Šárka Dvořáková media on instagram
@sarkadvor
  • 79 likes
  • 4 comments

Dnešní ráno bylo ták boží! 😍 Počasí na jedničku, společnost na jedničku s hvězdičkou a 15 km přes Karlín, Petřín a Pražský hrad je na hodně moc jedniček. 🌁😍 Kéž by takhle vypadalo každý sobotní ráno. 🏃👌😎 Fotozásluhy: @katerina_hry 📸 #dnesbeham #run #running #runningtime #runjinak #runninggirl #loveit #happyrunner #beham #instabezci #prostebez #prague #praguelife #praguecastle #morningrun #enjoythelittlethings #enjoythemoment

@marcelkabaselova
  • 12 likes
  • 0 comments

I na běhání je to tu proste nádhera 😍😍, jen to neskutečné klouže a pocitově je teda fakt zima 👌🏻 #run #instarunners #runningmom #runjinak #instabezci #winter @runjinak

Adéla Stejskalová media on instagram
@del.sky
  • 110 likes
  • 6 comments

Az se pulmaraton zepta, kolikrat sem v zime vybehla Petrin... - Tak uz mu to nereknu, protoze po dnesnim jednom vybehu to se mnou sekne. #instabezci #beh #behani #prostebez #treninkvprocesu #praguerunners #dnesbeham #dnessportujem #running #runjinak #behamesinsta

Bernard Lukáš media on instagram
@luky_bernard
  • 48 likes
  • 3 comments

Každý bere přípravu jinak.. #football #footballtime #run#running#runningman#runjinak#czech#melnik#priprava#snow

Vladimír Štefl media on instagram
@vladenastfl
  • 53 likes
  • 2 comments

Dycky Most!🏃‍♂️ #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#runtastic#runningman#morning#winter#run#runners#10km#longdistance#nike#nikerunning#sunrise#xiaomi#sport#photo#photooftheday#vscocam#follow#like#runjinak#behani

Vladimír Štefl media on instagram
@vladenastfl
  • 49 likes
  • 0 comments

Dneska rychloběh kolem Hněvína🏃‍♂️ #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#runtastic#runningman#morning#winter#run#5km#nike#nikerunning#sunrise#sun#xiaomi#sport#photo#photooftheday#vsco#vscocam#follow#like#runjinak#behani

Martina Klepáčková media on instagram
@martina_22_fcb
  • 22 likes
  • 4 comments

Zima, déšť, lenost, bolest,..... a dalších padesát výmluv proč nejit. Nové boty, malo kroku a dostatek času mě vytáhly ven!!! Přece jen byl v plánu dnes vyklus.. takže zlehka 11 kilometru a kousek a hned je ten den lepší ❤️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️ 🏃🏽‍♀️ 745 + 11,6 = 756,6 km 🏃🏽‍♀️ #bebetterthanyesterday #dowhatmakesyouhappy #slowmotion #nikeshoes #nikepegasus35 #garmin #garminfenix5s #running #training #bagirunners #runningwithbagi #runjinak

Eliška Krýsová media on instagram
@eliska_krysova
  • 28 likes
  • 1 comments

Ranní běžecký skoro ctyrhodinovy výlet (započítana i jízda vlakem). Ale fakt, ze jsem těch 23 km běžela asi 3 hodiny neokecam😂😂 Naplánovala jsem si krásnou trailovou trasu, ale samozřejmě trasama, kudy jsem nikdy neběžela a bez turistického značení. Což samozřejmě pak dopadlo tak, že jsem se na každý křižovatce zastavovala a po zkouknuti mapy jsem stejně většinou běžela blbě. Je to zvláštní, že mám tak rada trail (i závody) a přitom jsem člověk s tím nejhorším orientačním smyslem na svete (@furst.ri potvrdi😘). Už jsem říkala, že miluju svoje @icebugofficial? Miluju je! Podrží fakt úplně všude a to je fakt vyzkoušený, celej Stockholm je teď jeden led❄️

Šárka Dvořáková media on instagram
@sarkadvor
  • 55 likes
  • 1 comments

Běhat se psem je ta nejvíc rozkošná věc na světě. Než běžíte s vlastním psem. 😅🐕🏃 Ronny první kilometr běhá intervaly - nejdřív pět metrů šíleně tahá a pak stojí a očůrává sloupy. 🙈 Další dva kiláky běží pár metrů přede mnou, aby mi ukázal, že on jako fyzičku má a že jsem pomalá. 🏃 Pak dva kiláky způsobně běží vedle mě, aby mi ukázal, že je hodnej a že umí držet i moje tempo. 💪 A poslední kilák se děsně plouží a musim ho tahat já. Pořád. A pořád na něj mluvit, aby vůbec šel. To mu nicméně nebrání se mnou pravidelně škubat, když se zastaví, aby očůral další sloupy. 👌👌👌 Souhrn: na běhání se psem potřebujete silný ruce, silný core a silný nervy. Nebo poslušnýho psa. 😅🐶 #run #running #runningtime #runjinak #lovetorun #beham #dnesbeham #loveit #goldenretriever #bestbuddy #runningwithdogs #nature #landscape #morningrun #runninggirl #enjoythelittlethings #enjoythelittlethingsinlife

