AXTUDO- media on instagram
@axtudo_
  • 0 likes
  • 0 comments

PUDIM DE TAPIOCA I Receitas e Temperos Pudim já é uma delícia, agora imagine com tapioca e coco. Gostou, né?! Fica simplesmente maravilhoso...... COPIA link >>https://www.axtudo.com/2017/07/27/pudim-de-tapioca-i-receitas-e-temperos/?feed_id=769&_unique_id=5c487eded8d99 < #açúcar #coco #cocoralado #leite #leitecondensado #leitedecoco #manteiga #pudim #receitacompleta #receitas #tapioca

Chef LowCarb media on instagram
@cheflowcarboficial
  • 0 likes
  • 0 comments

Torta salgada portuguesa 🥧 . Ingredientes: . Massa: . 4 ovos 1 xic farinha de amêndoas 1/2 col chá sal 1/2 col sopa de fermento . Recheio: . 2 ovos cozidos cortados em rodelas + 2 tomates picados sem sementes + 1 xic palmito picado + 1 cebola roxa pequena cortada em rodelas + 3 rodelas de pimentão verde. (Dica: acrescente azeitona picada. Não coloquei porque não tinha em casa) . Modo de preparo: . Em uma tigela bata bem os ovos com fouet ou garfo e acrescente a farinha, o sal e o fermento. Despeje a metade da massa numa assadeira de 20cm untada com azeite. Coloque o recheio por cima, pressione para afundar um pouco e cubra com o restante da massa. Leve para o forno para assar em forno pré aquecido 180-200 graus por aproximadamente 30 a 40 minutos. . 📸 créditos: @nutriclaricecruz . . Gostou da receita? Deixem o like pra ajudar ❤️😍 . . Disponível somente aqui 👉🏻 @cheflowcarboficial . . ✔ Mude sua vida ✔ Use o número de roupa que sempre sonhou ✔ Seja mais saudável ✔ Seja mais feliz com seu corpo . . . . . . . . . . #receitafitness #receitaslight #receitas #receitasdukan #receitasaudavel #dietalowcarb #dietasemsofrer #dietadaproteina #dietaflexivel #receitaslowcarb #receitadodia #receitascaseiras #receitasfit #receitasrapidas #receitalowcarb #receitafacil #receitapanelinha #receitapratica #receitadetox #receitafuncional #receitadefamilia #ebookdereceitas #receitassaudaveis #receitasdeliciosas #receitasdobem #receitasaudável #emagrecer #dieta

Receitas Low Carb media on instagram
@receitaslowcarb23
  • 2 likes
  • 0 comments

MARQUE O AMIGO QUE VAI FAZER PRA VOCÊ! Pão LOW CARB, SEM GLÚTEN e DELICIOSO!!! Repost: @brissa . Ingredientes: 1 ovo 1 colher de sopa cheia de ghee ou azeite 2 colheres de sopa cheias de farinha de amêndoas ou farelo de aveia ( uso sem glúten ) 1/2 colher de sopa de Parmesão ( opcional ) 1 colher de chá de fermento Temperos a gosto - gosto de usar sal Rosa e cebola em pó . Em um recipiente, Misture bem todos os ingredientes menos o fermento. Por último adicione o fermento. Coloque a massa em uma mini frigideira - a minha é quadrada, funciona com a convencional mas não fica quadrado. Espere tostar de um lado e chegar no ponto de virar. Vire, deixe tostar o outro lado em fogo baixo e tampado, PRONTO! Corto ao meio e recheio com queijo! PERFEIÇÃO 😍 Delicioso e saudável ! DICA DE OURO: é PÃO não OMELETE, a massa tem que ficar com aspecto de pão e se não estiver coloque mais farinha|farelo na hora de preparar. Uma boa ideia é adicionar parmesão ralado fino também. Se preferir Peneire a gema pra não ter chance de ficar gosto ou cheiro de ovo. Abuse de temperos! Marque os amigos(as) fit 😉 #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #vidasaudável #paolowcarbo #pãolowcarbo #cafedatarde #melhorcafedobrasil

@nltnfood
  • 4 likes
  • 0 comments

Se vc estava procurando umas receitas diferenciadas, aqui vc vai encontrá-las! O jeito gostoso de emagrecer é com a gente! . Ta esperando o que? Acesse o link na bio e conheça nossas receitas!! 💪💪 #lowcarb #lowcarblife #saude #receitas #alimentosaudavel #dieta #comida #felicidade #hotmart #afiliado #emagrecer #fit #alimentacaosaudavel #almoco #jantar #boaforma #bemestar #ebook #emagrecimento #fit #reeducacao #exercicios @nltnfood

Emagrecer Certo 12kg Em 28D💪🏽 media on instagram
@emagrecer_certo12kgem28d
  • 4 likes
  • 0 comments

Almoço saudável, você consegue eliminar gorduras apenas mudando alimentação. Vamos mudar alimentação ??! ELIMINE 12 KG EM APENAS 28 DIAS, MAIS 17.000 MULHERES ESTÃO PARTICIPANDO DO PROGRAMA DIETA CERTA 28D. VEJA ANTES E DESPOIS DAS MULHERES QUE SE INCREVERAM NO PROGRAMA ATRAVÉS DO LINK ESTA NO MEU PERFIL. Comece a perder peso de forma saudável e rapido. Participe do PROGRAMA DIETA CERTA28D. FAÇA SUA INSCRIÇÃO NO LINK AZUL QUE ESTÁ NO MEU PERFIl. . 👇 LINK 👇 @emagrecer_certo12kgem28d O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR NO PROGRAMA ✅Você vai descobrir como eliminar 12 kgs em apenas 28 dias ✅Saberá qual é o passo a passo para perder peso de verdade ✅Receberá Cronograma de Alimentação para seguir ✅Receberá Suporte de Nutricionista ✅Irá aprender receitas saudáveis, baratas e com preparo simples para você emagrecer comendo coisas gostosas. ✅Aprenderá a como fazer bebidas naturais PARA MATAR A CELULITE E EMAGRECER! ✅Veja o que mulheres como você estão falando sobre o programa! ✅Com GARANTIA de 7 dias ou o seu dinheiro de VOLTA! . . 👇 LINK 👇 @emagrecer_certo12kgem28d . . #emagrecer #dieta #receitas #emagrecerrapido #dietasemsofrer #receitasfit #emagrecendocomsaude #emagrecimento #diet #dietalowcarb #perderbarriga #perderpeso #perdergordura #eliminarbarriga #cardapiosemanal #cardapiofit #cardapiofitness #cardapio #comoemagrecer #emagreceremumasemana #docesfitness #emagreceremumasemana #emagrecercerto #queroemagrecer #emagrçahoje.

Ao Nosso Gosto media on instagram
@aonossogosto
  • 2 likes
  • 0 comments

Receita completa no canal, link do canal na bio ⚠️ #youtube #youtubers #tudogostoso#comidagostosa#comida#receitas#recipes#arrozdemarisco #risotto

Facilità Food media on instagram
@facilita_food
  • 3 likes
  • 0 comments

Já provou nosso Penne integral com atum e abobrinha? Aproveite, essa delicia está no cardápio da semana 😍 #facilitafood #dieta #atum #abobrinha #receitas #sabor #tempero #dietasemsofrer #massa #delicia

lowcarb receita saudável 🍎 media on instagram
@_receitasaudavel_
  • 1 likes
  • 1 comments

Comente "Sim" para receber mais receitas como essa ♥ Siga @_receitasaudavel_ para não perder nenhuma receita 😉 . . Picanha ao vinho tinto com batata Ingredientes 1 pç de picanha 100ml de vinho tinto suave 1 cebola 6 dentes de alho louro orégano sal azeite ervas finas 800gr de batata cheiro verde Modo de Preparo Tempere a picanha com alho, cebola, ervas finas, orégano, sal, louro e o vinho tinto, deixe descansar por 20 minutos,enrole no papel alumínio e leve ao forno médio por 50 minutos. descasque as batata e cozinhe ao dente com um pouco de sal e reserve. Pegue a picanha já assada e fatia ela e coloque numa assadeira,acrescente as batatas e regue com azeite e salpique com cheiro verde e leve ao forno até as batatas ficarem douradas. Bom apetite . #comer #almoço #bemesta #gostoso

🍒 Emagrecer com Disciplina 🍐 media on instagram
@emagrecercomdisciplina1
  • 3 likes
  • 0 comments

