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Já nós seguiu? Então sigam, porque eu tenho uma super dica para vocês! @receitas.fit.detox.dicas : Quer emagrecer para aumentar a autoestima, ficar mais bonito, ter uma saúde impecável e um corpo Lindo e Sarado! 😍 : Se eu disser pra vocês, que tenho um guia para começar a perder de 5 a 7 kg em 15 dias com 23 receitas Low Carb TOTALMENTE DE GRAÇA! :⠀ Para saber mais acesse nosso perfil! 👉 @receitas.fit.detox.dicas e clique no link azul, baixe o seu E-book! : #receitasdadi #receitasdicasfit#equilibrio #nutricao#geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco#foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing#foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #healthy#natural #foconofoco #30tododia #light #lifestyle#cleaneating #comidadeverdade #fitnoverao#cozinhasaudavel#receitasfitelowcarb#bolofit

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Montagem de câmeras frias, reforma e ampliação do Supermercado Oliveira, Juruti-Pa! #engenhariacivil #civilengineering #refrigeração #construçãocivil #obra #arquitetura #empreendedorismo #foco Parceiros @refrimaster_refrigeracao @enjuteccostruções

@santoss_maxwell
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VIVER e PROPORCIONAR momentos assim para MINHA FAMÍLIA e EU, só foi e será possível graças a MUDANÇA que fiz em minha vida. Feriado 15/11/2018 renovador e revigorante. TENHA VOCÊ TAMBÉM CONDIÇÕES DE MUDAR A SUA VIDA E A DOS SEUS. - está cansado e infeliz no seu trabalho?😟😟😟 - cansado de alugar as horas do seu dia e ser mal remunerado?😢 - cansado de enfrentar transporte público lotado para chegar ao trabalho😥😥😥 COMENTE QUERO MUDAR DE VIDA E SAIBA MAIS. #amigos #amigas #brasil #casa #conhecimento #desemprego #dream #determinação #dinheiro #empresario #empreendedorismo #emprego #fe #foco #familia #facebook #internet #job #lifestyle #marketing #oportunidades #renda #sp #sucesso #trabalho #vitoria #vida

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Até breve! 🙏🏻⚖️🇧🇷 . #direito #foco #magistratura #persevere #estude #objetivos #bomdia #studygram

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O mês de novembro esta cheio de feriados! 🤩 Amanhã tem mais! Em consequência disso: 20/11 terça-feira, estaremos fechados. Dia 21/11, quarta-feira, retornaremos nossas atividades. Um ótimo feriado a todos ❤ #vemprabiomania #feriado #qualidadedevida #treino #treinopesado #mudanças #altoastral #fitness #foco #bemestar #saúde #gym #gymlife #academia #itapevi #energia #força #alegria

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Antes de desistir, descanse! . Lutar por um sonho seja ele um diploma, um casamento, uma gestação, a aquisição de um carro, de uma casa, a realização de um intercambio, o planejamento de uma empresa, a conquista do cargo dos sonhos... enfim, seja qual for o sonho requer muito esforço no percurso até sua realização. Esse esforço muitas vezes gera um desgaste físico, mental e emocional. O desgaste por sua vez nos cansa. O cansaço interfere diretamente no humor, sendo assim, o pessimismo aparece. Quem esta cansado sempre tenta resolver tudo rápido, e quando não se resolve vem a vontade de jogar tudo para o alto. Jesus diz "Vinde a mim todos os que estais cansados e oprimidos que Eu você aliviarei." Por isso, se na sua jornada em busca de um determinado objetivo você se deparar com o cansaço, lance sobre Jesus toda a sua ansiedade, coloque em Suas mãos os seus sonhos e projetos... Aprenda a descansar, e não desistir. . . . . #motivacional #cristaos #psicologia #textos #desistir #foco #descansar #sonhos #projetos #eujuliam #instablog #biblia #brasil #fe

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JMnutri 🌳 ☎️(27) 3022-0044 📱(27) 99959-4802 ⏰Seg./sex. 07h às 20h /sab. 08h às 13h. Av. Rio Branco 1645 loja 7 Ed. Aírton Senna. Praia do Canto. Entre o hotel íbis e academia Vitória Sports. __________________________________________________ #fisiculturismo #academia #musculação #trincado #músculos #foco #determinação #superação #suplementos #saúde #strong #nopainnogain #treinododia #suplementação #foco #treino #nopainnogain #gohardorgohome #suplementos #nutrição #motivação #academia #bodybuilder #bodybuilding #jmnutri