Marcelka Baselová media on instagram
@marcelkabaselova
  • 27 likes
  • 1 comments

Malý závodník dneska si to zase užil ❤️😂😍 #run #instarunners #instabezci #runjinak Budoucí člen do teamu @runjinak 😅 #innogywinterrun #hradeckralove

Vladislav Muroň media on instagram
@vladislavmuron
  • 120 likes
  • 1 comments

Saturday run 🏃‍♂️ #saturdayrun #winterrun #winterrunning#runjinak#on#onrunning#onshoes#cloudflow#trainhard#run#running#instarun#instarunners#runnerofinsta#runnersworld#runnerslife#runisfun#runtoinspire#runnergram#trainhard#raceharder#partyhardest @runjinak 📸@tomas_touha

Martina Klepáčková media on instagram
@martina_22_fcb
  • 27 likes
  • 0 comments

Měl to byt rozbeh, 5km tempo a dobeh domu 😂... Byl z toho 2 km klus, 5km za 24:30 (🏃🏽‍♀️💪), a 4 km #slowmotion hledani cesty zpátky domu 🙄😂!!! Nohy už po celém týdnu bolí jak blázen, ale ještě do úterý to zvládnou a pak zasloužene volno!!!! 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️ 689,5 + 11,1 = 700,6 km❤️🏃🏽‍♀️ #dowhatmakesyouhappy #bebetterthanyesterday #bagirunners #runningwithbagi #running #training #garmin #garminfenix5s #nikereact #nikeshoes #happylife #runjinak

Vladimír Štefl media on instagram
@vladenastfl
  • 33 likes
  • 0 comments

Dobré ránko 2. 🏃‍♂️ #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#runtastic#runningman#cold#morning#winter#snow#run#5km#nike#nikerunning#snow#xiaomi#sport#photo#photooftheday#vsco#vscocam#follow#like#runjinak#behani

@vladenastfl
  • 42 likes
  • 0 comments

Kulová osmička⚪🏃‍♂️ #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#night#run#nightrun#nikerunning#xiaomi#sport#photo#photooftheday#vsco#vscocam#follow#like#runjinak#behani#lensbible#lensball#lensballphotography#bokeh#visualsoflife#alzapower

Vladimír Štefl media on instagram
@vladenastfl
  • 53 likes
  • 1 comments

Trochu jiný pohled na běhání 🏃‍♂️ #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#morning#run#nike#nikerunning#xiaomi#sport#photo#photooftheday#vsco#vscocam#follow#like#runjinak#behani#lensbible#lensball#lensballphotography#visualsoflife#alzapower#behamesalzou

@vladenastfl
  • 51 likes
  • 2 comments

Dobré ránko 🏃‍♂️ #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#cold#morning#winter#snow#letitsnow#christmasrun#run#nike#nikerunning#snow#xiaomi#sport#photo#photooftheday#vsco#vscocam#follow#like#runjinak#behani#alzapower

Václav Blahout️️️️️️ ✌️ media on instagram
@vblahout
  • 71 likes
  • 15 comments

Poslední dva týdny se toho na sociálních sítích dělo až až 🔥. Tak šup do STORIES 💥, je to tam. Rok 2019 bude plný nových výzev a jedna byla dlouho i u mě. Vím, že mi už dost lidí naslouchá a někteří i věří. Rozhodl jsem se tedy podělit o vše, co se v pozadí digitálního marketingu šustne nebo mě zaujme a dokážu si představit, že to #socialnisite a lidi na nich ocení. Budu taky víc psát a přednášet. Slibuji! Rok 2018 byl skvělý krok vpřed 👊. Budu moc rád, když o mě povíte i lidem ve svých kruzích, pro které informace o sociálních sítích můžou být užitečné ✌️.