😙Bom dia minhas lindas❤ . 💪O videozinho de hoje e para vc que quer perder aquela barriginha que tomba quando vc deita para dormir.....🔥🔥👗 . 💪Faça o exercício todos os dias e vc verá o resultado!👍 . 💃🏃‍♀️Marque sua amiga para treinar junto com vc!❤ . . . . . . . . . . . . . #emagrecer #emagreceragora #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #emagrecerdevez #emagrecersemsofrer #emagrecercomendo #fitness #dietadetox #dieta #receitasfit #receitas #detox #cardio #iniciante #perderbarriga #barriga

Low_carb_dietas.9 media on instagram
@receitas_comidas_.9
  • 2 likes
  • 1 comments

Quem já almoçou??? 😋😋 Bora? ❤ . . Franguinho pronto para o almoço 😗😗😍😍 Via @docelardalua . . Receita: Corte o peito de frango em cubos e tempere com alho, sal(não ponho muito sal devido ao shoyu), pimenta do reino e colorau(opcional). Em uma panela ponha 2 colheres de óleo de sua preferência e frite o frango, deixe fritar bem mas não deixe que fique seco. Adicione cebola e pimentão cortados em "quadrados" grandes, mexa bem e ponha um dedinho de água para umedecer. Adicione meia xícara de shoyu e uma pitada de açúcar, mexa e dilua 2 colheres de chá de amido de milho em um pouco de água e adicione para engrossar o molho. Desligue a panela e finalize com cebolinha, se tiver gergelim pode colocar também 😍 @receitas_comidas_.9

ABaffando Na Cozinha media on instagram
@abaffandonacozinha
  • 4 likes
  • 0 comments

No fds havia feito merengue para cobrir um bolo, ficaram as gemas e ontem resolvi fazer um dos doces amo q mais amo da vida: Quindim! ❤ Receitinha para vocês: - 1 xícara e meia de chá de açúcar refinado - 12 gemas peneiradas(não raspar só sacudir) - 1 colher de sopa cheia  de manteiga derretida fria - 3 colheres de sopa de agua filtrada - 100 grs de coco ralado (use coco ralado bem fininho) Misturar tudo e mexer bem até desmanchar o açúcar, e já pode colocar em forminhas.( Fiz 1/2 receita que rendeu 6 quindins) - Dica: A água tira o gosto de ovo, porém quem preferir use 1 colherzinha de café de extrato de baunilha. O segredo do Brilho dos quindins é untar forminhas com manteiga e polvilhar com açúcar! 😁 Leve o quindim ao forno em banho Maria com a água já quente! Cubra a forma com papel alumínio. Deixe em forno médio em torno de 50min(isso pode variar conforme seu forno). O ponto ideal para saber se está pronto é além de dourar bem a parte de cima, espete o palito e ele deve sair limpo. P.S: Coloque o banho maria abaixo da metade da forminha para não entrar água nos quindim. É isso, qualquer dúvida deixe seu comentário. #confeitaria #confeitariaartesanal #doces #doce #quindim #gastronomia #culinaria #receitas #riodejaneiro #food #foodporn #foodlover #amocozinhar #instafood

#receitaslowcarb media on instagram
@500receitaslowcarbb
  • 12 likes
  • 0 comments

Bolo de coco Low Carb 🥥 . ✔1 e meia xícara de farinha de coco ✔100 grs de coco ralado sem açúcar ✔4 ovos ✔3/4 de xícara de xilitol ✔200 ml de leite de coco ✔3 colheres de sopa de óleo de coco ou manteiga ✔1 colher de sopa de fermento em pó . 👉🏼Misture bem a farinha de coco, o coco ralado e o fermento em uma vasilha e reserve. No liquidificador ou mixer, bata os ovos, o xylitol, o leite de coco e o óleo de coco até ficar homogêneo. Misture o conteúdo da vasilha reservado junto com o conteúdo do liquidificador, misture bem. Transfira a massa para uma forma untada ou de silicone e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos. . 👉🏼A massa fica bem firme, a ponto de você ter que arrumar na forma com uma colher. A farinha de coco absorve muita umidade, tem algumas farinhas que absorvem mais que outras. Se a massa ficar muito seca ao misturar, acrescente mais leite de coco. . Deseja eliminar de 4kg em 7 dias? . Preparamos pra você o Método Lowcarb, livro digital com receitas low carb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço, doces e bebidas; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔3bônus exclusivo Manual Low Carb . E o preço por tudo isso? Por APENAS 67 Reais com GARANTIA de 30 dias ou todo seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@500receitaslowcarbb receitas_👈 . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #vidasaudável #qualidadedevida #saude #receitafitness #paodequeijo #salgados #salgadosdefesta

#emagrecer #receitasfit media on instagram
@emagrecimentodieta_brasil
  • 12 likes
  • 0 comments

Os 4 benefícios do abacaxi 💪 . DESAFIO💪💪💪 . . . . 😊 QUER SABER COMO ELIMINAR 11 KG EM 30 DIAS? . . ESCREVE EU QUERO.💗💗💗 . . Para fazer parte da Dieta 30 D, clique agora no site que está na bio . ➡️ @emagrecimentodieta_brasil ⬅️ . E CLIQUE NO LINK QUE ESTÁ NA DESCRIÇÃO✔️ . MARCA AS SUAS AMIGAS NOS COMENTÁRIOS CONHECER NOSSO PERFIL 😘😘😘 . . Repost: @dietabrasil21 . #dietalowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietando #dietaflexivel #dietafit #fit #emagrecendoemcasa #jantarlowcarb #foconadietasaudavel #derretendo #abacaxi

Naturalle Suplements media on instagram
@lojanaturalle
  • 3 likes
  • 0 comments

Receita da @geisinhalobo 💚 😋 #repost @geisinhalobo • • • Panqueca de banana !! 🍌🍌. Eu amo!! Geralmente eu como no pré treino ou na 1º refeição do dia ❤️.. .👩🏼‍🍳Receitinha super fácil . 👉🏻2 ovos inteiros 👉🏻1 clara 👉🏻 3 cs de farelo de aveia 👉🏻 1 banana bem madura amassada 👉🏻 canela a gosto 👉🏻 uma pitada de fermento . 👉🏻👉🏻 Misture todos ingredientes e jogue em uma frigideira antiaderente, quando dourar vire o lado e prontinho! Por cima eu coloquei creminho de whey com pasta de amendoim( só misturar 2 cs de whey, eu usei de baunilha, 1 csobremesa de pasta de amendoim com pouquinho de água e vira esse creminho) ... ficou maravilhoso ! Use a imaginação a seu favor ❤️🍀 . #receitas #alimentacaosaudavel #panquecas #panquecasaudavel #panquecadebanana #aryreceitas #lifestyle #vidasaudavel #sersaudavel #comidasaudável #dietasemsofrer #dietaflexivel #instafood

Mian Frios media on instagram
@mianfrios
  • 2 likes
  • 0 comments

Essa receita vai deixar seu final de semana mais doce: Torta de chocolate e doce de leite Ingredientes• 200 gramas de biscoito de coco• 8 colheres (sopa) de chocolate em pó• 80 gramas de Manteiga Gran Mestri em temperatura ambiente• 1 xícara (chá) de Doce de Leite Gran Mestri• 2 latas de creme de leite sem soro• 100 gramas de coco fresco ralado• 1 colher (sopa) de gelatina incolor em pó Modo de preparo 1 - No liquidificador, triture os biscoitos.2 - Misture o chocolate em pó e a manteiga até formar uma massa.3 - Forre o fundo de uma forma de 22cm de diâmetro com fundo removível.4 - Asse durante 15 minutos no forno, preaquecido, a 200 ºC.5 - Deixe esfriar.6 - Faça o recheio: misture o doce de leite, o creme de leite, o coco ralado e a gelatina hidratada e dissolvida de acordo com as instruções da embalagem.7 - Co loque sobre a massa e leve a geladeira por 3 horas antes de servir.www.mianfrios.com.br💻 🏠Rua Luiz Miante, 442 – Jd. Terra America II - CEP 13468-872 ☎19 3461-2891 #mianfrios #ceratti #cruzilhasqueijos #granmestri #picnic #distribuidor #receitas

