヤカップ)、子どもたちのレースなど色んなイベントがあったのいいなぁと思いました😊 頑張って早く帰ってこれたのでみれました✨ 子どもたちのレースめっちゃ可愛かったなぁ😍 . . . 未だ工事中のところがあったり、復興にはまだまだ時間がかかると思いますが、少しでも早く皆さんが笑顔になれる日がきたらいいなぁと思ってます。 そして、ツールドあさくらがよりよいサイクルイベントとしてこれからも続きますように…☆ . . . ツールドあさくらに関わった全ての皆さま、おつかれさまでした! ありがとうございました😊 温かいイベントでした🌈 . . . . . . 帰りに通った道の駅原鶴の菜の花にビックリ😳✨ 一瞬寄って🤳 ほんとは自転車と一緒に撮りたかったなぁ🚲 . . . . . . . . . . . 🍀2019.3.17🍀 #福岡 #朝倉 #原鶴温泉 ♨️ #素敵な景色 #サイクルイベント #assos #cyclinglife #cx332 #lakecycling #cycling #roadbike #ロードバイク #ロードバイク夫婦 #スペシャ夫婦 #ロードバイク初心者 #ロードバイク女子 #specialized #スペシャライズド #tarmac #sworks #sworkstarmac #sagancollection

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@maviturdikili
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#assos #

@choco_p_choco
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#ツールドあさくら Aコース(約114km.1300up) を走ってみて。。。🚴‍♀️ . . . スタート時は、20人ずつくらいに分けられてスタート。 人数も多かったのでスタートきるまでに時間がかかり… 前を見る事に気を取られ… 完全にサイコンのボタン押し忘れてた😂早めに気付いてよかったけど💦 朝寒すぎ🥶昨晩あさくらは雨だったようで路面濡れてました💦 . . とにかく風も強く🌬(横風も)登りより平坦で疲れました笑 主人と一緒にスタートしたものの… お互いのペースが違うのでほぼ単独で走りました🚴‍♀️ お陰様でかなり疲れた〰😂 けど!!素敵な景色を見ながらいいトレーニングができました👍笑 . . . 総合的にマイペースにテンポよく走りきれた! と思います笑 体力も問題なかった!エイドでもちゃんと食べれた! (朝ごはんもしっかり固形物を食べれた!) 1週間前からという遅めの調整だったけどなんとかココに合わせる事ができた。よかった笑 . . . 最初の登り(小石原)でナルーマスクが暑過ぎて途中から外す暴挙にwwお陰様で後半鼻水たらたら😷終わった後も目の痒み、くしゃみ、鼻水のオンパレード😭花粉症恐るべし😭未だヤバイ😷💦 . . . 最初の長い登りの小石原⛰(13〜14km) 工事中で3箇所信号有🚦 マイペースにいい感じに登れてたけど全部で信号待ち。目の前に長い行列🚴‍♂️🚴‍♀️もあってなかなかうまく前へ行けず(車の通りも結構あるので)逆にそこでキツくなった💦 いつか!!工事が終わって信号がなくなったらまたリベンジしたい登り! 久々に長いヒルクライム、きつかったけど楽しかった😆♫やっぱ長いの好き!! . . . 水の文化村〜夜須高原の登り⛰(7〜8km) も楽しかった😆♫淡々とマイペースに。笑 登ってる時はキツイなぁ💦と思うけど登り終えた瞬間から楽しかった‼️に変わる!笑 後半なかなかの斜度でした👊 . . . 大きな登り2箇所を終えてからは… 少しアップダウンはあるものの楽しい道のり♫ やけど! 後半の平坦に入ってからがキツすぎ😭 風!風!!風!!! マジ進まん‼️笑 . . . 途中、🍓のエイドに癒され長居(笑) ここにいらっしゃった方が、 『どんどん食べてくださいね〜😊』『遠慮せずにどんどんどうぞ!』 と声をかけてくださいました✨ 🍓食べ放題😍わぁ〰いっ♫✨ と言っても10個程しか食べれませんでしたが! あまおうメチャクチャ甘くて美味しくて最高に幸せでした😍💕 練乳やチョコがけもできました❤️ 本当にご馳走さまでした🙏✨ . . . 🍓のエイドから先はひたすら風との戦い!! 景色が凄くよかったけどほんと辛すぎた😂 主人が前で走ってくれたのがほんの少し💦さーっと置いていかれた😑 (とある方と2人でローテしながら行ってもーたーー笑) ソロしんどかったぁ〰笑 . . . 最後のコースは筑後川の河川敷(約23km) ここは確か自転車道ですよね🚲 道が綺麗でとても走りやすかったです✨いいコース! 菜の花もめっちゃ綺麗だった✨ 河川敷入ってすぐにエイド有。 洋菓子を頂いていざ23kmほぼノンストップライド🚴‍♀️ (間にエイドが1箇所有。止まってわらび餅を食べる) ソロだったのでマイペースに走りつつトレーニングみたいだった笑 . . . 今回のイベントで数名、久しぶりの方にお会いできて嬉しかったな😆♫ 途中一緒に走ったりもできたり🚴‍♂️🚴‍♀️ . . . サイクルイベントはたくさんの人の中で走る雰囲気が楽しかったりもするし、どんな走りをしてるかとか、安全面の配慮をどうしてるかと、色々感じることがあります。 いろんな意味で勉強になります。 . . . 主人とイベント参加でしたが、今回も結局ほぼソロride状態😂 エイドで落ち合う感じだった お互いゆっくり行こう詐欺ww それで揉める🤣w 流石に平坦は主人についていけんやった💦 悔しい!! 負けてられんっ笑 . . . 制限時間以内に怪我も事故もなく無事に完走できてほんとよかった😊✊ . . . と、この続きはまだあるんだけど… インスタの制限文字数越えてしまったので次の投稿で続きを書きます😱 . . . . . 🍀2019.3.17🍀 #福岡 #朝倉 #素敵な景色 #サイクルイベント #assos #cyclinglife #cx332 #lakecycling

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Finish op de Cauberg. Als het in Nederland over klimmetjes gaat, dan wordt eigenlijk meteen de Cauberg genoemd. En terecht, want deze wereldberoemde berg was reeds in menig wielerwedstrijd scherprechter, zoals diverse WK’s of de Amstel Gold Race. #cauberg #amstelgoldrace #agr #limburg #valkenburg #allesvoordekoers #vivelevelo #koers #hetiskoers #pinarello #assos

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Yaz bizi bekliyoor🧿😍 @s.ayan83 @birkan.ayan83 #turkey 🇹🇷 #assos #greece

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@torenet82
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Pernichella ad Assos - Kefalonia 🇬🇷 Un borgo piccolo ma stupendo che affaccia su un’insenatura formata da una piccola penisola...taverne caratteristiche sul mare e una piccola spiaggia di sassolini...il mare? No comment! ————————————————————— ©www.torenet82.it - Photo & Travel blogging ————————————————————— Visita il mio blog e seguimi anche su/Visit my blog and follow me also on Facebook, Twitter, Pinterest, YouTube cercando/searching for "torenet82" ————————————————————— #travel #viaggiare #isolegreche #grecia #greece #paradiso #vacanze #mare #spiagge #instatravel #instago #instagood #beach #holiday #photooftheday #travelblogger #travelling #tourism #tourist #viaggio #kefalonia #mytravelgram #travelgram #zacinto #travelingram #cefalonia #assos #greek