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💳 Quer um Cartão de Crédito SEM ANUIDADE? 💳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Conheça os 12 melhores do Brasil! Link na nossa bio 👉 @investireenriquecer ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 @investireenriquecer ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 @investireenriquecer ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 @investireenriquecer

Andrea Müller media on instagram
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Meio feriadim, lá fora 19 graus e aqui dentro a gente está como??? 😰😰 #legday #muscle #academia #labellamafia #treino #foco #fitness #lookdodia #modafitness #instafit #ootd

@rosemaryemarcelo1995
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antes eu tinha 120 kilos era feia nao tinha alto estima e nen vontade de viver dei. volta por sima e hoje role o dedo pra vc ver o depois de 1 ano de batalha🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💪💪💪🚴‍♂️😍😍 . . . . .. #saude#bemestar#melhor#embuscadeumcorpomelhor#dieta#alimentaçãosaudável#academia#forcaeforma#foco#foconadieta#mulheresgostosas#mulherde40#mulherbonita#casada#bonita#gata#educada#bemsucedida#amada#feliz

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L u a n a   L u i z  ® media on instagram
@luanaluuiz
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Pra refletir! Pra incentivar ! Pra motivar! Pra rever valores morais ! Pra iniciar a SEMANA DE PROVAAAA !! Férias cadê você minha filha ! 💕 #segundona #semanadeprovaschegou #foco #quesejaprodutiva

João Ricardo media on instagram
@joaowork2016
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Senhor, muito obrigado pelas bênçãos que tens dado a mim, obrigado por me proteger e me guardar de todo o mal, eu só tenho a te agradecer por tudo que tens feito em minha vida até aqui, mesmo nos dias ruins o senhor me sustentou e não me deixou cair. Um ótimo e abençoado dia para todos. #contabilidade #administração #economia #recursoshumanos #foco #consultormarcial #muaythai #kickboxing #boxe #bjj.

Vale Do Luar Hostel Resid. media on instagram
@vlxparaiso
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Cristiano está sendo transferido por seu chefe, p/ a filial da Barra da Tijuca - RJ. Porém, eles evitam locações longas, caras, sem móveis...Cristiano é um dos muitos rapazes q passam por isso... E você ? Ainda não conhece o VLX Hostel ? Residencial d Quartos individuais, decorados e mobiliados, p/rapaz, situados pertinho da Prainha (Recreio), c/ valores mensais beeem acessíveis... E não é vaga ! 😉 Reservas/visitas:  [email protected] Ótimo e Amistoso Ambiente !!! #foco #objetivo #trabalhador #homemtrabalhador #funcionario #transferido #filialrio #filialrj #filialbarradatijuca #chefe #rj #firma #sp #pr #praia #recreiodosbandeirantes #tênis #esportivo #cheguei #oculosdesol #honemesportivo Créditos: Música Ghost Town (Mike Telm) - Creative Commons Montagem: Nath (CEO VLX Hostel)

Dr. Brasil Sales media on instagram
@dr.brasilsales
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Hoje foi dia de acompanhamento da nossa miss teen Brasil @zanellaeduarda, que está se preparando para o miss teen universo! #longevidade #teamdrbrasilsales 🇧🇷 #suplementacao #academia #foco #fitness #ortopedia #tangaradaserra #matogrosso #missteenbrasil #missteenuniverse #avaliacaopostural

Saúde media on instagram
@minha_saudeee
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Conheça 3 benefícios da Maçã👇👇👇 Problemas respiratórios: A maçã possui antioxidantes que ajudam a melhorar a capacidade respiratória e ainda protegem os pulmões. Cérebro: Devido às vitaminas do complexo B, a fruta também ajuda na prevenção de todo o sistema nervoso. Prevenção de cárie dentária: O sumo das maçãs têm propriedades que podem matar até 80% destes germes. #saude💪 #maçã #saudeevida #saudeetudo #saudeebemestar #saudeemfoco #foco #saúdebemestar