Receitas que amo media on instagram
@receitasqueamo
  • 19 likes
  • 2 comments

Quem já passou no canal pra assistir o vídeo de hoje? . Teve bolo de cenoura feito por essa pessoinha da foto. Não, não eu, o @andsimonetti mesmo... rs . Vai lá aprender essa receita deliciosa e dar umas boas risadas do que ele aprontou na cozinha! . . . . #food #instafood #foodblogger #receita #receitas #gastronomia #dicadodia #cooking #recipe #receitasqueamo #gordice #gordices #comida #foodporn #pornfood #receita #cozinhando #sabor #saudavel #comidadeverdade #amocozinhar #rqa

@eu.quero_emagrecer
  • 11 likes
  • 1 comments

Você come arroz com feijão? Se não, por qual motivo? Não gosta ou não pode/tem medo? . Mais da metade das pessoas que não comem arroz com feijão o motivo é o medo desses alimentos! E gente, eu já fui uma dessas pessoas... E sabe qual minha pergunta pra vocês? Medo do que? Medo de alimentos que nutrem o corpo? Medo daquilo que vocês comem desde crianças pq seus avós/pais/tios sempre disseram que era o que iriam deixar vcs fortes? (e esse “forte” nunca foi no sentido de querer engordar vocês!) sempre foi no sentido de deixar o corpo de vocês nutridos! E acredite, eles nunca estiveram errados!  Mas “qual arroz, qual feijão?” “Posso comer arroz branco? Ele não engorda?” Repitam comigo: se eu como na quantidade certa eu não vou engordar! Por ex: o que te faz ficar bebado é um golinho? Ou o excesso desse gole? Pensem. Eu como o integral por conter mais fibras, logo me traz mais saciedade, e mais nutrientes (esse 7graos eu AMO!), e o feijão eu como o que tiver (pq sou louca com todos kakakaka). Outra perguntinha: vocês sabiam que 100gr de arroz equivale a +/- 26gr de carboidatro, e uns 4 daqueles biscoitinho nesfit que são considerados “fit” tem exatamente a mesma quantidade de carboidratos? (Tudo bem você comer se tiver vontade) mas e aí? O que te sacia mais? Comida de verdade, ou comida com mil ingredientes e lotadas de conservantes? Sério que o arroz realmente é o vilão? 🤔 E sobre o feijão, poderia ficar aqui escrevendo horrores o tanto de vitaminas e nutrientes que ele tem... “O que engorda é superavit calórico, e o que emagrece é déficit calórico” e não o alimento x nem o y. . Se liberte desse terrorismo nutricional!  Entendam que pra ter um corpo saudável, é necessário ter uma mente saudável também! Se permita ser feliz, comendo o que você gosta dentro das suas necessidades. Não vá na onda da blogueira fitness só pq ela come alface com vento tempo todo (e não, ela NÃO come só isso 😉). . Só sejam felizes a aprendam a se amar, e amar o que fazem... ✨ . . . Créditos: @diariofoodfit .

Dieta Flexível - Na Prática media on instagram
@flexivelnadieta
  • 13 likes
  • 3 comments

Não espere pela segunda-feira para começar a mudar de vida, todo dia é uma chance para viver os seus sonhos. Corra em busca dos seus objetivos AGORA! ➖ #dieta #dietaagora #dietaflexivel #iifym #treino #caiobottura #motivação #fitness #academia #emagrecimento #plussize #gym #comasemculpa #saúde #fikagrandeporra #pizza #emagrecacomsaude #hamburguer #emagrecendocomsaude #jejum #jejumintermitente #ebook #ebookgratis #receitas #treinodepernas #treinoemcasa

 media on instagram
@fit.e.lowcarb
  • 12 likes
  • 0 comments

Receita de Cheesecake fit.😄⠀⠀⠀⠀ Ingredientes: ⠀⠀⠀⠀ Massa: ⠀⠀⠀⠀ 400 g de amêndoas 1 colher de sopa de óleo de coco ⠀⠀⠀⠀ Bata no liquidificador as amêndoas e misture com óleo de coco ⠀⠀⠀⠀ Recheio: ⠀⠀⠀⠀ 2 potes de queijo cottage 2 potes de iogurte natural 1 colher de café de essência de baunilha 1 colher de sopa de xylitol 1 envelope de gelatina sem sabor ⠀⠀⠀ Bata todos os ingredientes no liquidificador ⠀⠀⠀⠀ Ingredientes: ⠀⠀⠀⠀ Calda: ⠀⠀⠀⠀ 2 maracujás 1 laranja espremida ⠀⠀⠀⠀ Modo de preparo: ⠀⠀⠀⠀ misture o maracujá e o suco de laranja espremida e reserve, molde o fundo da forma com a massa; coloque 5 minutos no forno em baixa temperatura; retire, adicione o recheio e cubra com a calda. Leve a geladeira por 2 horas e Pronto, pode comer! . . Gostou da dica? Deixe o seu comentário e marque um(a) amigo(a).💕 . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @fit.e.lowcarb👈 . . #lowcarbrasil #lowcarbdieta #receitaslight #dietalowcarb #jejumintermitente #vidalowcarb #emagrecersaudavel #receitasaudavel #receitalowcarb #receitasfit #lowcarbbr #reeducaçãoalimentar #receitassaudaveis #emagrecer #alimentaçãosaudavel #lowcarb #receitasfitness #cozinhafit #cetogenica #cozinhasaudavel #perderpeso #queroemagrecercomendo #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #reeducaçaoalimentarja #sersaudavel #receitas #receitaslowcarb

Receitas Doces dos Avós media on instagram
@receitasdoces_dos_avos
  • 9 likes
  • 1 comments

O melhor bolo de chocolate que você verá hoje! Você gostaria de aprender como se faz? Digite SIM nos comentários. 🍰❤😍 Sigam @receitasdoces_dos_avos para receber receitas todo dia. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Repost: @tastemadebr

evolucaoda_mih media on instagram
@evolucaoda_mih
  • 9 likes
  • 0 comments

Hoje é a vez dele o queridinho de muitas receitas o Creme de leite. No mercado tem a versao de caixinha e com soro na lata, ambos com conservantes, mas que tal fazer um caseiro que nao tem diferenca alguma 😋😍 Ingredientes: 2 colheres de sopa de manteiga 1 copo americano de leite 1 colher de sopa de amido de milho (maizena) MODO DE PREPARO Leve ao fogo o leite, a maizena e mexa até virar um mingau. Deixe esfriar na geladeira por 5 minutos. Após bata no liquidificador a manteiga e o mingau por mais 5 minutos. Está pronto o creme de leite caseiro, é ótimo para qualquer receita. #vidanova #vidasaudavel #maede2 #receitas #foco #amamentação #beleza #dieta #evolucao #ficaadica #natural #novaalimentacao #posparto

Low Carb Receitas media on instagram
@low_carb_200_
  • 15 likes
  • 1 comments

A MELHOR torta de frango cremosa de liquidificador do mundo!!! Não esquece de deixar seu like e marcar os amigos, tá?❤👇🏻 . Para o recheio: . 1 peito de frango cozido e desfiado 1 cebola picada 2 dentes de alho picados Temperos à gosto 200 ml de molho de tomate 200 gramas de requeijão cremoso 1 lata de milho Salsinha picada à gosto 1 pitada de sal . Modo de preparo: . Doure o alho e a cebola com 1 fio de azeite, adicione o frango e os temperos e mexa bem, adicione e o molho e 100 gramas do requeijão, mexa bem, adicione o milho e a salsinha, mexa bem até o molho reduzir um pouco, reserve. - Precisando emagrecer? Já pensou em eliminar de 3 a 5kg em apenas 10 dias? : Temos um ótimo E-Book com 200 receitas Low carb que pode te ajudar nisso! : 👉E-Book Ilustrado... 👉Receitas fáceis e práticas... 👉Receitas aprovadas por nutricionistas... 👉Receitas que te ajudam a queimar gordura... 👉separadas em café, almoço e janta... 👉4 Bônus exclusivos... : Para adquirir esse E-book CLIQUE no link em azul que está no topo do nosso perfil:. ⭐️ @low_carb_200_ ⭐️

 media on instagram
@fit.e.lowcarb
  • 14 likes
  • 0 comments

Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉@fit.e.lowcarb👈 . . #lowcarbrasil #lowcarbdieta #receitaslight #dietalowcarb #jejumintermitente #vidalowcarb #emagrecersaudavel #receitasaudavel #receitalowcarb #receitasfit #lowcarbbr #reeducaçãoalimentar #receitassaudaveis #emagrecer #alimentaçãosaudavel #lowcarb #receitasfitness #cozinhafit #cetogenica #cozinhasaudavel #perderpeso #queroemagrecercomendo #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #reeducaçaoalimentarja #sersaudavel #receitas #receitaslowcarb