@tereza_hos
  • 21 likes
  • 1 comments

Skvěle se v tom blátíčku běhalo 😂 jsem ráda, že jsem se nerozplácla a neztratila v tom boty...že já si vždycky vyberu ty nejlepší místa na běhání 😀 #run #running #runninggirl #runningtime #beham #runczech #runjinak #mifit #mud #everywhere #instarunner #endorphins #prague

Martin Žáček media on instagram
@zacekmartin
  • 248 likes
  • 5 comments

LONG run k snídani🍳🥓 No moc se mi ráno nechtělo, ale potřeboval jsem tam na konec týdne šoupnout něco delšího.🤨 Tak jsem si jako společníka vybral GUIDED RUN od Nike Run Club a dal si 1:20:00 dlouhej Long Run(🔊posluchal jsem ve sluchátkách) s Joan Benoit Samuelson vítězkou prvního ženského maratonu který se běžel na olympijských hrách🥇Bylo to super inspirující a taky to pak líp utíká - myslim jako utíká jako utíká, chápete!?😅🙈 Bylo z toho tedy 17.26 Km, tempem 4:40/km📊 Tak se mějte, já jdu regenerovat😁😴 Thnx: @coachbennett @joanbenoitsamuelson 🙌 #runjinak #ambasador #longrun #nikezoompegasus33 #instabezci #decin #worlderunners #garmin #garmincz #cepsportczsk #instarunners #runnersworld #runningterritory #worldrun _ #motivation #zacekmartin #nikerunning #run #praha #nikeplus #nike #czechboy #running #dnessportujem #athlete #nrc #nikerunclub #liberec #nikeathlete #atletika

Jitka Housková media on instagram
@jiita.hou
  • 64 likes
  • 2 comments

Sportu ZDAR! Dneska pozdravili uplne vsichni bezci (krome jedne pani, ktera spis dobihala tramvaj). A to me bavi! #ahoj #osveta #behej #prostebez #dnesbeham #ceskybeh #beh #instabezci #sport #sportuzdar #pohyb #outdoors #running #iloverunning #runner #iamarunner #runnersworld #instarunners #runnersofinstagram #runninggirl #czechrunner #runforfun #sportsphotography #pardubice #runtour #ontheruntour #runjinak #runapozdrav Archivni fotka od uplne nejlepsiho fotografa @milanmosna

Lukáš Čermák media on instagram
@runner_luk
  • 22 likes
  • 1 comments

Sezóna 2018 #runjinak #run #beh #triatlon #gladiatorrace běh, triatlon, gladiator race

Adéla Stejskalová media on instagram
@del.sky
  • 147 likes
  • 11 comments

Nebyl to nejlepsi beh na svete, ale ono to zas prijde. Teda, melo by to prijit, protoze plany na letosek jsou - zabehnout #praguehalf pod 1:50, no men run, opet prezit maraton (abych ukazala, ze ten prvni nebyl jen stesti novacka), behej lesy karlstejn, vltava run(jestli se s Petou vetreme nekam do tymu) nebo labe run, krakonosova100 (ktera se bohuzel kreje s olomouckym pulmaratonem), behej lesy vysocina, brezinska 50, B7 (velke dilema) nebo jizerska 50. A pulmaraton v Usti, kam se chce hecnout i kocicka @andrea.vern 💪Takhle napsany to pod tema dnesnima nebohyma ctrnacti kilackama vypada dost vtipne😂no a nebo se to cely jeste zmeni, jestli da Runczech skladackovy medaile....🤔😁 Joo a jeste s mamkou vymyslime, ze v lete pobezime nasi vlastni stafetu Litomysl-Snezka a to bude teprve prdel🙈 #beh #behej #rozbehamecesko #instabezci #prostebez #behamesinstagramem #behani #run _cz #runjinak #bagirunners #dnesbeham #dnessportujem #runczech #behejlesy #krakonosovastovka #vltavarun #timetoplay #motivation #training #run #running #praguerunner #werunprague #czechrun #instarunners #vlednuformuzvednu

@vladenastfl
  • 48 likes
  • 0 comments

Včera na sněhu, dneska už bez 🏃‍♂️ #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#cold#morningrain#christmasrun#run#nike#nikerunning#forrestgump#xiaomi#sport#photo#photooftheday#vsco#vscocam#follow#like#runjinak#behani#alzapower#behamesalzou

@tereza_hos
  • 19 likes
  • 0 comments

Na pohled krásná zasněžená krajina, ale na běh nic moc...první běh zasněženou krajinou a asi poslední 🤣 klouzalo to do kopce, z kopce i po rovině, několikrát jsem se málem rozmázla...na závěr jsem si nechala kopec, jak ho hrozne super vyběhnu a nakonec jsem byla ráda, že jsem ho nějak vylezla 😂 #run #fun #running #snow #nature #runninggirl #hard #training #mifit #winter #prague #runjinak