@mariane_maaartins
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Sentimento de gratidão 🙌🌷❤ Só sei que valeu tudo a pena ,tudo que passamos , tudo que lutamos e sabemos que chegamos ate aqui foi graças a deus que nos sustentou em pé ❤minha familia e projeto de Deus 🙏🙏 #dia10 #nicolas #família #felicidade #casamento #aliança #sotenhoagradecer #deus #foco #determinação #amor @daviweisssilva

thay media on instagram
@dicas_da_thaay
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Olá minhas riquezas hoje vim trazer essa receitinha, eu recomendo muito è maravilhosa, espero que vocês gostem ❤ . . Aproveitem também para seguir minhas amigas: @diva_rapunzel2 @vicios_da_nathy @paizynha_santos

Ismael Dias media on instagram
@ismaelobr
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#foco!!! #rumo2019

Saúde Flexível media on instagram
@saudeflexiivel
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Olhem esses exercícios que práticos, dá pra fazer em casa mesmo ♥, chame uma amiga pra fazer com você Gostou? Não se esqueça de deixar seu comentário para nos ajudar a melhorar nosso conteúdo, é muito importante! CURTA e COMPARTILHE esse post com seus amigos! ♥ • • Quer emagrecer de 5 a 10KG em até 25 dias? confira a >DIETA SECRETA< na nossa BIOS Aprovada por mais de 2000 pessoas [ULTIMAS VAGAS] Acesse →→ @saudeflexiivel • • #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercomsaúde #emagrecerrapido #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #perderpeso #perderbarriga #perderbarriga #foconadieta #foconoobjetivo #receitasfit #receitas #receitasaudavel #saudeebemestar #emagrecendocomsaúde #alimentaçãosaudável #alimentaçãosaudavel #alimentação #dietasemsofrer #reeducaçaoalimentar #nutrição #reeducaçaoalimentarja #dieta #foco #exercicio #exercicios #treinoemcasa #treino #treinodepernas

Coach Cariello media on instagram
@cariellofernando
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Comemore cada conquista, mas nunca deixe de criar novos objetivos. 💪🏼🏆🎯 . . . . #fitness #fitnessmotivation #coach #bodybuilding #gym #dieta #foco #mundonaturalmix #personal #konnen #photo #picture #follow

👩🏾‍🎓 Mandy Lima media on instagram
@confissoesdamandy
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Fica a dica! Se deseja que as coisas mudem. Você precisará reagir e não esperar que caia do céu. Já dizia " Deus ajuda a quem cedo madruga". #exercitobrasileiro #fab #esa #eaar #vidadeconcurseira #estudecomdedicacao #estudaquepassa #foconafarda #sonhovidamilitar #desistirjamais #foco #lutar #concurso #marinha #concursomilitar #vidadeconcurseira #estudaqueavidamuda #boatarde rde😘#adm#administracao#futuradministradora#concurseira#papelarias#livrarias#concurseira

яαуℓℓα ℓυz ♡ media on instagram
@rayllaluz
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Por um beleza constante em nossa vida. A beleza de ser quem você quiser e como quiser ser. 🍂🧡 . Sobre se sentir completa mas também uma eterna aprendiz. Sobre sentir que conquistou a maioria dos seus sonhos, mas ao mesmo tempo, parece que ainda falta tanta coisa (...) 💭💫 Nem tem tanto tempo assim, mas sabe quando você acha que o tempo está passando rápido, e ao mesmo tempo devagar? Quando você está louca para aquela data chegar, mas também deseja que o presente dure para sempre (...) ah, o tempo! "Que não se tenha pressa, mas que não se perca tempo." ☘🌸 . . . #maisumasemana #vemquevem #foco #determinação #coragem #fé #deuspresente

Dr Renan Oliveira media on instagram
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A persistência é que leva a perfeição... Eu que lodiei, você joga... é exemplo para seu irmão... Você é o reflexo do espelho do seu Pai... eu também.. uma coisa eu aprendi... Plante o amor para colher o bem... #nafé #napaz #foco #força #fé #lodeando #loading

@g.f.c_oficial_
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❤️ UM DIA ESPECIAL 💚 Um dia que celebra cada dia de luta, muitos não sabem o quão difícil é ser um atleta de futebol, não é simplesmente jogar bola ⚽️ É também ter respeito,Amor,Humildade,Companheirismo,Coragem e disciplina ❗️ Verdadeiros guerreiros que desde cedo aprender a lidar com as maiores e menores dificuldades sem abalar o Psicológico , preparados para qualquer batalha, prontos para enfrentar qualquer dificuldade é por maior que seja ela, sempre seguindo em frente firme e forte sem mudar o semblante, focado e com a certeza que Deus está sempre com tigo 🙏🏻👏🏻🙏🏻⚽️ A Escola de futebol @g.f.c_oficial_ Vem agradecer a todos os integrantes pelo belo trabalho que vem sendo realizado 👏🏻👏🏻🙏🏻 #deusémaravilhoso #focoforçafé #sucessoÉumadescisão #ofraconãoalcançaameta 🙏🏻