Dicas fit media on instagram
@corphusfit
  • 5 likes
  • 1 comments

Aquele pratinho que você respeita.😋ótimo almoço

Sinval Ladeira media on instagram
@cozinhandocomsinval
  • 7 likes
  • 0 comments

Maminha recheada com queijo e escarola || Ingredientes 1,2kg de maminha (peça) 1 lata de cerveja escura (350ml) 1 cebola picada 2 dentes de alho picados Sal e pimenta-do-reino a gosto Recheio 3 colheres (sopa) de azeite 1 maço de escarola picada 1 xícara (chá) de azeitonas pretas picadas Sal a gosto 1 xícara (chá) de queijo mussarela picado || Modo de preparo Coloque a maminha em uma vasilha, junte a cerveja, a cebola, o alho, sal, pimenta e misture. Cubra com filme plástico e deixe descansar por 1 hora. Para o recheio, aqueça uma panela em fogo médio com o azeite e frite a escarola por 3 minutos. Adicione as azeitonas, sal e refogue por mais 2 minutos. Desligue, deixe esfriar e junte a mussarela. Retire a carne da marinada e com uma faca, faça um corte pela lateral, formando uma manta. Recheie com a escarola e com a mussarela e enrole como rocambole. Coloque em uma fôrma, regue com a marinada e cubra com papel-alumínio. Leve ao forno médio, preaquecido, por 1 hora. Retire o papel e volte ao forno por mais 30 minutos ou até dourar. Retire, transfira para uma travessa, fatie e sirva. #comida #receitas #cervejaconfrades #carnes #cozinhando #queijo

Dicas e Receitas fáceis media on instagram
@dicasereceitasfaceis
  • 11 likes
  • 1 comments

Suco Detox de Açaí: Perder peso e ter boa saúde é muito importante e são aliados potentes para quem deseja ter longevidade. Mas nem sempre isso é possível, pois muitas pessoas buscam por dietas restritivas que fazem mal à saúde, até emagrecem, mas acabam perdendo o que tem de melhor, que é a saúde. Porém existem muitos sucos que podem ajudar a perder peso e melhorar a saúde, como o suco de açaí. Se você quer emagrecer e manter a saúde pode optar pelo suco detox de açaí, pois ele além de eliminar as toxinas do organismo, também elimina o líquido em excesso, ou seja, age como diurético. Veja a receita do suco abaixo e comece a tomar hoje mesmo. Receita de suco Detox de Açaí Ingredientes: – 1 polpa (100g) de açaí – 1 folha de couve – ½ xícara (chá) de água – 1 xícara (café) de chá de hibiscus – 1 colher (sobremesa) de mel – Gelo a gosto Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida. Receita de suco de açaí e melancia – 1 colher (de sopa) de açaí (pode ser encontrado em pó nas lojas de mundo verde) – 2 fatias de melancia (sem sementes) – 1 colher (de sopa) de linhaça – 1 colher (de café) de gengibre – suco de um limão (1 limão) Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva-se sem açúcar ou adoce com mel. Se for bem calor, você tem a opção de colocar 3 pedrinhas de gelo para bater junto no liquidificador, mas certifique-se antes se copo de liquidificador não é frágil para bater gelos juntos. #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecimento #emagrecersemsofrer #dicasparaemagrecer #receitas #dicasereceitas #perderpeso #detox #alimentacaosaudavel #saudavel #dieta #nutricao #perderbarriga #emagrecercerto #saude #foco #vidasaudavel #projetoverao #receitasfit #foconadieta #lowcarb #bemestar #acai #sucodeacai #sucodetox

Nutrition Tips BR media on instagram
@nutritiontips_br
  • 7 likes
  • 0 comments

Olá, seja bem-vindo! Essa página tem o intuito de trazer informação de qualidade e evidência científica e além disso, mostrar que a alimentação vai além do comer, envolvendo sentimentos, emoções e lembranças! Então, Se gostou da idéia, só seguir, estarei postando um vez ao dia conteúdos de alimentação saudável, receitas e várias dúvidas relacionadas à nutrição! Fique a vontade, a casa é sua! #nutrition #saudável #receitas #evidênciaa #alimentação #saúde #informação #nutrição #comportamentoalimentar

Tata Medeiros media on instagram
@receitasdatata
  • 7 likes
  • 0 comments

Farofa de bacon com couve uma delícia e bem rápida de ser feita INGREDIENTES: 300gr de bacon cortado em cubinhos, 6 folhas de couve cortadas fininhas, 2 colheres (manteiga), 1 cebola picada, sal a gosto, 1 pitada de coloral, 3 xícaras de farinha de mandioca. PREPARO: Frite os bacon com seu próprio óleo, depois de douradinhos adicione a cebola, a manteiga frite por mais 2 minutinhos, adicione a couve, mexa até murchar, adicione o coloral, o sal e mexa, por último acrescente a farinha, mexa um pouco 3 desliga o fogo, transfira para um refratário e sirva. 😋😍 #receitas #receitasdatata #instafood #cook #food #tatamedeiros #youtuber #amores

Dieta Brasil media on instagram
@dietabrasil21
  • 8 likes
  • 0 comments

Conheça os 4 benefícios da Maçã✌️ . Segue nosso INSTAGRAM: 👉 @dietabrasil21 ⬅️ . . Lembra de MARCAR SUAS AMIGAS AQUI, TUDO BEM? ✔️ . . . ❤️❤️❤️ #dietalowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaudeej #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietando #detox #emagrecimentosaudavel #sucoverde #hortelã #couve #malhar #maçãsdecoradas

@suyaranutri
  • 14 likes
  • 1 comments

No café da manhã de hoje teve suco verde 💚 ⠀⠀⠀ Uma delícia cheia de oxidantes, vitaminas e minerais! ⠀⠀ A receitinha ta aqui: 🍃01 folha de couve congelada 🍎 1/2 maçã com casca e sem semente 🍋 01 limão 🍊01 laranja Um pedacinho de gengibre, 3 pedras de gelo e 100 ml de água gelada. É só bater tudo no liquidificador e pronto! #nutricionista #consultacomanutri #nutrifortaleza #reeducaçãoalimentar #ra #dicadanutri #semterrorismonutricional #semrestriçõesalimentares #dieta #fitness #amoremnutrir #blogueirinha #blogueirafortaleza #blogger #blogueira #blogueirafitness #nutricionistafortaleza #nutrição #receitas

Eu Como Sim | Karen Goldman media on instagram
@eucomosimnoinstagram
  • 19 likes
  • 1 comments

Não consigo pensar em nenhuma receita mais refrescante, deliciosa e ao mesmo tempo com uma apresentação tão exuberante quanto esta de Ceviche. Quem me ensinou foi um amigo chef peruano e segundo ele o segredo é a marinada, o famoso Leite de Tigre.  Link para receita na bio Bon Appétit! #ceviche #peixe #peixecru #revistagula #feitoemcasa #feitocomamor #feitoemcasaemaisgostos #comerbem #comersaudavel #comer #comidadeverdade #cozinhaperuada #devicheperuano #receitadeverao #chefslife #vidadechef #peixefresco #façavocemesmo #vidasaudavel #receitas #receitasdeverao #cozinha #cozinharcomamor #cozinhaterapia #euamocomer #comidaboa #foodie

Moda para meninas media on instagram
@influenciaafeminina
  • 12 likes
  • 1 comments

Olá amores!😘 Convido vocês para conhecer a loja @maxmultistore ,eles vendem tênis originais importados e nacionais,de qualidade, preciso que cabe no bolso,eles são super confortáveis, então bora lá conhecer os modelos lindos @maxmultistore 😍😍😍 Enviam para todo o Brasil ✈️✈️✈️ WPP:(41)99668-6895 Pagamento: cartão via/pag seguro, depósito em conta ou app picpay Sigam:@maxmultistore Sigam:@maxmultistore Sigam:@maxmultistore

Receitas Low Carb Pró Saúde media on instagram
@lowcarb_prosaude
  • 13 likes
  • 0 comments