@jiita.hou
  • 82 likes
  • 5 comments

Mohl to byt motivacni post o tom, jak me snih ani stmivani nezastavi. Ale pak jsem se pri pokusu preletet(!) zamrzlou louzi komicky rozmazla... PADny duvod nebehat v zime, jenze to bych prece sebe i kolemjdouci pripravila o tu srandu ♥ #nothingstopstherun #snowrunning #running #iloverunning #iamarunner #runninggirl #instarunners #runnersofinstagram #runnersworld #runczech #allrunnersarebeautiful #naturerun #nature #wood #icewear #kilpi #outdoors #sport #behej #dnesbeham #ceskybeh #instabezci #behamvlese #les #priroda #runjinak #runsmodrinou

@vladenastfl
  • 58 likes
  • 3 comments

S Alzou a na sněhu 🏃‍♂️ #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#cold#morning#winter#christmasrun#run#nike#nikerunning#snow#xiaomi#sport#photo#photooftheday#vsco#vscocam#follow#like#runjinak#behani#alzapower#behamesalzou

Tereza Hoskovcová media on instagram
@tereza_hos
  • 22 likes
  • 0 comments

První běh v tomhle roce 🏃‍♀️ jen doufám, že ty další běhy půjdou líp...🤔 #run #running #firstrun2019 #5km #fitness #instarunner #happy #smile #runner #workout #endorphins #runjinak

@wekairon
  • 66 likes
  • 5 comments

..#MakeTheFutureAwesome 2019 💫❤️🔋🦸🏻‍♀️💁🏻‍♀️

#runjinak / 3,9 km media on instagram
@runjinak
  • 132 likes
  • 1 comments

34.700 lajků získala naše běžecká crew v roce 2018, děkujeme a přejeme spoustu naběhaných kilometrů v novém roce, roce 2019! 🏃‍♂️#runjinak

The_Chlumec_Run media on instagram
@the_chlumec_run
  • 62 likes
  • 2 comments

Poslední letošní běh 🏃🏻‍♂️ bylo to sice jen 5 km, ale jak jinak uzavřít rok 2018 a začít nový? Ano během 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ tak příští rok ➡️ 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣ ❤️ jsme tu zas, 🏃🏻‍♂️ ať to běhá, hezký nový rok 🎇🎆 #run #running #runners #bezci #laufen #laufende #instabezci #behame #runusti #run _cz #runner #läuferin #läufer #sport #sportujeme #beh #nike #nikerunning #nature #tomtom #tomtomsports #zabehu #chlumec #runjinak #instabezci #behej #zdravi

@extra.oreo
  • 90 likes
  • 4 comments

What a way to finish 2018 ❤️ thankful for all the ups&downs this year - and let's say it wasn't a very smooth ride in 2018. I am finishing it stronger, smarter, fitter, and happier ❤️❤️❤️ HAPPY new year everyone 💋 #runjinak #crosscountryskiing #vysoketatry#slovensko#skiing#2018#readyfor2019#happynewyear

Michal is Running media on instagram
@runningmichal
  • 35 likes
  • 1 comments

What does it feel like to come 4th? Well, I tried this during this special type of running race. Created out of recession, we run 3,9km to finish line. If only I’d have been there 2,5s before. Result: 4/12 Time: 16:04 Distance: 3,9km Category: Men Race: #runjinak Brno Date: 26.5.2018 Location: Brno, CZ . . . #run #running #runnersworld #runnersworldmag #finisher #4thplace #medals #runpassion #instafit #progress #cardio #aesthetics #fitspiration #getfit #noexcuses #healthylife #fitnessmotivation #dedication #physique #fitlife #fitnessjourney #brno #czechrepublic #czechia #iphoneography #iphoneonly #iphonesia #iphoneography #focalmarked

Martin Žáček media on instagram
@zacekmartin
  • 286 likes
  • 8 comments

44. Běh na Sněžník🗻6. místo z 118 závodníků(93 mužů).🏆 Docela náročnej závod, ale kterej z těhle přírodních není, aspoň pro mě osobně. Měl jsem radost, že jsem nezabloudil, ale je fakt, že tentokrát jsem to nepodcenil a ještě k tomu to tady v okolí celkem znám.😃 Na konec roku, ale moc pěknej závod a určitě to nebyla moje první a zároveň poslední účast.💪😊 a teď pár čísel: 23.17 KM, 1:51:27, 4:49/km, 773 m nadmořské výšky získaných, 1735 kcal 📝 📸foto: @karel.valenta.vdf #runjinak #ambasador #onrunning #cloudflow #instabezci #decin #worlderunners #garmin #garmincz #cepsportczsk #instarunners #runnersworld #runningterritory #worldrun _ #motivation #zacekmartin #nikerunning #run #askdecin #nikeplus #nike #czechboy #running #dnessportujem #athlete #nrc #nikerunclub #sneznik #behnasneznik #atletika