Mr. Fit Café - Bossa Nova Mall media on instagram
@mrfitbossanova
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Mais uma semana começando e estamos a todo vapor por aqui. Vem almoçar com a gente! 😉 . 📍Shopping Bossa Nova Mall - 2º piso (Ao lado do Aeroporto Santos Dumont) 🛵 Peça também pelo IFOOD 👉🏻 Mr Fit Bossa Nova 👈🏻 . #mrfit #mrfitcafe #mrfitbossanova #comidasaudavel #comidafit #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #comerbem #comersaudavel #dieta #lowcarb #saude #foconadieta #emagrecimento #boaforma #reeducacaoalimentar #geracaosaude #light #fitlife #fitness #fastfood #bestfoodsrj #fastfoodsaudavel #foco #bossanovamall #sdu #santosdumont #ifood #ifoodbrasil #ifoodriodejaneiro

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@marmitandobem
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Que tal se preparar para o VERÃO ??? Peça já MARMITANDO BEM e desfrute de muito sabor e praticidade em sua DIETA!!!!😋#fitness #foco #foconadieta #dieta #lowcarb #nutricao #reeducaçãoalimentar #planejamento #saúde #sabor #alimentacaosaudavel #comidasaudavel #congelados #congeladossaudaveis #marmitasaudavel #marmita #marmitafit #udi #uberlandia #uberlândia #boasemana #marmitandobem♥ ❤️®

@segredodoemagrecimento
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MARQUE O AMIGO FIT! 😉 . Não esquece de CURTIR Isso me ajuda a continuar e criar mais receitinhas ❤️ é super importante pra mim 😊 . . Pizza LOW CARB, sem glúten, PRÁTICA e DELICIOSA. . Massa:  1 ovo 1 colher de sopa de azeite 1 colher de sopa cheia de frango desfiado (dá certo sem ) 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas ( ou farelo de aveia - uso sem glúten ). 1 colher de chá de fermento Temperos a gosto (usei sal, e mrs Dash e parmesão ralado) Misture todos os ingredientes menos o fermento e Bata bem com ajuda de um garfo. Acrescente o fermento e misture suavemente. Despeje a massa em uma frigideira média untada desligada ( ou forma redonda, nesse caso leve para assar no forno). Espalhe a massa e ligue o fogo médio. Tampe até cozinhar. Vire e tampe até cozinhar o outro lado. Coloque o molho, e o recheio e tampe para derreter. Pronto!  Se quiser que fique mais crocante Leve ao forno 200º por 5 minutos só pra gratinar.  Usei molho de tomate caseiro ( dica é reduzir bem o molho pra ele ficar mais seco e não umedecer a massa) e muçarela! Mas você pode rechear com frango, atum, outros tipos de queijo, só usar a criatividade. Mais receitas siga: @segredodoemagrecimento ❤️ quem fizer me conta no DIRECT Me ajudem COMPARTILHANDO esse vídeo! ❤️ gratidão 🙏🏼 . . Repost BRISSA . . . . #vidasaudavel#comidadeverdade#fitness#foco#dieta#emagrecimento#estilodevida#saudavelegostoso#saudavel #cozinhafit#comidafit#lowcarb#emagrecer#emagrecercomsaude#perderbarriga#perderpeso#fitnessgirl#comidasaudavel#reeducaçãoalimentar#jejumintermitente#receitasfit#receitaslowcarb#receitasaudavel#30tododia#projetoverao#vidamesurpreenda#dietasemsofrer#frangocombatatadoce#lowcarb#fitnessgirl