Receita simples, rápida e deliciosa 😍 . Bolo de chocolate Low Carb 🥧 . ☑️Gostou? ☑️Para acompanhar mais dicas e informações siga:@lowcarb_prosaude 👈 e confira o nosso perfil. . . . . #lowcarb #comidadeverdade #lchf #lowcarbbrasil #dieta #dietalchf #fitness #receitaslchf #dietalowcarb #receitasfit #receitaslowcarb #bomdegarfo #keto #receitaspraticas #receitas #receitasfuncionais #nutricao #estilodevida #emagrecer #semgluten #bbb19 #semtrigo #semlactose #emagrecimento #gastronomiafuncional #cetogenica #jejumintermitente #receitassaudaveis #receitasfaceis

Low Carb Receitas Fit media on instagram
@receitas_low_carb_fit_
  • 18 likes
  • 3 comments

Lindo pratinho 📸 Créditos: @saudavelemdobro 🥰 Aí tem salada 🥬,tomate, macarrão de abobrinha, abóbora e franguinho. 😍 Se puder dê 2 cliques na fotinha🙏🏻 😉

🍕 Curso Mestres da Pizza 🍕 media on instagram
@mestres_da_pizza
  • 10 likes
  • 0 comments

Tudo preparado para dar início aos trabalhos. Vire um Mestre das Pizzas você também. Conheça nosso incrível curso de Pizzaiolo. . Para maiores informações acesse o link em azul na descrição do nosso perfil. . Perfil 👉 @mestres_da_pizza . . . #pizzada #queropizza #pizzacaseira #noitedepizza #pizzarias #pizzariadelivery #pizzasp #pizzavegana #pizzaa #pizzachef #pizzadoce #pizzafit #diadepizza #fornoalenha #pizzamania #amopizza #pizzaiolo #culinária #instapizza #pizzaria #receita #receitas #pizzas #pizzatime #pizza #pizzasaborosa #amopizzas #pizzadahora #cursodepizza #pizzaiolos

Stc - transformação Corporal media on instagram
@_lifepro
  • 14 likes
  • 0 comments

Quantos? . #lifestyle #fit #food#comida#emagrecer#academia#lowcarb#dieta#receitas#jejum#dietaflexivel#perderpeso#motivation

Emagrecendo em 17 Dias media on instagram
@corpofit_17
  • 8 likes
  • 0 comments

Você passa por isso? Em apenas 17 dias isso pode ACABAR ! 😍❤️ . . . 🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma saudável. 💪🍽️✨ . ✔ Dicas de saúde. ✔ Receitas LoW Carb ✔ Perca de peso. ✔ Redução alimentar. ✔ Sucos detox. ✔ Redução de peso. ✔️ Coach Renata Souza 📲 Lista no Wahtsapp ☑️Grupo no Facebook . . . 💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ 💥 Reduza As Celulites⠀ 💥 Acelera O Metabolismo⠀ 💥 Aumenta O Foco E Energia⠀ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀ . 💓Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . 🔸Clique no Link azul no nosso perfil ⏩ @corpofit_17 ✔️ e tenha ACESSO Ao CONTEÚDO🔥 . . . #emagrecer #emagrecercomsaude #comidasaudavel #musculacao #hipertrofia #treino #academia #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #perderbarriga #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #reeducacaoalimentar #saudável #antesedepois #comidadeverdade #receitas #fitness #alimentacaosaudavel #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #foco #30tododia #lifestyle #foconadieta

Renda Extra - Faça você mesmo media on instagram
@geladinhos_gourmet_curso
  • 11 likes
  • 0 comments

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📣📣📣 RECEITA NOOOVAAAA ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍬 Geladinho de Ouro Branco 🍬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 lata e meia de leite condensado 1500 ml de leite 4 bombons Ouro Branco ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • Em um liquidificador adicione o leite e o leite condensado •Bata muito bem •Separe 400 ml dessa mistura em um recipiente •Em seguida adicione os 4 bombons triturados e misture bem •Coloque nos saquinhos, amarre e leve ao congelador por 1 hora. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E está pronto! É só servir 😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #geladinho #geladinhogourmet #sacolé #dindin #dudu #picolé #receitas #receitasdegeladinho #receitasgostosas #vendas #empreendedorismo #negóciopróprio #renda #rendaextra

Emagreça rapido saúdavel media on instagram
@emagreca_rapido_saudavel_ofc
  • 14 likes
  • 1 comments

Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias? . Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@emagreca_rapido_saudavel_ofc 👈

Receitas Fit, Detox & LowCarb media on instagram
@lowcarb290
  • 13 likes
  • 0 comments

™️O maior e melhor bem avaliado compilado de receitas de Low Carb, Suco detox, shakes, e receitas fit, feito especialmente para você emagrecer com saúde e o mais importante para ter uma vida saudável com refeições saudáveis, nesse livro digital você encontrará muitas receitas que irão te ajudar no processo de emagrecimento. Clique no link azul do perfil @lowcarb290 e saiba mais. . 📗O livro é composto por 120 Receitas Fit e Lowcarb - 60 receitas Lowcarb salgados - 30 Receitas Lowcarb doces - 20 Receitas Lowcarb café da manha - 20 Receitas Sucos Detox - 30 Receitas shakes para emagrecer. São 8 ebooks dentro do livro digital totalmente completo pra você que deseja emagrecer. Clique no link do perfil @lowcarb290 e adquira já. . ✅Experimente o livro digital por 7 dias e se por algum motivo você não gostar, terá seu dinheiro de volta. . 📨você receberá de imediato no seu e-mail após a confirmação do pagamento via cartão, no boleto pode demorar até 3 dias. Com o valor de apenas 67,00 e ainda podendo ser parcelado no cartão, fica quase de graça! . . #lowcarb #refeicaosaudavel #detox #receitaslowcarb #cozinhabrasileira #emagrecer #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #perderpeso #percadepeso #receitas #receitas #alimentacaosaudavel #nutrição #nutricionista #receitas #saúde #bemestar #alimentacaosaudavel #marmitasaudavel #almoço #começar #dieta #cookies #reeducaçãoalimentar #saudavel

Indaiatuba Saudável media on instagram
@indaiatubasaudavel
  • 8 likes
  • 0 comments

Chame os amigos e participe: neste sábado, dia 26, tem Campanha de Doação de Sangue na Fiec do Parque Ecológico, das 9h às 12h. Para ser um doador é obrigatória a apresentação de documento oficial com foto, ter entre 16 e 67 anos, não estar em jejum e evitar apenas alimentos gordurosos nas quatro horas que antecedem a doação. Menores de 18 anos devem apresentar consentimento formal do responsável. Saiba mais: http://bit.ly/2SXcmt5 Fonte: Prefeitura de Indaiatuba #indaiatuba #indaiatubasaudavel #eventosindaiatuba #saude #esporteindaiatuba #esporte #receitas #dicasindaiatuba

Emagrecer Certo 12kg Em 28D💪🏽 media on instagram
@emagrecer_certo12kgem28d
  • 11 likes
  • 0 comments

ELIMINE 12 KG EM APENAS 28 DIAS, MAIS 17.000 MULHERES ESTÃO PARTICIPANDO DO PROGRAMA DIETA CERTA 28D. VEJA ANTES E DESPOIS DAS MULHERES QUE SE INCREVERAM NO PROGRAMA ATRAVÉS DO LINK ESTA NO MEU PERFIL. Comece a perder peso de forma saudável e rapido. Participe do PROGRAMA DIETA CERTA28D. FAÇA SUA INSCRIÇÃO NO LINK AZUL QUE ESTÁ NO MEU PERFIl. . 👇 LINK 👇 @emagrecer_certo12kgem28d O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR NO PROGRAMA ✅Você vai descobrir como eliminar 12 kgs em apenas 28 dias ✅Saberá qual é o passo a passo para perder peso de verdade ✅Receberá Cronograma de Alimentação para seguir ✅Receberá Suporte de Nutricionista ✅Irá aprender receitas saudáveis, baratas e com preparo simples para você emagrecer comendo coisas gostosas. ✅Aprenderá a como fazer bebidas naturais PARA MATAR A CELULITE E EMAGRECER! ✅Veja o que mulheres como você estão falando sobre o programa! ✅Com GARANTIA de 7 dias ou o seu dinheiro de VOLTA! . . 👇 LINK 👇 @emagrecer_certo12kgem28d . . #emagrecer #dieta #receitas #emagrecerrapido #dietasemsofrer #receitasfit #emagrecendocomsaude #emagrecimento #diet #dietalowcarb #perderbarriga #perderpeso #perdergordura #eliminarbarriga #cardapiosemanal #cardapiofit #cardapiofitness #cardapio #comoemagrecer #emagreceremumasemana #docesfitness #emagreceremumasemana #emagrecercerto #queroemagrecer #emagrçahoje.