@vladenastfl
  • 53 likes
  • 2 comments

Dneska na teroristu🏃‍♂️ #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#morning#workout#winter#christmasrun#run#nike#nikerunning#xiaomi#xiaomiamazfit#sport#photo#photooftheday#vsco#vscocam#follow#like#me#runjinak#behani

Jitka Housková media on instagram
@jiita.hou
  • 75 likes
  • 2 comments

Cesta je cil! Letosni bezecka sezona by se kvuli par zranenim a neodbehnutym (nebo ne uplne podle predstav odbehnutym) zavodum mohla zdat nepovedena, ale s odstupem to citim spis naopak. Hodne me naucila vcetne pokory a respektu ke svemu telu. A nejlepsi zavod? Krome Vltava Runu jako nejtymovejsiho a nejvic adrenalinoveho zavodu (pribeh naseho uzasneho damskeho tymu: bit.ly/2Go8v0S), to byl rozhodne Jizerska 50 Run - krasna trat, skvela organizace a obrovska vyzva. 50 jsem jeste nikdy neubehla a jeste k tomu po horach. I proto jsem chtela proste jen dobehnout a o to vic se povedl vysledny cas, ale hlavne mam o to vic zazitku z trate vcetne prirody a povidani si s ostatnimi bezci. Takze se tesim na pristi sezonu s novou taktikou - za tym co to pujde, pro sebe hlavne zazitkove ♥ #bezeckasezona2018 #bilance #cil #cestajecil #beh #ceskybeh #dnesbeham #jizerska50run #jizerky #jizerskehory #milujemhory #mestojenahouby #behejlesy #lesycr #priroda #ceskapriroda #running #iamarunner #iloverunning #runninggirl #runnersworld #instarunners #runnersofinstagram #trailrunning #nature #czechnature #woods #mountains #runjinak #runzazitkove

@vladenastfl
  • 37 likes
  • 0 comments

Šťastný a běhavý všem 🏃‍♂️🎅 #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#workout#winter#christmas#santa#christmasrun#run#nike#nikerunning#xiaomi#xiaomiamazfit#sport#photo#photooftheday#vsco#vscocam#follow#like#me#runjinak#behani

#dnesbeham media on instagram
@dnes_beham
  • 119 likes
  • 2 comments

So zimou sa zacala aj sezona v hale, ktoru na treningy vyuziva aj sympaticka komunita adidas runners Bratislava ♥️🐾 . . . Posted @withrepost • @matejholecka if you want to run 200m in 29s you ve got to start like this 💨 thanks @kovop . . . runner #run #beh #bieganie #laufen #adidas #adidasrunners #adidasrunnersbratislava #strava #stravarun #instabezci #irun #medalmonday #runjinak #dnesbeham #motivation #runnersofinstagram #runplanet #runitfast #garmin #takechargebratislava #gopro #goprohero #adidasadizeroadios #tartan #movember #trackandfield

Vladimír Štefl media on instagram
@vladenastfl
  • 41 likes
  • 1 comments

Jednotka jen tak před spaním - blázen? 😶🏃‍♂️ #insta #igers #instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#workout#christmasrun#night#nighrun#run#nike#runningcommunity#czechrunner#1km#xiaomi#xiaomiamazfit#sport#photo#photooftheday#vsco#follow#like#me#runjinak#behani

Eliška Krýsová media on instagram
@eliska_krysova
  • 48 likes
  • 5 comments

Vždycky když mám těžkej trénink, tak myslím na to, co děsně motivačního a duchaplnýho si napíšu na insta, aby mě to fakt popohnalo a měla jsem o důvod víc běžet fakt dobře. #dontjudgeme No ale pak jsem si dneska řekla, že už přece nejsem žádný vořezávátko a na takovouhle motivaci se muzu vyprdnout😂 Zvlášť po tom, co jsem dneska po zamrzlý cyklostezce dala 6x200-200-300m jak nic👌🏻 #5000kilometrunadosah 4862+25 (i za včerejšek)= 4887km

#runjinak / 3,9 km media on instagram
@runjinak
  • 145 likes
  • 2 comments

Poslední trénink #runjinak roku 2018 je za námi! 🏃‍♂️ desítky tréninků, stovky lidí, tisíce kilometrů, byla to užásná jízda. Děkujeme všem za podporu! Vidíme se v roce 2019, více informací sledujte zde jinakrunneři ✌️foto: @jacob_kopecky