Rose Martins media on instagram
@personalrosemartins
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★É fundamental que as organizações funcionais precedam o treinamento de força. . ★Uma boa ativação da nossa musculatura profunda e estabilizadora da região lombo pélvica (core) assim como a estabilidade das articulações de ombros e tornozelos garantem um bom posicionamento articular a fim de organizarmos estas estruturas para receber sobrecarga e desenvolver controle e força muscular. . ★As sessões de treino onde se realizam exercícios integrados são mais dinâmicas, gastam mais calorias e deixam o corpo mais inteligente. Fazem uma grande quantidade de músculos trabalharem de forma sinérgica para que o movimento seja executado de forma correta. . ★Treinar integrado significa treinar com eficiência, integrando grandes e pequenos grupos musculares e suas articulações, diferente de um treino com máquinas, que visa ao máximo o isolamento muscular. . ★O objetivo das aulas de treinamento integrado são: . • Ensinar os controles musculares para um bom posicionamento articular; •Treinar padrões de movimento funcionais; . •Desenvolver consciência corporal; •Melhorar a organização postural; •Aprimorar o condicionamento físico e a composição corporal; . •Prevenir dor. . . . #treinointegrado #treinamentofuncional #qualidadedevida #musculação #emagrecimento #saude #bemestar #vidasaudavel #atitudeboaforma #academia #foco #estilodevida #personalrosemartins

Diadepeito media on instagram
@diadepeito
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QUEM NUNCA.. Pegar um pump antes do encontro pra chegar lá maior 😂😂💪

André Luiz Dos Santos Oliveira media on instagram
@decoquimico
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Quase 1 ano depois da cirurgia de reconstrução do LCA do joelho direito. #foco. #casadador. #boracrescer.

Savoring Fort Collins media on instagram
@savoringfortcollins
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Country Poutine is a must at @dcobrewhouse. 😉 Sriracha gravy, chorizo, jalapeño and eggs put a fun spin on the classic. . . . . . #fortcollins #fortcollinsco #foco #colorado #csu #coloradostate #coloradostateuniversity #csurams #ramnation #foodie #foodies #poutine #chorizo #sriracha

Aline ❤ media on instagram
@li_world_and_life_happy
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Colorido que encanta meu coração!! 💛 E enche meu barrigão! 🤰🏻😂 #comidadeverdade #saudável #amo #projetomonstrinha #projetoaminijuju #noplano #foco

Andrea Correa  Fernandes media on instagram
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Uma ótima semana a todos!

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Já nós seguiu? Então sigam, porque eu tenho uma super dica para vocês! @receitas.fit.detox.dicas : Quer emagrecer para aumentar a autoestima, ficar mais bonito, ter uma saúde impecável e um corpo Lindo e Sarado! 😍 : Se eu disser pra vocês, que tenho um guia para começar a perder de 5 a 7 kg em 15 dias com 23 receitas Low Carb TOTALMENTE DE GRAÇA! :⠀ Para saber mais acesse nosso perfil! 👉 @receitas.fit.detox.dicas e clique no link azul, baixe o seu E-book! : #receitasdadi #receitasdicasfit#equilibrio #nutricao#geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco#foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing#foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #healthy#natural #foconofoco #30tododia #light #lifestyle#cleaneating #comidadeverdade #fitnoverao#cozinhasaudavel#receitasfitelowcarb#bolofit

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#repost @instadabelly • • • • • Bombom prestígio fit!! Pra mim fica BEM mais gostoso que o original porque fica super macio, molhadinho e de quebra é saudável! 😋 . Façam e me contem! Não esqueça de marcar os colega tudo . . #receitasfit #receitassaudaveis #docesfit #fitness #eatclean #foco #gym #saudavel #nopainnogain #noexcuses #saude #nutricao #alimentação #comidadeverdade #ra #emagrecer #treino #instafit #perderpeso #diet #dieta #fit #academia #alimentação #exercicios #receitasfit #dicasfit #hipertrofia #emagrecimento

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Já nós seguiu? Então sigam, porque eu tenho uma super dica para vocês! @receitas.fit.detox.dicas : Quer emagrecer para aumentar a autoestima, ficar mais bonito, ter uma saúde impecável e um corpo Lindo e Sarado! 😍 : Se eu disser pra vocês, que tenho um guia para começar a perder de 5 a 7 kg em 15 dias com 23 receitas Low Carb TOTALMENTE DE GRAÇA! :⠀ Para saber mais acesse nosso perfil! 👉 @receitas.fit.detox.dicas e clique no link azul, baixe o seu E-book! : #receitasdadi #receitasdicasfit#equilibrio #nutricao#geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco#foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing#foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #healthy#natural #foconofoco #30tododia #light #lifestyle#cleaneating #comidadeverdade #fitnoverao#cozinhasaudavel#receitasfitelowcarb#bolofit