Qualidade de Vida media on instagram
@digitalbemestar
  • 16 likes
  • 0 comments

Bolo de especiarias 1 ½ xícara (chá) de farinha de trigo ½ xícara (chá) de farinha de trigo integral ¾ xícara (chá) de açúcar mascavo 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio 1 colher (chá) de fermento em pó 1 colher (chá) de canela em pó 1 colher (chá) de cravo em pó ⅔ xícara (chá) de manteiga em temperatura ambiente 1 xícara (chá) de leite 3 ovos ½ xícara (chá) de castanha-do-pará triturada ½ xícara (chá) de linhaça Margarina e farinha de trigo para untar Modo de preparo: 1 pré-aqueça o forno (180°C) 2 em uma tigela, coloque as farinhas, o açúcar mascavo, o bicarbonato de sódio, o fermento, a canela e o cravo. 3 acrescente a manteiga, o leite, os ovos, a castanha e a linhaça. Misture bem até ficar homogêneo. 4 despeje em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno. Asse por cerca de 25 minutos ou até ficar dourado. . . . #qualidadedevida #emagrecer #emagrecimento #nutricionista #perdergordura #sucodetox #emagrecerrapido #reeducacaoalimentar #jejun #receitas #lowcarb #gengibre #emagrecercomsaude #emagrecercorretamente #detox #detoxcorporal #treino #exerciciosemcasa #dieta #dieta21 #dietasimples #dieta21dias #emagrecacorretamente https://www.instagram.com/digitalbemestar

receitas da Edi media on instagram
@receitasdaedi
  • 14 likes
  • 1 comments

Bora fazer um caseirinho hoje? Sem glúten e delicioso, o Bolo de Arroz Cru me surpreendeu e vai surpreender vc! . . -Ingredientes: 2 xícaras de arroz cru (360g) 1 e 1/2 xícara de açúcar (270g) 1 xícara de leite (240ml) 4 ovos 1 pacote de coco ralado (100g) 1/2 xícara de óleo 1 pacote de queijo parmesão (50g) 1 colher (sopa) de fermento (20g- vem no verso da tampa daquele fermento famooooso, sabe? Rs) . . -Modo de preparo: Deixe o arroz de molho em água filtrada por 12h. Depois desse tempo, coloque no liquidificador o arroz escorrido (sem a água), o leite, o óleo, os ovos e o açúcar. Bata por aproximadamente 5 minutos. Desligue e acrescente o coco ralado, o parmesão e o fermento, bata apenas até misturar. Despeje em uma forma untada com margarina e açúcar. Leve ao forno a 180°C por aproximadamente 50 minutos. Retire do forno e aproveite com quem vc ama! ❤ . . . . . . . . . . #confeitaria #pastry #doces #sobremesa #dessert #sweet #quesejadoce #receitas #recipes #instafood #food #gastronomia #dicas #gastronomy #compartilhe #compartilharconhecimento #cousine #cook #receitadodia #livrodereceitas #cadernodereceitas #receitasdevo #chocolate #culinaria #bolocaseiro #receitadehoje #semgluten #bolo #maonamassa

Maria Farinha media on instagram
@mariafarinhacozinha
  • 7 likes
  • 0 comments

Bem vindos ao Maria Farinha! 🍩 Esse insta foi criado para poder compartilhar com vocês amor em forma de receitas, das mais simples as mais complexas 💛 . . . . . . . . . . #chefedecozinha #mariafarinha #cozinha #receitas #compartilhar #cook #like4like

NATUE VITTA 🍀 media on instagram
@natuevitta
  • 10 likes
  • 0 comments

Aaaahhh esse pãozinho! ?? 🍞 Toda vez que faço é um sucesso aqui em casa!! ?? É Low Carb, sem farinha de trigo e óleo!! Salva a receitinha aí pra vc fazer! . INGREDIENTES: - 3 ovos - 3 Colheres de sopa de água - 3 Colheres de sopa de creme de leite sem soro - 50 gr de queijo ralado fino - 1 Xícara de farinha de amêndoas - Pitada de sal - 1 Colher de sopa de fermento químico . MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e acrescente por último o fermento. Coloque a massa em uma forma de silicone untada, salpique as sementes de sua preferência (eu usei lasquinhas de amêndoas e gergelim). Leve ao forno pré aquecido por 30 minutos ou até dourar. . Repost:@dominesuamente . . . . . #nutricionista #fitness #nutrition #equilibrio #foconadieta #alimentacaosaudavel #fitlifestyle #eatingclean #teamnatuevitta #camposdosgoytacazes #lifestyleblogger #nutricionista #bemestar #qualidadedevida #musculacao #bodybuilding #workout #nopainnogain #emagrecendo #nutrition #fitnessmotivation #detox #motivation #bodybuildingmotivation #nutricaoesportiva #diet #crossfit #hipertrofia #receitas #mulheresquetreinam #natuevitta #teamrooidz

💕✨ Mayara Elise 💕✨ media on instagram
@mayaraelise
  • 10 likes
  • 0 comments

Ola galeraaaa!! Demorou, mas saiu... segue a receita que algumas pessoas me pediram, a do repolho que ando comendo, façam, é maravilhoso... façam e me marquem 😊😉 . . Receita repolho no forno Cortar o repolho grosseiramente (quantidade a gosto), colocar os tomatinhos cerejas e temperar com temperos secos e sal... eu coloco um fio de azeite também, depois é só colocar no forno em fogo alto e esperar começar a grudar no fundo, fica maravilhoso!! Essa receita eu peguei no insta da @seliganadiet e realmente é maraaaa!!! . . . . . #receitasmayaraelise #repolho #repolhoassado #receitasfit #receitas

lowcarb200receitas media on instagram
@lowcarb_200receitas
  • 22 likes
  • 0 comments

😍 Emagreça APENAS mudando sua Alimentação. Dê um FIM no seu PESO de uma vez por TODAS! . 😋 Quer Perder 3Kg em 10 dias? 👇 Conheça Nosso método ABAIXO 👇 Você vai aprender: ✅200 receitas low carb. ✅Separadas em café da manhã, almoço e janta. ✅Receitas fáceis e práticas. ✅Garantia de 7 dias. . E muito mais.. Visite nosso perfil e descubra que gastando SOMENTE R$28,99 uma vez única, como os Famosos perdem peso sem sufoco e muito rápido. . 👉 Acesse nosso perfil (@lowcarb_200receitas) e Clique no Link!!👈 . . . . . . . . . . #receitasfit #reeducaçãoalimentar #emagrecer #salada #emagrecercomsaúde #dietasemsofrer #fruta #sucoverde #jejum #dietalowcarb #emagrecerdevez #dieta #saudável #perderbarriga #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #suco #receitaslowcarb #jejumintermitente #receitafit #corposarado #emagrecercerto #nutriçãofuncional #emagrecersaudavel #receitas #lowcarb #emagrecerrapido

@receitas_davida
  • 7 likes
  • 0 comments

•Panqueca de Farinha de Aveia Delícia de receita. Bom pra época de dieta ou não. O segredo mesmo é o molho. Dou sempre preferência pelo caseiro. ( tenho receita prática) #receitas #panquecadeaveia #fit #fat

lowcarb media on instagram
@lowcarb.receitas_praticas
  • 27 likes
  • 1 comments

Cadê as pessoas que amam manga ? COMENTA aqui e marca sua amiga 👭❤ • para mais dicas👇 @lowcarb.receitas_praticas • Para receber mais dicas comente "SIM"