@vladenastfl
  • 47 likes
  • 0 comments

Klouže to jako prase, bacha 😶🏃‍♂️ #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#workout#today#winter#run##nike#runningcommunity#czechrunner#5km#xiaomi#xiaomiamazfit#sport#photo#photooftheday#vsco#vscocam#follow#like#me#runjinak#behani

@vladenastfl
  • 48 likes
  • 4 comments

Nové sněžnice, přežily 😶🏃‍♂️ #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#workout#today#winter#snow#run#runningcommunity#czechrunner#6km#xiaomi#xiaomiamazfit#sport#photo#photooftheday#vsco#vscocam#follow#like#me#runjinak#behani

Martin Žáček media on instagram
@zacekmartin
  • 268 likes
  • 6 comments

Pondělí 18:00 TRÉNINK s @runjinak 💥 Jdeš? JÁ ANO!🙋🏻‍♂️ • 17.12.2018 18:00, Vnitroblock ✅

Eliška Krýsová media on instagram
@eliska_krysova
  • 39 likes
  • 2 comments

Běžecký víkend! Sobotou ráno to začalo, 5km závod v Hagaparken, kopečky a zmrzlo, ale přesto jsem si dala osobák! Jak je asi známo, z toho, že si tady pořád stěžuju, tak neumím běhat rychle krátký trasy. Někdo (@dumbbell.and.broccoli) mě tady ale už 2 měsíce žene mimo můj běžeckej komfort a ono to teda funguje! 5km v terénu za 22:15😍 V sobotu večer jsem ještě neměla dost, tak jsem tam poslala jednu pomalou desítku a dneska se mi konečně splnil sen běžet na sněhu v Hellasgården, což je přírodní rezervace, trail jako blázen, na kterej jsem vytáhla svoje nový @icebugofficial a držely jako pribity! Takže podtrženo sečteno, 38km a plná pračka bezeckejch hadru😅 #5000kilometrunadosah 4437+38=4475km

Barbora Kudejova media on instagram
@barakudejova
  • 69 likes
  • 1 comments

Loni touhle dobou se mi @m_solnino zeptala, jestli nechci bezet #praguehalf Pulmaraton? To nedam...hmm a takhle to dopadlo 🤭😂 Pry za ten pocit v cili to stoji! Je super!, ale nejvic jsou vsichni ti novy lidi a pratelstvi, ktere jsem diky behani poznala. ♥️ tak vzhuru do dalsiho roku! #runczech #runjinak #instarunners #running #mattonifreerun

#dnesbeham media on instagram
@dnes_beham
  • 82 likes
  • 1 comments

Sarka miluje ranne behy ❤️ Ako ste na tom vy? Kedy najradsej behate? 📝 . . . Posted @sarkadvor Po pár dnech nedobrovolnýho odpočinku zase v běžeckých keckách. 💪 S čelovkou jsme teď nejlepší kámošky a dřív bych tomu nevěřila, ale ranní výběhy mám čím dál raději. 🌄😍 Protože... 1️⃣ Endorfínky vyplaveny na celý den dopředu. 💃 2️⃣ Snídaně pak tak nějak líp chutná. 🍳🍽️ 3️⃣ A člověk je po doběhu nabuzenější víc, než kdyby si dal kafe (ale stejně si ho dám - za odměnu, že jo). ☕😍💪 #dnesbeham #run #running #runningtime #runrunrun #runjinak #runninggirl #whyirun #lovetorun #happyjakdvagrepy #happyrunner #beham #loveit #prague #praguelife #morningrun #enjoythelittlethings #enjoythemoment

Vladimír Štefl media on instagram
@vladenastfl
  • 37 likes
  • 0 comments

Výraz mluví za vše 🏃‍♂️🐷 #insta #instagram #czech#czechrepublic#czechboy#amateur#run#running#runner#runningcommunity#instarunner#instarun#behani#runjinak#runhappy#pic#photo#photooftheday#christmasrun#christmasrunczech#nightrun#vsco#finish#follow#like

Edita Strusková media on instagram
@prsavhaji
  • 56 likes
  • 2 comments

Jako ten stoj na hlavě není ideální, zkuste se postavit na hlavu a vyfotit to na samospoust...aneb @adventnibehani 13/25, i když se mi dnes jako fakt nechtělo, začíná mě to bavit čím dal víc! #runningblogger #runningaftercancer #runforyourlife #runningmama #yoga #stojnahlave #ceskybeh #runjinak #adventnibehani #silacky #runczech #breastcancer #rakovinaprsu #prsavhaji #czechgirl #czechblogger