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Já imaginou você fazendo esses lindos panetones artesanais e ganhar uma grana extra nesse fim de ano ?😍 você gostaria de aprender a fazer esses panetones ? Se sua resposta for sim click no link azul que estar na bio ! Duvidas chama no direct !!! * * * #panetone#panetonetrufado#natal#natal2018#bolo#bolos#bolosedoces#doces#salgados#sobremesa#ceiadenatal#ceia#mulher#likeforlikes#tbt#cute#foco#follow#brigadeiro#brigadeirosgourmet#sdvtodos#followtrick#bbb#praia#mercado#shopping##natureza#hortifruti#hot

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Seja um agente de INOVAÇÃO! Desperte para o novo potencializando suas competências comportamentais. #foco #planejamento #resultado #evolução

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Ayer Facebook me recordaba que esta era yo justo hace un año 🤯💥💥 Te ha pasado igual que a mi alguna vez ❓ odiaba verme en fotos y aún las veo y me cuesta hacerlo pero ... sabes que ❓❓❓ Entre querer y conseguir hay solo una palabra 💪🏼💪🏼ESFUERZO 💪🏼💪🏼 Sabía que yo valía el esfuerzo y sabéis que os digo ? Que nunca dejéis de intentar algo por miedo al fracaso 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

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Bom dia segunda feira🌨🌨 Café da manhã🔸️Pão integral com ovo mexido e melão + Café puro. Lanche da manhã🔹️Melão. . . . #desafio #dieta #foco #fit #alimentaçãosaudável #amodieta #amooquefaco #futuranutri #nutricao #equilíbrio #superaçao #motivação #vivamais #alimentação #receitafit #instfit #academia #exercíciofisico #focada #saudável #gym #nutriçãonaoemoda #fitness #vemverao #verao2019

Paloma Souza Magalhães media on instagram
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Almoço de hoje no RU ➡️ Arroz integral🌾. Feijão🍘. Repolho refogado🍈. Abobrinha🥒 com chuchu🍐 e vagem🌿. Carne de boi🥩. Doce de amendoim🥜. . #eatclean #delicia #comermelhor #alimentacao #comida #saude #nutrir #semdieta #ra #equilibrio #food #fit #foco #reeducacaoalimentar #exgordinha #emagreci #perderpeso #paloma_saudeemequilibrio

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Bolinho de Cenoura Funcional Receita 2 cenouras médias 4 ovos 3 colheres de óleo de coco 1 xícara de aveia em flocos 1 xícara de farinha de arroz 1 colher bem cheia de fermento 1/2 xícara de açúcar demerara Bate primeiro a cenoura e os ovos no liqui e depois acrescenta o resto Pronto só levar ao forno por 30 minutos. Essa receita não faz parte do nosso ebook de ️Receitas Quer mais receitas como essa? 👉🥗 As melhores receitas FiT para te dar aquela ajuda e não deixar a dieta cair na rotina vc encontra no nosso livro virtual, são mais de 200 receitas fit e low carb para você. Para adquirir basta clicar no link azul no topo da nossa página aqui do instagram @saudeebemestarfit #emagrecersaudavel #emagrecer #emagrecimento #emagrecercomsaude #dietasemsofrer #dieta #dietadetox #dietalowcarb #perderpesorapido #detox #lowcarb #reeducacaoalimentar #receitasfitelowcarb #nutricao #geracaosaude #receitasfit #saudavel #foco #foconameta #saude #foconadieta #fitfood #fitness #natural #light #comidadeverdade #fitnoverao #cozinhasaudavel #receitasdicasfit

Karolyne Veiga media on instagram
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Criar uma rotina positiva no lugar de um mau hábito, é a chave para a mudança. ▶na segunda 💪 #nutrikarolyneveiga #boasemana #nutrição #foco #determinação #saúde #alimentação #legday

Friends Fitness media on instagram
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Mudança de hábitos, escolhas saudáveis 🥗👏🏼 Filé de Fraldinha e muita salada ✅ #projetovidasaudavel #friendsfitness #foco #mudançadehabitos

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@motivacaodiaria365
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Nunca desista dos seus objetivos.