Be Healthy media on instagram
@behealthystyle
  • 19 likes
  • 1 comments

AGORA SIM receitinha fácil e rápida de LEITE CONDENSADO SAUDÁVEL! 😍😍 É isso mesmo... Conforme combinado nos stories, aqui tá uma maneira de substituição do doce comum! ‼️⚠️ A receita é sem açúcar e muito saudável comparado ao leite condensado normal, siga direitinho para dar certo❗️❗️😍😍 . . . ❇️Ingredientes: . . ✅Leite de amêndoas: 500ml; ✅Leite de coco: 100ml; ✅Açúcar de coco: 100g. . . . ⏺ Modo de Preparo: . . . 1️⃣Junte e mexa todos os alimentos; 2️⃣Coloque no fogo médio e vá mexendo até obter um preparado com uma textura grossa; 3️⃣Deixe esfriar; 4️⃣Sirva . . . . E pronto! Não falei que é fácil? Agora compartilha com as amigas que em tempos de TPM não larga do doce... 💖🤗 #emagrecercerto #dietalowcarb #treino 💪 #dietasemsofrer #leitecondensadofake #leitecondensadofit #leitecondensado #emagrecer #fitness #fit #comidafit #dicas #receitas #receitasfit #saudavel #alimentacaosaudavel #dieta #doce #comabem #vivabem #treinos #comidas #comidinhas #behealthy

Receitas práticas media on instagram
@receitas_muito_praticas
  • 8 likes
  • 0 comments

Lindo ovo de colher feito pela @raquelhermes19 . Parabéns!! 👋❤ QUER TER SUA FOTO POSTADA AQUI, NOS MANDE POR DIRECT! 😁 . . #receitasdeliciosas #receitasbasicas #ovodecolher #doce #delícia #receitas #bolos #receitasfaceis #chocolate #páscoa

Geladinhos Gourmet Oficial 🍦 media on instagram
@geliciasoficial
  • 30 likes
  • 2 comments

Miga, Receitinha Nova👩‍🍳 Geladinho gourmet de Nutella Aqui↙↙ - Toque Duas Vezes na foto isso nos ajuda muiiitoooo ❤❤ - Quer aprender Novas Receitas Diariamente? SIGA @geliciasoficial . - Para fazer essa receita você só vai precisar de: ✔1 Nutella de 140 g ✔1 caixa de creme de leite (200 g) ✔1 caixa ou lata de leite condensado (395 g) ✔1 xícara (de chá) de leite Sim Miga, é só isso! O lado bom é que essa é uma receita fácil, rápida e não vai te dar trabalho pra fazer. Não deixe de comer com moderação ein! 😂😂😂 - Vamos agora ao modo De Preparo - ➡Primeiro, Coloque todos os Ingredientes no Liquidificador e bata bem até ter uma mistura homogênea ➡Coloque em saquinhos, dê nós apertados e leve ao freezer. ➡Rende 8 sacolés. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💡Essa é a hora de você marcar a miga que vai fazer um desse pra vc! 🤗Quer Receber novas Receitas como essa Todos os Dias no seu perfil? SIGA @geliciasoficial

Receitas_Lowcarb_Fit__ media on instagram
@receitas_lowcarb_fit__
  • 28 likes
  • 1 comments

Ta sem ideia do que comer no lanche?⠀ .⠀ REPOST: @doutorrondo⠀ ⠀ Ingredientes:⠀ ⠀ 250 g de abobrinha⠀ 100 g de queijo mussarela ralado⠀ 100 g farinha de amêndoa⠀ 3 ovos⠀ Sal e pimenta a gosto⠀ ⠀ Modo de preparo:⠀ ⠀ Rale a abobrinha.⠀ Misture todos os ingredientes em uma tigela e tempere com sal e pimenta a gosto.⠀ Adicione um pouco de óleo em uma panela e cozinhe até dourar, virando uma vez.⠀ Consuma ainda quente.⠀

@vida_mais_saudavel media on instagram
@vida_mais_saudavel36
  • 9 likes
  • 0 comments

😍 Sopa ÓTIMA para te ajudar a emagrecer , leve e saborosa 🍅😍 . . . . . Repost @vida_mais_saudavel36 Quer emagrecer, baixe o ebook grátis direto na biografia @vida_mais_saudavel36 . . 👇👇👇👇👇👇👇👇 #jejum #reeducaçãoalimentar #jejumintermitente #lowcarbdiet #lowcarb #lowcarbbrasil #dietalowcarb #lchf #lchfbrasil #emagrecer #dieta #dietasemsofrer #jejumintermitente16h #regime #comidasaudavel #saudavel #saude #saúde #receitas #instafood #recipe #comidadeverdade #primal #motivação #foco #sopa #sopamilagrosa #cenoura #abobora #repolho

Ogros S/A media on instagram
@bacocwb
  • 16 likes
  • 0 comments

Conheça nosso canal e inscreva-se. Acesse o link pelo meu perfil. #receitas #receita #culinaria #cerveja #cervejaartesanal #pornfood #pornfoods #comida #food #foodporn #costela #risotto #risoto #stout #pilsen #beer

Sandra Bastos 🍎 media on instagram
@nutrisandrabastos
  • 25 likes
  • 0 comments

Hoje vamos falar sobre o ZMA. ZMA é um composto mineral de zinco,magnésio e vitamina B6 utilizados por praticante de musculação. Para os praticantes de musculação que levantam peso, podem haver uma deficiência nesses compostos que são fundamentais para diversas funções no organismo. Atuam no sistema imunológico e atuam bem no transporte de nutrientes para as células musculares 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️💊💊💊 #nutricionista #nutrição #fit #imunológico #receitas #reeducação #corpo #foco #estetica #dieta #diabetes #vida #metabolismo #malhação #emagrecer #emagrecimento #funcional #bariátrica #obesidade #funcional

emagrecimento saudável media on instagram
@juliojck12
  • 22 likes
  • 3 comments

✔❤VOCÊ QUER EMAGRECER EM APENAS 7 DIAS? 🤔 PODEMOS TE AJUDAR COM ISSO! . . .🔵💪🏼 CRIAMOS UMA NOVA DIETA QUE JÁ ESTA MUDANDO MILHARES e HOMENS de VIDAS NO MUNDO ! 😍❤. . . 🔵Para saber mais acesse meu Perfil @juliojck12 para conhecer a #dieta de 7 Dias ❤ .⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #emagrecer #perderpeso #nutricionista #perdergordura #sucosdetox #perderabarriga #emagrecercomsaúde #emagrecersemsofrer #receitas #reeducaçãoalimentar #educaçaoalimentar #reeducaçaoalimentar #dieta #dietalowcarb #detox #dietaflexivel #perderepeso #dietaindiana #confeitaria #jejumintermitente #exercicios #fitness #emagrecimento #treinoemcasa ⠀⠀⠀

confeitaria prática media on instagram
@aprendendoconfeitar
  • 10 likes
  • 1 comments

🍰Bolo Bomba Sensação🎂 Esse bolo bomba sensação é uma verdadeira explosão de sabores! . . PORÇÕES: . . 8 pessoas . . INGREDIENTES . . 🔴2 latas de leite condensado 🔴1 colher de sopa de manteiga 🔴¼ xícara de nesquik 🔴1 caixinha (200g) de creme de leite 🔴2 ovos 🔴1 xícara de açúcar 🔴1 xícara de leite 🔴⅓ xícara de óleo 🔴2 xícaras de farinha de trigo 🔴½ xícara de cacau em pó 🔴1 colher de sopa de fermento químico 🔴1 ½ xícara de ganache de chocolate 🔴½ xícara de raspas de chocolate meio amargo . . INSTRUÇÕES . . Em uma panela dispor o leite condensado e a manteiga. Juntar o nesquik e cozinhar em fogo baixo, sempre mexendo, até que a mistura comece a soltar do fundo da panela. Adicionar o creme de leite, e seguir mexendo até novamente desgrudar do fundo da panela. Reservar para esfriar. Com o auxílio de um fouet, bater o ovo com o açúcar. Adicionar o leite e o óleo. Juntar a farinha e o cacau, misturat bem. Adicionar o fermento e misturar. Dispor em uma forma com furo no meio untada e assar em forno preaquecido a 200 graus por, aproximadamente, 25 minutos ou até que o palito saia limpo. Depois de frio, cortar o topo do bolo, retirar o miolo e rechear com o brigadeiro de morango. Finalizar com o ganache de chocolate e as raspas de chocolate e servir. . . CRÉDITOS @tastemade _____________________________ Pegue seu e-book grátis na minha BIO @aprendendoconfeitar

#receitaslowcarb media on instagram
@500receitaslowcarbb
  • 23 likes
  • 0 comments