Edita Strusková media on instagram
@prsavhaji
  • 28 likes
  • 0 comments

12/20 Tak takhle dneska nebylo, dnes po dvoudenní pauze jsem si naplánovala, ze pobezim z práce domu, abych měla odbehnuto. Celou dobu v práci jsem se na to připravovala až jsem se začala těšit, jak vybehnu do toho humusu ven. Vyndala jsem věci, narvala jsme se do kompresnich podkolenek (už to je výkon), pak jsem měla trochu dilema, jestli nebudu jako exot, když půjdu v práce v běžeckým. Ale tohle dilema se vyřešilo sama v momentě, kdy jsem mezi milionem trik nenašla elastaky...Takže jsme se zase vysoukala z těch položek, natahla džíny a jela domu pěkne sockou a pak jsme si doma dala rychlou pětku po tmě...tak beh z práce někdy příště... #runforyourlife #adventnibehani #ceskybeh #jsembezec #obcas #runningmama #runninggirl #prsavhaji #breastcancer #runjinak #behej #runczech #czechblogger #mamablog #multiblog #runningblogger #fuckcancer #runningaftercancer

Jitka Housková media on instagram
@jiita.hou
  • 78 likes
  • 3 comments

Presne takhle to dneska fakt nevypadalo. Ale na stejnem miste jsem byla, aspon myslim! Rikam si – nebudu mekka, pujdu si zabehat tma-netma, dest-nedest. Do lesa to nema cenu (samozrejme, ze se nebojim, ale kdo vi, kde mam celovku), tak aspon otestuju cyklostezku smerem k rece (tam celovka nebude potreba). Bezim, bezim, nikde nikdo, nebojim se. Mam potichu hudbu a navic v AfterShokz sluchatkach, takze slysim vsechno, co se deje okolo, je to bezpecne. Sem tam mi divne zasusti bunda, ale je to jen bunda, nebojim se. Dobehnu k rece, tam cernocerna tma az k Port 62, odtamtud uz to jde. Dost se rozprsi, dohromady se snehem asi, radsi se nekoukam a bezim, stejne nic nevidim. Myslim, ze z toho byl nejrychlejsi beh za posledni dobu - nebala jsem se, ani jsem nechtela byt rychle doma v teple, proste mi to jen dneska samo od sebe bezelo! Ty zazitkove behy ♥ #bobrikodvahy #nocnibeh #zazitkovybeh #neexistujespatnepocasi #port62 #modrany #cyklostezka #running #iloverunning #iamarunner #instarunners #instabezci #runnersofinstagram #runnersworld #runtheworld #allrunnersarebeautiful #aftershokz #behej #beham #behani #ceskybeh #dnesbeham #runjinak #runvetmevzimevdesti

#runjinak / 3,9 km media on instagram
@runjinak
  • 159 likes
  • 6 comments

Dnešních svižných #runjinak 11km pod vedením @vladislavmuron (který se vrátil z Asie nezvykle naspeedovaný 🤷🏽‍♂️) nám chutnalo 👌🏽 📸 @zipacek

@vladenastfl
  • 40 likes
  • 0 comments

#insta #instagram #instarunners#instarun#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#night#nightrun#mynightrun#christmasrun#christmasrunczech#run#sport#xiaomi#lights#5km#photo#photooftheday#bokeh#bokehlicious#me#follow#like#runjinak#behani Ke kočce přibylo i prase 🐷🏆

Youtuber media on instagram
@tomas_touha
  • 670 likes
  • 6 comments

@jiz50 závod, který mě donutil poprvé v životě vyzkoušet běžky! Fakt, v něčem jsem opravdu pražák! 😂 V únoru jsem těch šílených 50 km dal prakticky bez příprav pod vysněných 6 hodin (což je mimochodem čas pro důchodce) i když opravdu těsně za 5:51:19 a i když mi organizátoři dost fandili, tak v lese, na sněhu a dvou prkýnkách jsem byl prostě sám. 👉 Příští rok jedu znovu a vy můžete taky, doporučuju! #runjinak 🏃‍♂️btw. Když mě potkáte na plakátu, nebo jiné reklamě, pošlete mi fotku do IG, dik!)) #zivotnizavod

Petr Bennytto Berenreiter media on instagram
@dj.bennytto
  • 13 likes
  • 2 comments

BCAA po ranním běhu s příchutí mango..? Ano prosím.. Směr Mělník.. 😈💪🏪 #bcaa #morning #heat #runjinak #instagood