Pão de Queijo Low Carb 😋 💘 Ingredientes: - 1 ovo - 150g de muçarela ralada - 70g de parmesão ralado - Manteiga para untar Modo de Preparo: 1. Em um recipiente, bata o ovo e acrescente a muçarela e o parmesão. 2. Misture os ingredientes com a mão, incorporando à massa. 3. Molde bolinhas e coloque em assadeiras de cupcake untadas com manteiga (usei a de silicone pela facilidade ao desenformar), rende cerca de 5 porções. 4. Em forno pré-aquecido a 180ºC, leve as forminhas por mais ou menos 20 minutos a 180ºC ou até dourar 5. Ao desligar o forno, espere ficar morno para desenformar e servir ✅ ➡Comente SIM ,para receber receitas deliciosas ❤ 😋 😋 . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil:@500receitaslowcarbb receitas_👈 . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #vidasaudável #qualidadedevida #saude #receitafitness #paodequeijo #salgados #salgadosdefesta

Empório Di Grano media on instagram
@emporiodigrano
  • 17 likes
  • 0 comments

Semente considerada uma boa fonte proteica por possuir um alto teor de proteínas, sendo em sua maior parte aminoácidos essenciais, ou seja, aqueles que não são produzidos pelo nosso organismo . Possui Ômega-3 que reduz a formação de coágulos sanguíneos e arritmias, diminui o colesterol circulante no sangue e também aumenta a sensibilidade à insulina. . É rica também em potássio, que facilita a absorção do ferro, é catalisador na formação da hemoglobina, melhora imunidade e ajuda na formação de elastina e colágeno. . Alguns benefícios: - Efeito tira-fome - Possui mais cálcio que o leite - Mais ferro que o espinafre - Proteínas para os músculos - Vitamina A para os olhos - Vitaminas do Complexo B Entre muitos outros... . A chia pode ser facilmente consumida junto a saladas ou na mistura de sucos e vitaminas, além de outras receitas, na quantidade de duas colheres de sopa, que equivale a 25 gramas. . . #emporiodigrano #emporio #graos #chia #semente #proteina #omega3 #colesterol #potassio #ferro #imunidade #colageno #emagrecer #calcio #musculos #vitaminas #olhos #vitaminab #saladas #sucos #receitas #sopa #saude #vida #bemestar #manaus #amazonas

Decca Maccarini media on instagram
@decca_maccarini
  • 16 likes
  • 0 comments

Macarrão com Calabresa, Bacon e Queijo 🧀🥓🍝 1/2 pacote de macarrão penne @barillabr cozido ao dente 1/2 cebola cortada em cubinhos 3 dentes de alho amassados 1sachê Sazón legumes @sazonbrasil 2 gomos grandes de linguiça calabresa @searabrasil cortada em cubinhos 150 Gr de bacon @searabrasil cortado em cubinhos 3 xícaras de brócolis cozidos 1 colher de sopa de cream cheese @danubiobr 1/2 xícara de água Sal e molho de pimenta @budweiser @budweiser_br a gosto Queijo parmesão ralado @quataalimentos a gosto Em uma frigideira grande, coloque a cebola, alho, bacon e a calabresa refogue até dourar, junte o brócolis e o Sazón e refogue por 2 minutos, acrescente a colher de cream cheese e a água, acrescente o macarrão cozinhe mais dois minutos misturando tudo com cuidado, sal e pimenta ... Prontinho ... Sirva com o queijo ralado por cima 😋🍝🥓🧀 Bom almoço nesta linda quarta-feira 💟 #receita #receitas #almoço #almoco #alimentaçãosaudável #alimentaçãosaudavel #alimentacaosaudavel #comerbem #comida #comer #comer #comidasaudável #food #foodporn #macarrao #donadecasa #donasdecasa #donasdecasadoinsta #somostodasdivasoficial #somostodasdivas #blogueiras #blogueira #blogueirasbrasil #blogueirinha #influencerdigital #influencers #influencer #influenciadoradigital

Andressa Gondim media on instagram
@meu_docelar30
  • 14 likes
  • 0 comments

Berinjela recheada na air fryer Corte a berinjela até ao meio e passe azeite sal e ORÉGANO, ou temperos da sua preferência depois recheio com o que quiser, eu usei tomate , finalize salpicando ORÉGANO, queijo ralado e bastante azeite , air fryer por 20 a 30 minutos . #receita #receitinhascaseiras #receitasimples #receitasfaceis #receitinhas #receitasfit #receitas #fit #fitness #saudavel #saude #pratosaudavel #reeducaçãoalimentar #pesoideal #berinjela #airfryer #cozinhandocomamor #cozinhando #facavocemesmo #delicia #donadecasaeusou #donasdecasadoinsta #blogueiradolar #dolar #rotina #dicas #diaadia #lar #felizlar #feliz

Super_Fit2019 media on instagram
@super_fit2019
  • 7 likes
  • 1 comments

(REVELADO) Amiga já pensou em eliminar até 10kgs e começar 2019 com tudo? 👙 .⠀⠀⠀⠀⠀ A Especialista em Emagrecimento Saudável Renata Souza te ajuda com isso! Mas você conhece os benefícios da Dieta de 17 dias? 😍⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Reduz a celulite;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Acelera o seu metabolismo;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Perda entre 5 a 10kgs;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Redução da pressão sanguínea;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Diminua 2 ou 3 tamanhos da roupa;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Redução dos níveis de insulina no sangue;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Melhora do perfil de colesterol;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Melhora na auto estima com a participação na nossa comunidade exclusiva motivacional.⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀ Preparamos pra você ainda um livro digital de bônus com mais de 300 receitas low carb e detox para as 15 primeiras:⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Receitas fáceis e práticas;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Livro digital ilustrado;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀ Para participar do desafio imediatamente, clique agora mesmo no link azul do nosso perfil @vocemaisfit2019 e garanta já sua vaga! #receitasimples #receitasfit #receitafitness #receitas #receitasfitelowcarb #receitasaudavel #receitafit #receitacaseira #receitasrapidas #receitaslowcarb #receitalowcarb #receitafacil #receitasfitness #receitalight #receitadodia #receitasfuncionais #receitaslight #receitasfaceis #receitascaseiras #receitasdukan #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #dietapaleo #dieta21dias #dietadaproteina #dieta _treino #dietasaudável #dietasaudavel

RehCeitinhas media on instagram
@rehceitinha1981
  • 1 likes
  • 1 comments

RehCeitinha👩‍🍳 Hoje fiz meu primeiro vídeo de receita, não sei se ficou bom, pois cozinhar e gravar ao mesmo tempo é complicado rsrs CARNE MOÍDA NUTRITIVA COM BERINJELA INGREDIENTES: 500g de carne moída 1 berinjela média Temperos à gosto 1 xícara de cenoura ralada 1 xícara de beterraba ralada 1 xícara de abobrinha ralada Queijo ralado Óleo PREPARO: Descasque a berinjela e corte em rodelas, ponha na água e sal por 20 minutos Enquanto isso, refogue a carne com seus temperos, acrescente os legumes ralados e refogue mais um pouco. Deixe secar a água da carne e reserve Escorra a berinjela e ponha-as sobre um pano de prato limpo, frite-as no óleo quente Tranfura a carne para um refratário, espalhe as rodelas de berinjela frita e salpique queijo ralado à gosto. Leve ao forno por 10 minutos 😋

DEU BOM! BRASÍLIA media on instagram
@deubombrasilia
  • 5 likes
  • 1 comments

A segunda edição do Projeto Terroir da Chef Raquel Amaral, acontecerá no dia 30 de janeiro, a partir das 18h, no Quanto Café (103 Norte). Em formato Sunset, a chef servirá oito empratados, dois pratos principais e uma sobremesa. O evento terá caprese de abobrinha, sanduíches de salmão curado e de roastbeef, ceviche de frutos do mar com bifum, omelete de flor de abobrinha ao molho de missô e couscous com linguiça e pimenta de cheiro entre as opções servidas em pequenas porções, em forma de coquetel.

@juazeiro_kombucha
  • 29 likes
  • 1 comments

Ficou maravilhosa quiche saudável e uma boa pedida para não sair da dieta e gostosa é claro #receitas #fit #low _carb #saudavel #comerbem #alimentovivo 🌳 #alimentoseuremedio #familia #verdade #diganaoaosindustrializados #compredopequeno #nutrição