@vladenastfl
  • 50 likes
  • 5 comments

Předposlední běh tento rok 😶🏃‍♂️ #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#workout#today#winter#cold#morning#run#nike#nikerunning#xiaomi#xiaomiamazfit#sport#photo#photooftheday#vsco#vscocam#follow#like#me#runjinak#behani

Šárka Dvořáková media on instagram
@sarkadvor
  • 113 likes
  • 10 comments

Po pár dnech nedobrovolnýho odpočinku zase v běžeckých keckách. 💪 S čelovkou jsme teď nejlepší kámošky a dřív bych tomu nevěřila, ale ranní výběhy mám čím dál raději. 🌄😍 Protože... 1️⃣ Endorfínky vyplaveny na celý den dopředu. 💃 2️⃣ Snídaně pak tak nějak líp chutná. 🍳🍽️ 3️⃣ A člověk je po doběhu nabuzenější víc, než kdyby si dal kafe (ale stejně si ho dám - za odměnu, že jo). ☕😍💪 #dnesbeham #run #running #runningtime #runrunrun #runjinak #runninggirl #whyirun #lovetorun #happyjakdvagrepy #happyrunner #beham #loveit #prague #praguelife #morningrun #enjoythelittlethings #enjoythemoment

Eliška Krýsová media on instagram
@eliska_krysova
  • 55 likes
  • 4 comments

Let me introduce you to my new running shoes. Saucony Kinvara 9. Nikdy jsem tyhle značce nevenovala pozornost, ale teď, když odešly mý milovaný Ghosty, rozhodla jsem se, že nevstoupím do stejné řeky a půjdu do neznáma. A neměnila bych! Jsou tak lehký, jak moje závodní Tracery a přitom tak pohodlný, jak spousta mnohem vytlumenějších bot není. A nevypadaj ani jako padla, i když máte princeznovskou 43😂 Ale vstávat před pátou (což je teď jedinej čas, kdy můžu ráno běhat) mě stejně nedonutily... I když vím, že jakmile udělám první tři kroky a jsem tam jenom já a běh, nehledě na to,jestli mě čeká vyklus nebo těžký intervaly. Stejně je to taaak těžký😅 A dneska je den oslavného běhu za to, že se už máme kdy a kde vzit🙌🏻👫 #5000kilometrunadosah 3645,5 + 20,5 za dva dny = 3666km

@vladenastfl
  • 29 likes
  • 2 comments

V neděli umřu 🏃‍♂️ #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#workout#today#winter#morning#run#nikerunning#xiaomi#xiaomiamazfit#photo#photooftheday#vsco#vscocam#follow#like#me#runjinak#behani#vnedeli#christmasrun#ceps

Janina Jelínková media on instagram
@janina42.195
  • 196 likes
  • 6 comments

Dnešní trénink proběhl na pásu, takže fotka trochu mimo, ale lepší není. 🙄 A 4/25 ✔️ Zítra se pokusím jít ráno, tak mi držte palce 😀#adventrunning #adventnibehani

@marbul_ka
  • 241 likes
  • 7 comments

Proběhnout se na dráze na umělé trávě s výhledem na město? V Osace žádný problém. Air track na střeše nákupního centra vznikl před několika lety jako projekt na podporu zdravého životního stylu. A běhá se tam super. Na 300m oválu jsem si neodpustil jednu rychlou patnactistovku 👌👌💨 #run #running #runjinak #japan #runjapan #nike #nikerunning #nikeplus #view #city #osaka #osakarunning #airtrack #track #instarunners #instarunning

 media on instagram
@matyldarihak
  • 209 likes
  • 28 comments

Takovýhle mrazivý rána, to já teda můžu!😍 nejlépe se jít trošku hned po probuzení proběhnout, dát teplou sprchu, dobrou snídani a pak hodit nohy nahoru a užívat si pocitu, že už máte dneska splněno😅 Co vy a běhání ráno? Snášíte ty mrazy dobře nebo 🥶?✨ . . . . . #morningdarling #morningjog #morningjogging#morningrun#runninggirl#gettheworldrunning#runforfun#sunrise#frost#freezingmorning#runjinak#igerscz#vscocze#morningfog#dnessportujem#photooftheday#sportgirl#nikerunning#inov8#instabezci @instarunners @instabezci @adventnibehani

@vladenastfl
  • 38 likes
  • 0 comments

Chudák Mickey, mrzne🏃‍♂️ #insta #instagram #igers#instarunners#czech#czechrepublic#czechboy#amateur#runner#running#workout#today#winter#morning#run#nikerunning#xiaomi#xiaomiamazfit#mickey#mickeymouse#anniversary#photo#photooftheday#vsco#vscocam#follow#like#me#runjinak#behani